1. República Bolivariana de Venezuela
Instituto Universitario Politécnico “Santiago Mariño”
Extensión Barinas
BALONCESTO
(Actividad 2 – Unidad III)
Arnold Angulo
C.I. 17.308.236
Barquisimeto, febrero de 2017
2. PARTE “A”
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO
DRIBLE:
Definición: Es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, es
el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por la cancha.
Clasificación: El Drible en Baloncesto se clasifica de la siguiente manera: “Drible
de Control” y “Drible de Velocidad”.
Drible de Control: Este se utiliza cuando se debe sacrificar la rapidez en aras de
la seguridad por encontrarse el driblador con una marcación estrecha o cuando se espera por
la reorganización ofensiva del equipo.
3. Drible de Velocidad: Este Drible es el que te permite desplazarte con una mayor
rapidez con el control reglamentario del balón, ya que la defensa no está estrechamente
marcando.
PASES:
Definición: El pase es una de las cosas más importantes puesto que gracias a el
hacemos llegar el balón a otros compañeros que tengan mejor opciones de tiro. El jugador
que no sepa pasar correctamente propiciará unos buenos contraataques del contrario lo que
lleva a perder el partido.
Clasificación: El Pase en Baloncesto se clasifica de la siguiente manera: “El Pase de
Pecho”, “El Pase de Picado” y “El Pase de Cabeza”.
4. El Pase de Pecho: Este pase es el más seguro y fácil de hacer. Para realizarlo sacamos
el balón a la altura del pecho con los brazo lo más pegado al cuerpo posible, después
extendemos los brazos en línea recta y empujamos con las muñecas el balón pudiéndose que
dar las manos con los dedos hacia abajo al igual que las palmas o hacia delante y las palmas
hacia fuera. Este movimiento de brazos lo acompañamos con un paso, de esta forma
obtendremos más fuerza.
El Pase de Picado: Es una variante del pase de pecho y se realiza de la misma forma
pero con una salvedad el balón tiene que botar antes, de llegar al compañero, en el suelo, este
tipo de pase es muy difícil de cortar por lo que se utiliza para pasar a los compañeros que
tengan un defensor muy cerca.
5. El Pase de Cabeza: Este pase es también muy utilizado, sobre todo por los hombres
altos. Primero colocaremos el balón encima de nuestra cabeza, no detrás como en los saques
de banda del fútbol, y después con un movimiento rápido de muñecas pasaremos la pelota a
la altura del pecho del compañero o donde este nos lo pida. Este pase es el más utilizado para
pasar por alto a la zona puesto que pasamos por encima de nuestro defensor.
LANZAMIENTOS:
Definición: Es el fundamento para el que trabajan todos los demás, pues
el objetivo final del baloncesto es meter el balón en la cesta, y para ello hay necesariamente
que lanzar.
6. Clasificación: EL LANZAMIENTO en Baloncesto se clasifica de la siguiente
manera: “Lanzamiento de Empuje”, “Lanzamiento de Pecho”, “Lanzamiento de Gancho” y
“Lanzamiento en Suspensión”.
Lanzamiento de empuje: El jugador está relajado, tronco orientado hacia adelante.
Las piernas se flexionan ligeramente y se adelanta la pierna correspondiente a la mano que
va a realizar el lanzamiento. La pelota se sostiene con ambas manos, colocando la del
lanzamiento por detrás y la otra por debajo de la pelota, brazos flexionados.
Lanzamiento de Pecho: Es un tiro que se efectúa con ambas manos y desde el pecho
del jugador. El jugador se coloca en una posición cómoda y equilibrada, puede ser con pies
paralelos o uno ligeramente adelantado, con una separación normal. El peso del cuerpo se
desplaza hacia adelante, hacia las puntas de los pies, inclinando el tronco ligeramente,
flexionando las piernas tanto como la distancia del lanzamiento lo requiera. Los brazos se
flexionan, la vista se dirige al blanco y la pelota se sostiene con los dedos a la altura del
pecho. Los codos van firmes y separados un poco del cuerpo.
7. Lanzamiento de Gancho: Este lanzamiento requiere de la máxima concentración y
precisión. La pelota se lanza con el cuerpo de lado al aro, pasando por encima de la cabeza.
El jugador puede estar quieto o en movimiento y apoyándose en la pierna contraria a la mano
del lanzamiento. La pierna correspondiente a la mano del lanzamiento se eleva quedando
flexionada arriba, la pelota se protege con el cuerpo que mira hacia el tablero, levantando la
mano del lanzamiento hasta el punto en que la pelota llega a la altura máxima posible que es
cuando se lanza. La pelota se dirige con los dedos y se acciona con toda la mano. Se lanza
con el brazo extendido y la mirada fija en el tablero.
Lanzamiento enSuspensión: Es el más utilizado en la actualidad en los partidos, su
aparición supuso una auténtica revolución. Es una variedad de lanzamiento que consiste en
lanzar la pelota al cesto inmediatamente después de realizar un poderoso salto vertical, hay
que destacar que el balón debe soltarse a la mayor altura posible, respetando con esto su
función principal, atacar al aro desde lejos y por encima de los defensas. El jugador que
acostumbre realizar este tipo de lanzamiento, como se mencionó anteriormente, debe
concentrarse en dominar elementos técnicos tales como las fintas, engaños y
todo movimiento que pueda incrementar la efectividad del lanzamiento y la posibilidad de
que se realice sin interferencia de la defensa.
8. PARTE “B”
FUNDAMENTOS TACTICOS DEL BALONCESTO
Este fundamento se define o determina simplemente si se está atacando o defendiendo
en la cancha, es la posesión o no de la pelota. Estos se determinan como:
El ataque: Es un conjunto de acciones de un equipo cuando tiene la posesión de la
pelota. Se caracteriza por la necesidad de progresar con ella hacia la canasta contraria, con el
objetivo de anotar puntos.
La defensa: Es el conjunto de acciones de un equipo para impedir la progresión del
equipo atacante hacia la propia canasta y así evitar que el equipo oponente anote puntos. En
definitiva, el objetivo de la defensa es recuperar la pelota para pasar al ataque.
La táctica: Es la puesta en práctica de los sistemas de juego de ataque y de defensa
para conseguir los objetivos del juego.
SISTEMA DEFENSIVO Y OFENSIVO EN BALONCESTO
Sistema defensivo: Hay dos clases de sistema defensivo en el baloncesto que son sistema
defensivo individual y de zona.
9. Defensa individual: Cada jugador del equipo realiza el marcaje de un atacante concreto del
otro equipo. Este seguimiento o defensa puede realizarse en todo el campo o a partir del
medio campo.
Defensa en zona: Cada jugador defiende una zona específica del campo, normalmente la
zona alrededor de la botella, independientemente del jugador atacante que en ella se
encuentre. Hay muchos sistemas de defensa en zona y se conocen por el número de jugadores
alineados, comenzando a partir de la posición más alejada de la canasta.
De estas defensas se derivan muchas más zonas que son la 2-3, 2-1-2, 1-2-2
Zona 2-3 = Dos defensores avanzados, normalmente el base y el escolta, a cada extremo de
la línea de tiros libres, y tres defensores altos, normalmente el pívot entre dos aleros, más
cerca de la canasta. Asegura el rebote y permite iniciar el contraataque con rapidez. Puede
ser vulnerable por el pasillo que se encuentra entre ambas líneas.
Zona 2-1-2= Es parecida a la anterior, pero con el pívot un poco más avanzado. Se evitan
cruces ofensivos. Puede ser vulnerable en la zona superior de la línea de tiros libres y en la
línea de fondo, bajo la canasta.
Zona 1-2-2 = El jugador 1 tiene que ser un defensor muy rápido, normalmente el base. Esta
zona es vulnerable en el centro de la botella.
Hay muchas combinaciones de sistemas defensivos en zona, según el tipo de ataque a que se
enfrente, los objetivos que persiga y la consiguiente disposición de los jugadores, que será la
que dará nombre al sistema
También hay otra defensa más que se llama la defensa mixta que consiste en Utilizar ambos
tipos de defensa. Algunos jugadores defienden una zona, normalmente la botella, y otros
realizan un marcaje a algún atacante. Normalmente se utiliza cuando el equipo contrario
dispone de un jugador destacado por su efectividad, en quien se basa el juego de ataque del
equipo.
Sistema ofensivo: Contra una defensa individual: Lo más común son los siguiente:
10. 1 X 1 (uno contra uno): Si se está en posesión de la pelota, el 1 contra 1 se convierte
en una lucha entre la técnica individual en las fintas y el manejo de la pelota por parte del
atacante, contra la técnica y la velocidad defensiva del que realiza el marcaje. Cuando no se
tiene la posesión de la pelota, el jugador atacante tiene que desmarcarse de su defensor con
fintas y bloqueos de sus compañeros.
El bloqueo: Puede considerarse también una técnica específica. Consiste en
interponerse en la trayectoria del defensa que marca a algún compañero, sin hacerle falta,
para que éste se desmarque y pueda recibir la pelota, lanzarla a canasta, pasarla o progresar
con ella.
Contra sistemas zonales: La mejor forma de contrarrestar una defensa en zona son los
lanzamientos efectivos desde fuera de la botella. Si los defensores salen a parar los
lanzamientos, los pívots tienen el camino libre. Igual que los sistemas de defensa en zona,
los sistemas de ataque se denominan de acuerdo con la posición de los jugadores.
Sistema 2-3 o 2-1-2: Un base y un escolta arriba, un alero a cada lado y un pívot, que se
moverá por la zona de fondo o a la altura de la línea de tiros libres.
Sistema 1-3-1: Un base reparte el juego a dos aleros que se sitúan a los dos lados de
la botella, un pívot en posición alta y un pívot por la línea de fondo y bajo la canasta (pívot
en posición baja).
