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Como foi dito no vídeo anterior, Na
maioria dos casos, a ejaculação
precoce é causada pelo estresse,
ansiedade e cansaço;
Basta buscarmos a solução em
alimentos e exercícios que
combatam, o estresse, a ansiedade e
o cansaço para evitar a ejaculação
precoce .
Parte 2 Ejaculação Precoce
A ejaculação precoce é um
problema que atinge 1/3 da
população masculina, e quem
sofre desse problema está sempre
em busca de solução .
Seguindo essa linha de consumir
alimentos saudáveis, vão ajudar você
ter uma vida sexual mais saudável .
Comer alface, rúcula, espinafre,
mel, chocolate, laranja, uva,
limão e pimenta vão dar um
ânimo na sua vida sexual.
Evite tomar muito café, pois
estimulantes como a cafeína aumentam
o nível de excitação, que aliada a
ansiedade é nosso pior inimigo.
Entre os demais vegetais, que trabalham
diretamente no sistema nervoso, surgem
como opções o espinafre, a acelga, a
rúcula e o agrião.
Já na família dos doces, o mel e o chocolate são
auxiliares no combate ao problema.
O mel dá a sensação de bem-estar ao cérebro,
enquanto o chocolate é um ótimo “remédio” para a
depressão, além de acalmar o cérebro e dar energia ao
corpo devido ao estímulo da produção da serotonina,
principal hormônio do bem-estar e da felicidade no
ser humano.
As frutas, sempre aliadas. Alimentos ricos
em vitaminas B e C, a laranja, o limão, o
maracujá e a uva formam o grupo
salvador que combate o cansaço e dão
mais ânimo a qualquer indivíduo.
Agora que você aprendeu que Investir em uma
alimentação saudável e dar atenção aos alimentos que
previnem a ejaculação precoce é uma forma inteligente
e simples de atingir a raiz do problema sem ser
necessário o uso de medicamentos, cirurgias e até
mesmo acompanhamento médico.
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joia, caso tenha gostado da dica .
Até a próxima com mais informação
importantes para o controle da ejaculação
precoce .

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  • 1. Como foi dito no vídeo anterior, Na maioria dos casos, a ejaculação precoce é causada pelo estresse, ansiedade e cansaço; Basta buscarmos a solução em alimentos e exercícios que combatam, o estresse, a ansiedade e o cansaço para evitar a ejaculação precoce . Parte 2 Ejaculação Precoce
  • 2. A ejaculação precoce é um problema que atinge 1/3 da população masculina, e quem sofre desse problema está sempre em busca de solução .
  • 3. Seguindo essa linha de consumir alimentos saudáveis, vão ajudar você ter uma vida sexual mais saudável .
  • 4. Comer alface, rúcula, espinafre, mel, chocolate, laranja, uva, limão e pimenta vão dar um ânimo na sua vida sexual.
  • 5. Evite tomar muito café, pois estimulantes como a cafeína aumentam o nível de excitação, que aliada a ansiedade é nosso pior inimigo.
  • 6. Entre os demais vegetais, que trabalham diretamente no sistema nervoso, surgem como opções o espinafre, a acelga, a rúcula e o agrião.
  • 7. Já na família dos doces, o mel e o chocolate são auxiliares no combate ao problema. O mel dá a sensação de bem-estar ao cérebro, enquanto o chocolate é um ótimo “remédio” para a depressão, além de acalmar o cérebro e dar energia ao corpo devido ao estímulo da produção da serotonina, principal hormônio do bem-estar e da felicidade no ser humano.
  • 8. As frutas, sempre aliadas. Alimentos ricos em vitaminas B e C, a laranja, o limão, o maracujá e a uva formam o grupo salvador que combate o cansaço e dão mais ânimo a qualquer indivíduo.
  • 9. Agora que você aprendeu que Investir em uma alimentação saudável e dar atenção aos alimentos que previnem a ejaculação precoce é uma forma inteligente e simples de atingir a raiz do problema sem ser necessário o uso de medicamentos, cirurgias e até mesmo acompanhamento médico.
  • 10. Quer mais dicas ? Se inscreva em nosso canal do youtube para receber dicas grátis . Gostaria de pedir que desse um joia, caso tenha gostado da dica . Até a próxima com mais informação importantes para o controle da ejaculação precoce .