In russian

1. Если ты устал…

2. Если задолбался …

3. Если нет больше сил…

4. То я посоветую тебе…

5. 1. Найди место, где тебе хорошо.

6. 2. Полежи отдохни.

7. 3. Обязательно подкрепись.

8. 4. После еды обязательно погрейся в каком-нибудь уютном месте.

9. 5. Почитай что-нибудь поднимающее настроение.

10. 6. Окунись в океан любви.

11. И самое главное: не забывай почаще улыбаться.