Valutazione dei livelli di stress in un gruppo di operatori sanitari di un team dentale prima e dopo un percorso di Mindfulness Base Intervention di otto settimane

1. Università degli Studi di Torino
Dipartimento di Scienze Cliniche e Biologiche
SSCVD Psicologia Clinica (Dir. Prof. R. Torta)
A.A. 2016/2017
Master Universitario Biennale in
MINDFULNESS CLINICA
Applicazioni cliniche della mindfulness
Formazione per Conduttori

2. TESI di Master
Valutazione dei livelli di stress
in un gruppo di operatori sanitari di un team dentale
prima e dopo un percorso
di Mindfulness Base Intervention di otto settimane
RELATORE dr Claudio Pavia
Candidato: dr Davis Cussotto

3. T O G E T H E R
W E
C A N
M O R E
un gruppo di persone con
competenze diverse che si
muovono in armonia verso
la stessa direzione
lavoro di squadra:
il team dentale

4. MBI stress

5. Soddisfazione del paziente
Benessere del personale
Qualità del servizio offerto

6. STRESS
sindrome generale da
adattamento → che cerca di
ristabilire un nuovo equilibrio
all’interno dell’organismo →
sorprendenti effetti dannosi agli
operatori e alla salute e
all’impresa studio dentistico

7. fragilità inefficienza
insonnia
problemi cardiovascolari
diabete instabile
infertilità
sindrome da burnout
impulsi negativi
decisioni senza lucidità
perdita di creatività
rapporti reattivi tra colleghi
malpractice

8. la mindfulness
→ stato di rilassamento e attenzione al
presente
→ fa riaffiorare le qualità positive:
calma
chiarezza
felicità
→ lo stato di benessere naturale

9. la ricerca
Pillole di consapevolezza in 8 settimane
Valutazione dei livelli di stress in un
gruppo sanitari che operano in team
dentali, prima e dopo un percorso di
Mindfulness Base Intervention di otto
settimane
proposto a 29 soggetti volontari
21 ⧬ 8 ♂️ età tra i 32 e i 60 anni
(assistenti, segretarie, odontoiatri, igienisti ,
odontotecnici)

10. 1 Tre minuti di semplice consapevolezza
2 Tre minuti di semplicissima consapevolezza
3 STOP un esercizio contro i grilletti.
4 Ascolto arricchente.
5 Mangiare con consapevolezza.
6 Camminare con la piena attenzione.
consegna: praticare almeno 5’ al dì per 8 settimane,
eseguire il test TS inizio e fine

11. campione 25 soggetti : 19 ⧬ 6 ♂️
L basso valori riferiti da 0 a 4
H elevato valori riferiti da 5 a 10

12. Test Iniziale: soggetti con stress H elevato o L basso
H
L
numero 20
5
percentuale 80% 20%
Test Finale: soggetti con stress H elevato o L basso
H L
numero 2 23
percentuale 8% 92 %

13. Il risultato ottenuto è epidemiologicamente debole
1 Il campione testato è modesto.
2 Il campione includendo soggetti solo motivati e
sicuramenti attenti alle tematiche trattate.
3 Le pratiche di MBI sono state realizzate a dosi
omeopatiche .
4 Il test di valutazione è puramente soggettivo poco
specifico.

14. MBI stress