Giống như tất cả các bà mẹ bận rộn có con nhỏ khác, bữa ăn của con luôn khiến bà mẹ này đau đầu, vì thế, chị đã chia sẻ thực đơn mình đã làm cho con để các mẹ có thể tham khảo và áp dụng.

1. Thực đơn một tuần cho bé 1-3 tuổi của bà
mẹ siêu bận rộn
Giống như tất cả các bà mẹ bận rộn có con nhỏ khác,
bữa ăn của con luôn khiến bà mẹ này đau đầu, vì thế,
chị đã chia sẻ thực đơn mình đã làm cho con để các mẹ
có thể tham khảo và áp dụng.
Brandy là mẹ của một bé trai đến từ Bắc California, Mỹ.
Cô chia sẻ rằng “Giờ ăn của con, đó là một cuộc chiến.
Chúng ta cố gắng cho con ăn bao nhiêu thì lũ trẻ có vẻ
như lại muốn quậy phá bấy nhiêu. Tôi nên cho con ăn gì?
Làm thế nào để chúng ăn rau? Tôi thấy rất nhiều mẹo và
chia sẻ trên internet. Ngoài ra, tôi cũng muốn gia đình
mình có nhiều bữa ăn cùng nhau hơn.
Tôi mong muốn 3 điều: Bữa ăn gia đình diễn ra vui vẻ;
giảm việc dọn dẹp sau khi con ngủ; không ăn quá nhiều
và quá no. Tôi thích nhữngbữa ăn truyền thống. Tôi phải
hoàn thành bữa tối muộn nhất lúc 6h trong khi đó tôi về
nhà lúc 5h. Vì thế có một chút khó khăn”.

2. Để giúp đỡ nhữngbà mẹ bận rộn khác, cô đưa ra gợi ý
bữa tối một tuần của bé Landy (con trai Brandy) với công
thức đơn giản, tiết kiệm thời gian và đảm bảo dinh dưỡng.
Nhiều món trong khẩu phần của Landy được lấy từ bữa
tối của gia đình hoặc từ bữa trưa còn lại của cậu bé.
Dưới đây là thực đơn bữa tối trong một tuần mà bà mẹ
này chia sẻ, bạn hoàn toàn cũng có thể áp dụng cho bữa
chính (trưa hoặc tối) của bé.

3. Bữa tối thứ 2 với khởi đầu khá tốt.

4. Bữa tối thứ 3 Landy khá hài lòng.

5. Bữa tối thứ 4 hoàn hảo.

6. Bữa tối thứ 5, mọi việc khá ổn.

7. Bữa tối thứ 6.

8. Bữa tối thứ 7.

9. Bữa tối Chủ nhật đơn giản.
Nguồn: Sưu tầm Internet