http://geben-nicht-nehmen.de Geben nicht Nehmen ist ein digitales Ökosystem für Persönlichkeitsentwicklung, Netzwerken, Manifestation und vielem mehr. >>10 Angewohnheiten für ein glücklicheres Leben<< Hier kannst du den kompletten Blogeintrag lesen:http://geben-http://geben-nicht-nehmen.de/10-angewohnheiten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/ Folge uns auch auf Facebook und Twitter https://twitter.com/GebennichNehmen https://www.facebook.com/gebennichtnehmen

1. 10 Angewohnheiten für ein glücklicheres
Leben

2. Jeder strebt nach Glück, doch der Trugschluss der vielen
unterläuft ist, dass Glück nicht mit dem 1. Platz in einem
Rennen gleichzusetzen ist. Wenn du gewinnst wirst du
glücklich und zufrieden leben…doch das stimmt einfach
nicht!
.
Philipp
Geben nicht Nehmen
Glück ist einzig und allein deine Wahl! Ja du liest richtig, du kannst dir aussuchen ob du
glücklich sein willst oder nicht.

3. Übersicht
l
u
a
a
g
u c
t
+
8
Sport
Denkmuster
kleine Fehler
Lust&Laune
Liebe
Sei optimistisch
Lass los
Familie
Erfüllung im
Job
Gleichgesinnte

4. Die Mischung macht’s.
Probiere dich aus und adaptiere die Angewohnheiten

5. Sei optimistisch
Versuche das Licht zu sehen. Suche nach der
Sonne hinter jeder dunklen Wolke.
Nehmen wir an du hast einen Unfall und dein Auto
wurde verbeult, für dein Auto ist das schlecht, klar.
+
Doch worauf solltest
du dich konzentrieren?
Geht es dir gut?
Wurde niemand verletzt?
Super, das Auto lasse ich
einfach reparieren.
Es gibt immer gute Seiten,
versuche sie zu erkennen
und denke optimistisch!

6. Lass los
Jeder Mensch hat sowohl traurige und glückliche
Momente, also vergiss deine schmerzhaften
Erinnerungen. Was ist in deiner Vergangenheit
auch passiert sein mag, es bleibt dort und kommt
nicht automatisch zurück. Konzentriere dich auf
gute Erinnerungen und ziehe weiter.
a

7. Sei deiner Familie nah
Versuche eine enge Beziehung zu deiner Familie
zu pflegen.
Unsere Beziehungen zu Ihnen haben einen
größeren Einfluss auf unser eigenes Glück als wir
denken.
Menschen sind dazu geschaffen miteinander zu
interagieren und soziale Kontakte zu pflegen.
u

8. Suche einen Job, der
dich erfüllt
Wenn du in deinem aktuellen Job gestresst,
frustriert und nicht die Anerkennung bekommst
die du suchst, dann ist es vielleicht Zeit für eine
berufliche Veränderung. Zufriedenheit am
Arbeitsplatz sollte eine wichtige Rolle in deinem
Leben sein. Gib deinem jetzigen Job eine Chance!
Gehe mit einer positiven Einstellung an die Arbeit.
Wenn das nicht funktioniert, dann ist an der Zeit
für einen Jobwechsel.
u

9. Finde Gleichgesinnte
Du brauchst Freunde mit denen du deine
Interessen teilen kannst. Finde etwas was dich
zutiefst begeistert. Es könnte ein neues Hobby
oder eine freiwillige Arbeit sein. So findest du
sicher schnell Menschen mit denen du deine
Interessen teilen kannst, Leute mit der gleichen
Passion wie Du!
8

10. Mache Sport
Sport lässt deinen Körper Endorphine
ausschütten. So tust du nicht nur deinem Körper
etwas Gutes, sondern fühlst dich automatisch gut.
a

11. Ändere dein Denken
Du solltest beginnen in vollen Zügen zu Leben.
Zögere nicht, versuche jeden Tag etwas neues
oder lerne eine neue Fähigkeit!
l

12. Konzentriere dich nicht
auf kleine Fehler
Erinnerst Du dich an all die kleinen Dinge, die dir
einmal Kopfschmerzen bereitet haben, die du
gemeistert hast? Sieh das große Bild, das Leben
ist zu kurz um sich um triviale Dinge zu kümmern.
g

13. Lebe dein Leben,
wie du es möchtest!
Lebe nicht nach den Erwartungen anderer Leute,
sondern lebe wie du es möchtest.
Du bist eine eigenständige Person, beginne für
Dich zu leben.
c

14. Liebe
Denke daran mit deinem ganzen Herzen zu
lieben. Schenke deine Lieben deinen Nächsten
und blende negatives aus. Sieh das Positive und
beginne glücklich zu sein – denn das beginnt im
Kopf.
t

15. Twitter
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f
l
x

16. Schreibe uns
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