Saúde mental e síndromes no trabalho

2.  A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e
não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade;
 Atualmente o trabalho ocupa uma função predominante na vida do
homem, sendo um fator importante na formação de sua identidade;
 O trabalho tem grande importância para cada trabalhador e
desempenha papel fundamental na sociedade. Trabalho pode ser
fonte de realizações e de prazer;

3.  As pessoas em sua maioria, procuram o trabalho para ter condições
de atender às suas necessidades básicas, poder consumir, ter
satisfação e realizar-se profissionalmente e socialmente;
 Acontece que muitas vezes dependendo das condições em que o
trabalho é realizado, ele também pode causar sofrimento,
adoecimento e até mesmo a morte do trabalhador;

4.  Qual a importância do reconhecimento no trabalho?
O reconhecimento é um fator ligado a valorização do investimento,
do esforço e do sofrimento empregados no desenvolvimento do trabalho.
 Qualidade de vida no trabalho.
Os fatores que definem a eficácia de uma organização e mostram
os seus resultados estão diretamente ligados aos funcionários, com suas
formas de pensar e agir e seu envolvimento nas questões organizacionais.
Nenhuma organização pode oferecer produtos ou serviços de qualidade
se seus funcionários não tiverem um bom nível de qualidade de vida.
Quais mudanças o trabalho vem sofrendo?
O trabalho tem sofrido intensas modificações nas ultimas décadas.
Ocorreram diminuição de empregos, aumento de serviços, precarização
dos contratos e flexibilização de leis trabalhistas.

5. SÍNDROME DE BURNOUT
 A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento
Profissional foi descoberta por Herbert Freudenberger, psicanalista nova-iorquino,
em 1970, após constatá-la em si mesmo. Vem do inglês to burn out, que significa
“queimar-se por completo”. É caracterizada pela dedicação exagerada à atividade
profissional.
 Seus sintomas podem ser divididos em 4 categorias: físicos
psíquicos
comportamentais
defensivos

6. Como é o diagnóstico da Síndrome de Burnout?
• Análise clínica do paciente.
• O psiquiatra e o psicólogo são os profissionais de saúde indicados para identificar
o problema e orientar a melhor forma do tratamento, conforme cada caso.
• Muitas pessoas não buscam ajuda médica por não saberem ou não conseguirem
identificar todos os sintomas e, por muitas vezes, acabam negligenciando a
situação sem saber que algo mais sério pode estar acontecendo.
• Amigos próximos e familiares podem ser bons pilares no início, ajudando a pessoa
a reconhecer sinais de que precisa de ajuda.
• No âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), a Rede de Atenção Psicossocial
(RAPS) está apta a oferecer, de forma integral e gratuita, todo tratamento, desde o
diagnóstico até o tratamento medicamentoso.
• Os Centros de Atenção Psicossocial, um dos serviços que compõe a RAPS, são os
locais mais indicados.

7. Qual é o tratamento para síndrome de burnout?
• O tratamento da Síndrome de Burnout é feito basicamente com
psicoterapia, mas também pode envolver medicamentos (antidepressivos
e/ou ansiolíticos). Normalmente surte efeito entre um e três meses, mas
pode perdurar por mais tempo, conforme cada caso.
• A atividade física regular e os exercícios de relaxamento devem ser
rotineiros, para aliviar o estresse e controlar os sintomas da doença.
• Após diagnóstico médico, é fortemente recomendado que a pessoa tire
férias e desenvolva atividades de lazer com pessoas próximas - amigos,
familiares, cônjuges etc.

8. SINAIS DE PIORA: Os sinais de piora do Síndrome de Burnout surgem
quando a pessoa não segue o tratamento adequado. Com isso, os
sintomas se agravam e incluem perda total da motivação e distúrbios
gastrointestinais.
Nos casos mais graves, a pessoa pode desenvolver uma depressão, que
muitas vezes pode ser indicativo de internação para avaliação detalhada e
possíveis intervenções médicas.
Ações Preventivas para o trabalhador
• Implantar programas de atendimento psicológico;
• Momentos de relaxamento, através de aplicativos de meditação
mindfulness;
• Programas voltados para dependência química, tabagismo;
• Capacitação dos líderes e liderados (treinamentos).

9. E como fica a saúde mental dos trabalhadores?
Nos últimos anos houve um grande avanço no desenvolvimento no campo
da saúde mental do trabalhador, em especial a parte da compreensão proposta
pela psicodinâmica do trabalho, a qual analisa a interrelação entre saúde mental e
trabalho na produção da saúde e da doença.