Presentatie tijdens Health Hub Utrecht conferentie Gelukkig Oud Worden & Waardig Sterven op 1 oktober 2019. De laatste conferentie in de reeks van My Circle Of Life 2019. https://www.circleoflife2019.nl/

1. KOM SPELEN!
Gelukkig oud worden & waardig sterven!

2. 3de generatie ouderen
WELKOM en GEFELICITEERD! U heeft de toegangspoort bereikt om stil te
staan bij wat er echt toe doet!
• Hindoeïsme kent vier levensfasen
1. Kind/leerling
2. Huishouder – plichten maatschappij, onderhouden gezin en kinderen
3. Afstand nemen van werkend leven – richten op zingeving, kauwen op levenservaring en
deze inzetten voor anderen en samenleving
4. Richten op ziel, meditatie, gebed en onsterflijkheid

3. Bouwstenen
Zingeving is spelen
• Contrastervaringen
(grenservaringen)
• Dialogen en vriendschap
• Spel en spelen
• Structurering spel

4. Contrastervaringen - grenservaringen
• Ontregelende en openbrekende ervaringen
• Positief: overweldigende schoonheid of goedheid - verwondering, heelheid harmonie
• Negatief: verlies, lijden, onrecht – twijfel, paniek, verbijstering
• Vertrouwde wereld breekt in stukken
• Onbekend, nieuw gebied laat zich zien
(Persoonlijk, groepen, samenleving)
• IETS VAN WAARDE TOONT ZICH – ongrijpbaar, onzegbaar

5. Hedendaagse samenleving
• Marginalisering contrastervaringen
• Eenzijdige nadruk succes, controle, beheersing, geluk
• Fragiliteit, kwetsbaarheid verdreven naar privédomein
• Contrastervaringen: iets van waarde laat zich zien, ongrijpbaar, onzegbaar
• HOE kunnen we dichterbij komen?

6. DIALOGEN EN VRIENDSCHAP
• Hannah Arendt: nataliteit, opnieuw beginnen
• Aan elkaar verschijnen – spreken over wat je raakt, ontroert, pijn doet,
verscheurt, verontwaardigt – jezelf onthullen = opnieuw geboren worden (zelfs
als je weet dat je gaat sterven)
• Spreken en handelen!

7. DIALOGEN EN VRIENDSCHAP
• Veilige plekken, oases, geboortehuizen
• Spreken alsof we vrienden zijn (betrouwbaar, respect, geduldig, geheimen
bewaren, niet in de steek laten, humor)
• Speelruimte, hetero-topie, tovercirkel, tussen ruimte, grensgebied

8. SPELEN
• Naast de feitelijke werkelijkheid een andere mogelijke werkelijkheid
voorstellen
• Doen alsof (slapen, prins, prinses)
• Basis van verandering, wetenschap en religie
• Dromen van een nieuwe werkelijkheid én deze handen en voeten geven

9. Bijzondere structurering: 7 etappes
Zeven bijeenkomsten van 2,5 uur met 5 tot 8 spelers’
‘walking along a river and crossing it via stepping stones’
1. Van waarde zijn
2. Geborgen zijn
3. Mens zijn
4. De kanteling
5. Geïnspireerd zijn
6. Onderweg zijn
7. Samen zijn

10. Co-creatie
Willem Jan Renger, hoofd
innovatiestudio HKU
Hester van Zuthem, TU Delft &
Active Cues
Christa Anbeek, filosoof, theoloog
VU

11. A A N V A A R D I N G
P R O T E S T

12. R E I S G I D S
H A N D L E I D I N G B I J H E T D I A L O O G S P E L
‘T U S S E N Z O N E N M A A N ’
C H R I S T A A N B E E K

13. 1
v a n w a a r d e
z i j n
e t a p p e k a a r t
1 . v a n w a a r d e z i j n
INCHECKEN EHBO-kit 10 min.
Hoe zit je hier? Welke emotie overheerst?
DELEN Landkaart 7 min. pp
Deze ronde is het begin van een soort ritueel. Iedereen leest zijn/
haar thuisopdracht aan elkaar voor en laat het meegebrachte object
zien, zonder op elkaar te reageren. Daarna is het even stil.
Vervolgens kan een ander zijn thuisopdracht voorlezen.
PAUZE Horloge 10 min.
REAGEREN Zaklamp 30 min.
Wat deed het delen van jouw verhaal met je; wat deden de verhalen
van anderen met je; waar wil je misschien nog meer over weten?
VERBREDEN Kompas 30 min.
& VERBINDEN
Wat zijn verschillen en overeenkomsten tussen de verhalen? Wat
inspireert jou? Wat zet je aan het denken?
VOLGENDE ETAPPE Horloge 5 min.
Vooruitblik naar volgende etappe: geborgen zijn. Plan de
vervolgbijeenkomst(en).
UITCHECKEN EHBO-kit 10 min.
Hoe ga je hier weg? Is alles gezegd?
Fase Wie leidt? Max. duur
Dit is de eerste bijeenkomst van de reis. Lees in de spelregels hoe je
het spel klaar zet. De contrastervaringen staan centraal en de objecten
van waarde. Leg het object van waarde op tafel en houd je geschreven
contrastervaring bij de hand.

14. z a k l a m p

15. l a n d k a a r t

16. k o m p a s

17. e h b o - k i t

18. h o r l o g e

19. s p r e e k

20. t i m e - o u t

21. UW TIJD IS RIJP, KOM SPELEN!
Dank voor uw aandacht!