La escalera de la autoestima consiste en 6 escalones que van desde el autoconocimiento hasta la autoestima. El primer escalón es el autoconocimiento, saber cómo soy, qué me gusta y qué no. El segundo escalón es el autoconcepto, saber quién soy mediante un concepto claro de mi persona. El escalón final es la autoestima, saber valorarse, quererse y aceptarse tal como soy.
1. 3
Autoevaluación: Saber evaluar y exami-
ESCALERA DE LA AUTOES-
nar mis acciones, reacciones, pensamien-
TIMA:
tos y actitudes.
Consiste en una serie
de escalones que hay
que desarrollar para
lograr la autoestima.
4
Auto aceptación: Saber aceptarse tal co-
mo somos.
5
Auto respeto: Saber respetarme como
persona y como lo que soy.
6
“El respeto comienza
Autoestima: Saber valorarse, quererse y con uno mismo”
1 aceptarse tal como es.
Autoconocimiento: Saber como soy, que
me gusta y que me disgusta de mi.
PRESENT ADO PO R:
2 R O X AN A M AR I E L Y AG U I L AR
CL ASE:
Auto Concepto: Saber decir quien soy RED ACCION TECNICA
mediante un concepto claro de mi per- C ATEDR ATICO:
sona. LIC. SANDR A M ADRID
2. AUTOESTIMA BAJA
SIN METAS INSEGUROS
Complace para Temeroso y
ser aprobado acomplejado
PASIVA
Se ofende No conoce, ni
fácilmente
Respeta sus
derechos