2. DEFINICION La higiene significa limpieza, aseo y hacer uso de ella es la mejor forma de estar sano.
3. CLASES DE HIGIENE Higiene personal o privada: la cual es responsabilidad de cada individuo Higiene pública: la cual es garantizada por del estado.
4. ¿CÓMO LOGRAR UNA BUENA HIGIENE ? Parar lograr una buena higiene, debemos prestar atención a los cambios corporales, olores y sudor. Esto nos ayuda a eliminar los gérmenes que provocan mal olor en nuestros cuerpos.
5. Cabello: Lávate el cabello con champú y agua cuando esté sucio. Cara y cuello: Lávatelos con jabón y agua para controlar las espinillas y la piel grasosa. Cuerpo y sitios de más sudor: En la ducha o el baño lávate con agua y jabón. Lávate las partes privadas con agua. Usa desodorante para eliminar el sudor y los olores.
6. Orejas: Lávate alrededor de las orejas con agua y jabón. Boca: Cepíllate los dientes dos veces al día. Pies: Lávate y sécate bien los pies. Usa calcetines limpios si es posible.
7. POR QUÉ ES IMPORTANTE LA HIGIENE? La higiene es importante porque con el uso continuo de esta ayudamos a contrarrestar los gérmenes y bacterias que son la causa de la mayoría de las enfermedades, lo cual nos garantiza una buena salud y la forma de estar protegidos.
