Bevor die Teilnehmer/-innen von IDUMO Köln ihr Betriebspraktikum im europäischen Ausland absolvieren, werden Sie in Köln intensiv auf die Herausforderungen vorbereitet. Dazu gehört auch eine Einheit zum Thema Gesundheitskompetenz. Dieser Fragebogen leitet die Einheit ein und soll die Teilnehmer/-innen dafür sensibilisieren, dass sie aktiv Gesundheitsförderung betreiben können.

1. Gesundheitskompetenz

2. Gesundheitskompetenz
ARBEITSAUFTRAG
Beschäftigen Sie sich mit den unten aufgeführten Fragen als Einführung zum Thema Gesundheitskompetenz.
Halten Sie Ihre Überlegungen schriftlich fest.
FRAGEN
Was bedeutet Gesundheit für mich?
Was tue ich – im Rahmen meiner Möglichkeiten – für meine Gesundheit?
Was kann ich tun, um mich insgesamt „wohler“ zu fühlen (gemeint sind das physische und das
psychische Befinden) oder was tun Sie bereits?
Kann Gesundheit auch Spaß machen? Wenn ja: Wie und warum?
Welche konkreten Ziele könnten Sie verfolgen, um Ihre Gesundheit zu fördern?
ARBEITSFORM
Die Fragen bearbeiten Sie bitte einzeln. Die anschließende Präsentation können Sie individuell gestalten
(mündlich, Flipchart usw.).
Und hier noch drei kleine „Gedankenanstöße“ zum Thema Gesundheit:

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