O documento enfatiza a importância da paciência por meio de onze quadras poéticas. A paciência é descrita como uma virtude rara e valiosa que traz paz e ajuda a lidar melhor com problemas e experiências da vida. Quem cultiva a paciência diariamente aprende a equilibrar os momentos de espera e ação para que tudo ao seu redor transcorra da melhor maneira possível.

1. CULTIVANDO A PACIÊNCIACarlos GeovaneSteigleder Visite o Blog http://carlossteigleder.blogspot.com

2. “A pressasópiora / A tua inquietude, / Esperar um pouco, / Às vezes, é virtude!”

3. “Para queemtoda a Terra / Melhore a convivência, / É precisoque se tenha / Muitoamor e paciência!”

4. “Quempossuipaciência / Tem um grandetesouro, / Vale mais do que a prata, / Vale mais do que o ouro!”

5. “Tudo o quetemosparafazer / Aolongodaatualexistência, / A fim de quefiquebemfeito, / É precisomuitapaciência!”

6. “Saber a horaexata / De agirouesperar, / Pode ser a diferença / Entre errar e acertar!”

7. “Nunca serádemasiado / Recomendar a paciência / Como caminhodapaz / Aolongodaexistência!”

8. “Peranteosteusproblemas, / Cultivasempre a paciência, / Encarandocada um deles / Como valiosaexperiência!”

9. “Paciênciaadmirada / É virtudemuitorara, / Na alma radicada / Mediante o samsara!”

10. “Se acasoalgumalágrima / Transbordar do teucoração, / Acalma-te, elatrazconsigo / A mensagemdarenovação!”

11. “Emnossavidaatribulada / Noscompromissos de urgência / Édificuldadeaumentada / Perder a calma e a paciência!”

12. “A paciência, quando largamente cultivadaemnossodia-a-dia, nosdará a justamedida de quandoesperar e de quandoagir, paraquetudoemnossoentornotranscorradamelhormaneiraque for possível.”

13. Estaapresentaçãofoifeita a partir do capítulo 10, Cultivando a Paciência, do livroA EspiritualidadeemQuadras. (p.91-98)