Palestra Carlos Legal

1. Bem Vindxs à Palestra
Mindful Leadership
Como a atenção leva a liderança à maestria
Carlos Legal

2. Prática
Body Scan

5. Cenário VUCA
Pressão por Resultados
Carga Excessiva de Trabalho
Excesso de Informações / Conexões
Tempo Limitado para Família
Competitividade
Desequilíbrio entre Esforço e Recompensa
A RODA DA VIDA CORPORATIVA

6. Como anda a
saúde das pessoas nas empresas?

7. Pesquisa realizada com 1021 profissionais entre média gerencia e alto escalão de
várias empresas brasileiras, foi concluído que:
Fonte: Pesquisa realizada pela operadora de saúde Omint publicado em ABRH Brasil Dez/2015.
Não mantêm
uma alimentação
equilibrada
São
sedentários
Têm índice
elevado de
estresse
92,8%
45% 33%
A ansiedade foi o “transtorno”
que apresentou maior
crescimento nos últimos três
anos, atingindo o índice de
18%.
Fumam
11%
A SAÚDE DOS EXECUTIVOS
Transtornos Mentais e
Comportamentais (depressão,
ansiedade, consumo de drogas)
são a 3ª maior causa de
afastamento no trabalho

8. 1060
2750
400
1000
1250
3500
550
1600
0
500
1000
1500
2000
2500
3000
3500
4000
Insônia Estresse Depressão Ansiedade
2014 2015
Fonte: Med-Rio Checkup; Omint, IMS Health
18%
38%
60%
28%
12%
Relatos de doenças entre
5 mil clientes da Med-
Rio Checkup, que atende
executivos e gerentes de
empresas no Rio de
Janeiro.
Aumento da
venda de
antidepressivo

9. Qual tem sido a prioridade das
Formações e Capacitações de
Lideranças?

10. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
“75% do sucesso de um líder estão
ligados a suas habilidades
interpessoais”
Dale Carnegie
Autor de “como fazer amigos e influenciar pessoas”

11. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
“Aquele que não é capaz de
governar a si mesmo, não será
capaz de governar os outros“
Mohandas Gandhi
Advogado e Político Indiano

12. NOVOS ATRIBUTOS DO PROFISSIONAL MODERNO
 Reconhece suas vulnerabilidades e lida compreende a mudança;
 Valor pelo conhecimento – Busca incessante pelo aprendizado;
 Cria condições que favorecem o sucesso das pessoas e promove sua
interdependência e autonomia;
 Enxerga os impactos de suas ações no longo prazo;
 Soft Skills...principalmente relacionadas a Inteligência Emocional

13. OBRAS QUE FAZEM MENÇÃO A “ESTADOS INTERNOS QUALIFICADOS”

14. https://www.presencing.org/#/aboutus/theory-u/leadership-interview
29 entrevistas com líderes influentes e inovadores em suas respectivas áreas
(negócios, ciências, consultorias, governos, tecnologias). Descobriu que TODOS
mantinham alguma prática contemplativa que permitia “operar num estado interno
mais qualificado para lidar com a complexidade” – Livro Teoria U

15. Medita todas as manhãs...
Greg Federighi
Senior Vice President,
Software Engineering da Apple

16. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
“A mente...se você tenta acalmá-la é pior, mas com o tempo
ela se acalma e quando isso acontece, existe espaço para
ouvir as coisas mais sutis - e é aí que a sua intuição começa
a aflorar e você começa a ver as coisas mais claramente e
estar mais no presente. Sua mente desacelera e você sente
naquele momento uma tremenda expansão. Você vê muito
mais do que você via. É uma disciplina; você tem que
praticá-la."“
Steve Jobs
Fundador da Apple

17. “Toda inovação cabal baseia-se
numa jornada interior, numa
viagem rumo a um lugar mais
profundo a partir do qual o
saber chega à superfície”
Livro Presença: propósito humano e o
campo
W. Brian Arthur
Economista e pensador de
Complexidade
Santa Fe Institute
Estudioso de Taoísmo

18. “...ver as coisas diretamente como elas são – não
acreditando, imaginando, especulando, e, sim, vendo”.
Pierre Wack
Pioneiro de Planejamento de Cenários – Grupo Royal
Dutch Shell – anos 1970
“Há o mundo dos fatos e o das percepções.”

19. Ignorância
Egocentrismo
Apego
Aversão
Medo
Voz do Julgamento
Voz do Cinismo
Voz do Medo

20. Superar as vozes que impedem de ver a “realidade”
Vídeo
A morte do cisne – John Lennon da Silva

21. Consciência Percepção Sensação ReAÇÃO
ATENÇÃOePRESENÇA

22. TIPOS DE ATENÇÃO
Ascendente
(de baixo pra cima)
Da parte inferior do cérebro
(circuito sub-cortical) para o
neocórtex.
Descendente
(de cima pra baixo)
Da parte superior do cérebro
(neocórtex) para a inferior
Atenção Reativa: respostas já
aprendidas, armazenadas na memória, impulso,
agilidade, resposta automática.
Atenção Propositiva: criação de um
espaço que permite reflexão, autoconsciência,
deliberação, escolha, presença e maestria

23. Não percebemos que não percebemos
Vídeo
Mamãe, o que é virgem

24. Agitação
Distração
Superficialidade
OBSTÁCULOS DA PERCEPÇÃO

25. ”Minha atenção é sempre focada no próximo elemento
(nunca para três elementos a frente). Mantenho meu
objetivo na mente e não fico pensando na prova dos
adversários, só penso na minha. Quero sempre fazer o
melhor, a consequência vai ser o resultado”.

26. Será que podemos aprender e crescer com outras
fontes de experiência?
Vídeo
Maestria – Poder Além da Vida

28. Carlos Legal é fundador da Legalas Aprendizagem e Educação Corporativa. Pós-graduado em gestão estratégica do
conhecimento e da inovação, graduado em administração de empresas, coach certificado pela ASTD Certificate Program;
Coaching Ontológico pelo Instituto Appana e Mentor pela Erlich. Sua atuação como consultor e palestrante envolvem
temas como: liderança, gestão de pessoas, valores, comunicação, trabalho em equipe, ética organizacional, resiliência,
qualidade de vida e gestão do conhecimento. Atuou por sete anos na área de Recursos Humanos da Nestlé Brasil, onde
contribuiu com estudos para o Programa de Qualidade de Vida. Professor da FGV Management para os MBAs
 MBA Executivo em Economia e Gestão de Recursos Humanos
 Gestão de Saúde e Qualidade de Vida
 MBA Executivo em Desenvolvimento Humano de Gestores
 Papéis e Atuações: Facilitador, Coaching e Mentoring
 Teorias Comportamentais, Competências Emocionais e Motivação
 Comunicação Interpessoal, Liderança e Poder
 Assertividade, Feedback e Gestão de Conflitos
 MBA em Gerenciamento de Projetos
 Liderança e Motivação
Carlos Legalas
Carlos Legal
Carlos Legal
www.carloslegal.com.br
www.legalas.com.br
(11) 99209-3462