Este documento presenta varias terapias alternativas y ancestrales como la aromaterapia, masajes, reflexología podal, terapia floral, shiatsu y su objetivo de lograr el equilibrio mente-cuerpo al tratar factores emocionales que causan síntomas físicos y mejorar el estado de ánimo. Las terapias buscan desbloquear el estrés, promover la relajación, aumentar la concentración y mantener el equilibrio emocional.
1. INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR
“SAN GABRIEL”
TERAPIAS ALTERNATIVAS Y ANCESTRALES
INTRODUCCIÓN A LA
BIOLOGÍA CELULAR Y
MOLECULAR
LIC. DEISY IZA
2. OBJETIVOS
Conocer como fluye la energía en el cuerpo y los factores que maneja
Aprender puntos específicos de activación, relajación o equilibrio
Reconocer los estados alterados emocionales o tensores
Lograr mantener un estado general de equilibrio mente y cuerpo
Difundir una acción vivificante que conduce a un estado general de motivación, ánimo y optimismo
Detectar los factores que están originando un síntoma para corregir la causa a nivel emocional
3. -Desbloqueo nervioso eliminando el estrés y la tensión
-Promueve el desbloqueo de los impulsos nerviosos, restableciendo el correcto
funcionamiento del organismo
Aumenta la concentración para el estudio y el trabajo, propiciando un mejor
rendimiento
Fomenta una mejor conducta y disposición hacia la vida
-Permite mantiene un equilibrio emocional
BENEFICIOS
4. Terapias alternativas
• Son Prácticas de curación
tradicionales tanto físicas
como de polarización
energética o terapias
holísticas
Terapias tipo Holística
• Brindan paz y
tranquilidad, ya que
actúan en el organismo y
en zonas específicas
relacionadas a las
emociones
6. Dolores
de cabeza
Dolores de
espalda
Dolores de
cuello y
nuca .
Alteraciones
del sueño
¿Eres victima del estrés ?
El estrés se está convirtiendo en un modo de
vida que lo padece casi toda la población
Síntomas
comunes
Dolores
musculares
7. SHIATSU
El cuerpo retomará su estado de
flexibilidad natural progresivamente
Favorece desequilibrios emocionales y
procesos donde nuestro sistema
nervioso esta alterado
Alivia dolores de espalda o de
cabeza, alteraciones del sueño,
angustia, cansancio etc
La estimulación al sentido del tacto.
Mejorando la flexibilidad muscular
TERAPIA ANTI-ESTRÉS
8. Esta técnica consiste en la
aplicación de un masaje en
zonas específicas de los
pies, ya que en éstos se
encuentra reflejado el
cuerpo y todos los sistemas
orgánicos o funcionales.
REFLEXOLOGÍA PODAL
9. Con la manipulación de puntos del pie
pueden conseguir efectos positivos
sobre diversas zonas del cuerpo.
Beneficia la salud de todo el
cuerpo en general, incluyendo la
parte psicológica del organismo.
Consiste en estimular diversos
puntos sobre los pies
Beneficios del Masaje podal
10. TERAPIAS FLORALES
Trabaja la parte emocional,
armonizando y equilibrando
nuestras emociones
Integra al hombre en su
totalidad
Enaltecer nuestra vida y nos
permite acercarnos con
nuestro interior
11. El Dr. Edward Bach en los
años 30.estableció que las
emociones
desequilibradas, pueden
clasificarse para su estudio
en 7 grupos de Flores de
Bach.
FLORES DE BACH
Grupo VII. Para tratar a aquellos que sufren por los demás
Grupo VI. Para tratar la desesperación y el abatimiento
Grupo V. Para tratar la susceptibilidad
Grupo IV. Para tratar las manifestaciones de la soledad
Grupo III. Para tratar el desinterés en lo actual
Grupo II. Para tratar la incertidumbre
Grupo I. Para tratar los temores
12. Rama de la medicina
alternativa que utiliza los
aceites esenciales de ciertas
plantas como método
terapéutico para promover la
salud en procesos físicos y
anímicos.
AROMATERAPIA
Son aplicados directamente en
el cuerpo como masajes y
baños, o a través de olores
13. BENEFICIOS DE LA AROMATERAPIA
Proporciona un estado de bienestar, las
fragancias tienen grandes efectos sobre tu
cuerpo
Logra potenciar la energíacorporal. Algunos
aromas ayudan a activar el cuerpo
Reducen tu nivel de estrés. Algunos aromas
ayudan a relajar el cuerpo, reduciendo el
número de palpitaciones, que aumentan
cuando estás en una situación de nervios
14. Restableciendo la
armonía psíquica y
emocional
ayudaremos a sanar
nuestro cuerpo
Edward Bach
"La enfermedad es el
resultado no sólo de
nuestros actos, sino
también de nuestros
pensamientos.“
Mahatma Gandhi