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Factores de riesgo y tratamientos para dolor de espalda baja
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Factores de riesgo y tratamientos para dolor de espalda baja
1.
BMP21 - Biomecánica
Podológica II Tópico 5
2.
CONTENIDO Epidemiología de
dolor de espalda baja (DEP) Diagnóstico y factores de riesgo DEP durante el embarazo ¿Cómo el pie puede afectar a la parte baja de la espalda? Tratamiento 2 © 2013 MIP Chile
3.
1. EPIDEMIOLOGÍA DE
DEP Dolor de espalda baja: Epidémico desde los tiempos de la Segunda Guerra Mundial Prevalencia: 5 - 6% 60 - 85% de incidencia en el mundo Occidental durante la vida de las personas Es una lesión muy común en los trabajos físicos Causa frecuente de ausentismo laboral después de un resfriado en pacientes menores de 45 años Impide realizar con normalidad las actividades diarias 3 © 2013 MIP Chile
4.
2. DIAGNÓSTICO DE
DEP La historia natural de DEP se caracteriza por mucha variabilidad y cambios Esta patología es muy difícil de investigar científicamente El diagnóstico es muy difícil: alrededor de 70% de los casos se describen como “no específicos” No existe acuerdo general qué es mejor para DEP, descanso en cama o actividades ligeras 4 © 2013 MIP Chile
5.
DIAGNÓSTICO DE DEP
Solamente en 20 - 30% de los casos se logra establecer un diagnóstico anatómico específico (hernia de disco, estenosis espinal, espondiloartrosis) El resto de los casos son llamados “idiopáticos” Existe un gran número de teorías que tratan de explicar de espalda baja Sin embargo, hay un creciente número de evidencias que los problemas biomecánicos del pie constituyen un factor contribuyente muy importante 5 © 2013 MIP Chile
6.
DIAGNÓSTICO DE DEP Diagnóstico
específico: Rayos X: Pueden mostrar osteoartritis y enfermedades de los huesos, pero no los tejidos blandos como discos lumbares y nervios Resonancia magnética o tomografía se necesitan para evaluar los tejidos blandos Escaneo óseo para evaluar la actividad de los huesos Electromiografía y estudios de conducción nerviosa pueden ser usados para determinar si existe daño nervioso o muscular 6 © 2013 MIP Chile
7.
3. FACTORES DE
RIESGO DE DEP Edad avanzada (influencia en las lesiones, produce incomodidades y síntomas) Tabaquismo (fumar) Historia previa de dolores en la parte baja de la espalda Años de empleo activo Trabajadores más jóvenes tienen incidencia mayor: • realizan más trabajos manuales pesados • funciones motores pueden ser menos desarrollados que en las personas de mayor edad 7 © 2013 MIP Chile
8.
FACTORES DE RIESGO
DE DEP Factores de exposición (levantar objetos pesados, inclinarse constantemente, etc.) Factores psicológicos y psicosociales (eventos estresantes, insatisfacción laboral, etc.) Factores antropométricos (tamaño y medidas de las personas) 8 © 2013 MIP Chile
9.
4. DEP EN
EL EMBARAZO Aproximadamente 75% de las mujeres embarazadas reportan dolor de la espalda baja en alguna etapa del embarazo La tasa de incidencia más alta (50% aprox.) corresponde a 24 semanas de gestación 30% de las embarazadas reportan grandes dificultades para realizar actividades habituales Esto puede ser relacionado con las hormonas (relaxina) También es posible la presión fetal en las raíces nerviosas sacro lumbares Otras causas incluyen problemas biomecánicos 9 © 2013 MIP Chile
10.
5. EL PIE
Y LA ESPALDA BAJA 10 © 2013 MIP Chile Dolor de espalda baja (DEP) Alto del taco de zapato Inadecuada absorción de choque Pronación de pie Bloqueo en el plano sagital Discrepancia en longitud de extremidades
11.
TACO ALTO Taco
alto aumenta la presión plantar Aumenta las fuerzas de compresión Puede producir cambios en la biomecánica de la espalda 11 © 2013 MIP Chile
12.
ABSORCIÓN DE CHOQUE
Las plantillas visco-elásticas y de gel mejoran la absorción de choque en el zapato Aumento en el arco medial longitudinal también ayuda a absorber el choque al caminar o correr Siempre se debe usar calzado apropiado 12 © 2013 MIP Chile
13.
PRONACIÓN DEL PIE
Se produce la rotación interna de la extremidad inferior Inclinación antero-lateral de la pelvis Varios músculos se encuentran tensionados (glúteo mayor, piriforme, etc.) Se puede producir rotación de las estructural vertebrales lumbares Se puede producir escoliosis lumbar funcional 13 © 2013 MIP Chile
14.
DISCREPANCIA EN LA
LONGITUD DE EEII Acortamiento funcional de una extremidad produce una excesiva pronación unilateral del pie 14 © 2013 MIP Chile
15.
BLOQUEO EN EL
PLANO SAGITAL Generalmente se asocia con el Hallux limitus funcional, donde se afecta la función dinámica de la primera articulación metatarso-falángica En la fase de apoyo medio del ciclo normal de la marcha, la extremidad de apoyo comienza a extenderse en la articulación de la cadera Pero con el bloqueo sagital esta moción se ve afectada y puede producir marcha anormal y dolores en la espalda 15 © 2013 MIP Chile
16.
6. PRINCIPALES TRATAMIENTOS
Tratamiento de primera línea: fisioterapia y masaje (ajuste de subluxaciones secundarias en la espina dorsal y la articulación sacro-ilíaca Otros tratamientos: • Plantillas para absorber choque en el calzado • Tratamiento de discrepancias en longitud • Ortésicos para Hallux limitus funcional y la excesiva pronación del pie 16 © 2013 MIP Chile
17.
¿PREGUNTAS? 17 © 2013 MIP
Chile
18.
REFERENCIAS 18 © 2013 MIP
Chile BARNEY LE VEAU. Biomecánica del movimiento humano. México: Trillas; 1991. CALAIS-GEMAIN B.; LAMOTTE, A. Anatomía para el movimiento. Bases de ejercicios. Tomo II. Barcelona: Los libros de la liebre de Marzo: 1991. COMIN M. DEJOZ R.; ATIENZA C. Biomecánica Articular y sustituciones protésicas. Valencia: Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV); 1998 GOLDOHER A. Podología. Barcelona: Masson; 1992. GORROTXATEGI A. ARANZABAL P. El movimiento humano. Bases anatomo- fisiológicas. Madrid: Editorial Gymnos. Colección deporte y salud, 1996 KENDALL F.P. KENDALL M. E. Músculos pruebas y funciones. 2ª edición. Barcelona: Jyms, 1984. LIEBER R.L. Estructura del músculo-esquelético, función y plasticidad. 2ª edición. Madrid: McGraw-Hill-Interamericana; 2004.
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