COMO REGULAR MIS EMOCIONES

1. CIENCIA Y TECNOLOGÍA
COMPETENCIA:
Explica el mundo físico
basándose en
conocimientos sobre
los seres vivos, materia
y energía,
biodiversidad, Tierra y
Universo.
CAPACIDADES:
 Comprende y usa
conocimientos sobre los seres
vivos, materia y energía,
biodiversidad, Tierra y
universo.
 Evalúa las implicancias del
saber y del quehacer científico
y tecnológico.
PROPÓSITO:
 Explica que los neurotransmisores y las
hormonas son sustancias químicas que
permiten regular distintas funciones en
el organismo como la regulación de las
emociones.
RETO:
 Explicar ¿Cómo los neurotransmisores y
las hormonas permiten regular
emociones?
EVIDENCIA:
Gráfico que represente ideas
principales y el por qué los
neurotransmisores y las
hormonas permiten regular
emociones.
ACTIVIDADES A REALIZAR:
1. Identificaremos ideas en base a nuestros saberes previos para responder una pregunta.
2. Elaboraremos un plan para la búsqueda de información.
3. Identificaremos y relacionaremos conceptos a partir de la información brindada.
4. Elaboraremos un gráfico que represente ideas principales y el por qué los neurotransmisores y las hormonas permiten
regular nuestras emociones.
EXPLORAMOS
Jaime, estoy feliz por haber capturado
5 Pokemones en el parque, pero creo
que papá tiene razón. ¡No debimos
salir sin permiso! Bueno ya lo veré
después que me levanten el castigo.
¡Luis!, yo me siento molesto, porque nos
pidió que le entreguemos los celulares, con
los que capturamos los Pokemones como
castigo, ¡Ahora ya no podré saber cuántos
Pokemones Capturé hasta la próxima
semana!... No es justo… quiero llorar
Jaime, se muestra molesto porque su papá le pidió el celular y se
siente muy molesto, no reflexiona sobre los peligros que corría en
la calle, al salir sin permiso, solo piensa en que no podrá seguir
capturando Pokemones y no podrá ver cuántos Pokemones tiene.
Luis, comprendió que no debieron salir de casa sin permiso para
capturar Pokemones, se dio cuenta del error que cometieron y le
pareció justo que su padre le solicitará los celulares con los que se
habían distraído. Reflexionó por qué su papá los castigó y se dio
cuenta que en la calle podían correr peligro.
Las emociones son un conjunto de reacciones orgánicas que experimenta un individuo cuando responden a ciertos estímulos externos
que le permiten adaptarse a una situación con respecto a una persona, objeto o lugar.
¿CÓMO PODEMOS SABER QUÉ ALGUIEN ESTÁ FELIZ?
Las emociones a menudo se reflejan en nuestro rostro y también nos comunicamos a través de ellas con los demás y es más las
emociones son reacciones químicas en nuestro cerebro que causan reacciones físicas en ocasiones visibles.
CONCEPTUALIZAMOS:
 Las neuronas: son células nerviosas que se conectan entre sí a través de la
sinapsis. La sinapsis es la clave para el procesamiento de la información en
el sistema nervioso y es cómo una neurona transporta información a otra.
 Sinapsis: Es un mecanismo de comunicación que se produce entre dos o más
neuronas a fin de poder transmitir un impulso nervioso. Las sinapsis se
establecen normalmente entre la parte terminal de un axón y el cuerpo o las
dendritas de otra neurona. La estructura sináptica está formada por la
membrana pre sináptica, la hendidura sináptica y la membrana pos
sináptica. Existen dos tipos de sinapsis, la química y la eléctrica,
enfatizaremos en la transmisión de las señales a través de la sinapsis
química que se realiza mediante las moléculas conocidas como
neurotransmisores.
 Neurotransmisores: Son componentes químicos que se encuentran en
nuestro cerebro y se encargan de transmitir una información concreta de
una neurona a otra. Cada neurotransmisor tiene una composición química
distinta que les permite realizar una función específica en nuestro cerebro.
Estas sustancias están localizadas en el interior de las células neuronales
hasta en el momento en el que ocurre la sinapsis. En ese instante, viajan de
una neurona a otra para transmitir una información u otra.
APRENDEMOS: ¿CÓMO LOS NEUROTRANSMISORES Y LAS HORMONAS PERMITEN REGULAR EMOCIONES?
SEMANA 23
07setiembre2020
Nombres: Sección:

2. La noradrenalina y adrenalina: son hormonas que se conocen como el neurotransmisor norepinefrina y
epinefrina respectivamente.
Recuerda: La producción de neurotransmisores si es excesiva, deficiente o nula se presentan problemas mentales como la
esquizofrenia, Parkinson, alzhéimer, angustia, depresión, etc. y el exceso de un químico o la escasez de otro pueden desencadenar
periodos de conductas inadecuadas como momentos de euforia inesperados o sensación de angustia sin motivo aparente, seguidos
de estados depresivos.
El GABA LA ACETIL COLINA SEROTONINA DOPAMINA
Neurotransmisor que
desempeña un papel
inhibidor en el cerebro,
podríamos decir que calma,
relaja. Es el que calma la ira en
el cerebro. Actúa como un
freno de los
neurotransmisores
excitatorios que llevan a la
ansiedad. La gente con poco
GABA tiende a sufrir de
trastornos de la ansiedad.
La hormona sexual
progesterona modifica las
características de los
receptores GABA, por lo que
señalan algunos estudiosos
podría explicar los cambiosen
el estado de ánimo que
padecen las mujeres durante
su ciclo menstrual.
Neurotransmisor que interviene
en la comunicación entre las
células musculares y nerviosas
para producir contracciones.
Desempeña un papel muy
importante en la movilidad
corporal, la actividad cardiaca y
la presión arterial, provoca la
contracción de los vasos
sanguíneos, posibilita la
sudoración e influye en los
movimientos del intestino y por
sobre una correcta digestión por
medio de su acción sobre las
glándulas estomacales. Este
neurotransmisor regula la
actividad en áreas del cerebro
relacionadas con la tensión, el
aprendizaje, y la memoria.
Regula muchas funciones
orgánicas, incluyendo las
emociones y los patrones del
apetito y el sueño. La serotonina,
en niveles normales, tiene una
influencia calmante
estabilizando cuerpo y mente, lo
cual evita que una persona se
descontrole desmedidamente por
situaciones estresantes. La
serotonina es un neuromodulador
importante en patologías del
afecto como depresión, trastornos
de la ansiedad, adicciones y
trastornos del control de impulsos.
Quienes presentan bajos niveles
de serotonina experimentan
diversos grados de obsesión,
angustia y depresión.
La dopamina se libera en unas neuronas
que se originan en una zona del cerebro
llamada sustancia negra, y están
conectadas con otra conocida como
cuerpo estriado, que desempeña una
función importante en la coordinación del
movimiento y es un neurotransmisor
esencial para el funcionamiento del
sistema nervioso central; por eso
desempeña un papel clave en la conducta
humana, y se le conoce como el
neurotransmisor de la felicidad. Otros
científicos lo llaman el neurotransmisor
del aprendizaje, de la atención y de la
memoria, porque tiene un efecto
despolarizador en las neuronas, que hace
que estén más dispuestas a reaccionar
favoreciendo una eficiente comunicación
entre las neuronas. En la enfermedad de
Parkinson hay una pérdida progresiva de
las neuronas.
NORADRENALINA EPINEFRINA
La noradrenalina tiene una
amplísima acción excitadora a
distintos niveles orgánicos como el
corazón, flujo sanguíneo o la
presión arterial. Alteraciones de
la neurotransmisión mediada por
noradrenalina están asociadas a
enfermedades del afecto como
depresión, trastornos de ansiedad
y procesos fisiológicos como el
estado de alerta, atención y
respuestas al estrés.
La Adrenalina opera la
reacción de lucha o huida
controlada por el sistema
nervioso simpático.
Incrementa la frecuencia
cardiaca ycontrae
los vasos sanguíneos.
DIFERENCIAMOS HORMONAS Y NEUROTRANSMISORES
Las hormonas o mejordicho las neurohormonas se liberan a
cierta distancia de las células en las que actúan, utilizan la
sangre como medio de transporte, puede viajar por todo el
cuerpo, su acción esmucho másamplia y sirven solo como un
medio de transmisión general de información.
Los neurotransmisores se liberan en una neurona y se
enlazan con los receptores de las células próximas, viaja a
través de la hendidura sináptica, es de acción local, tienen
un inicio y final bien definidos en cuanto a su acción y
decodifican información específica.
Existen muchos neurotransmisores los más conocidos son acetilcolina, glutamato, GABA, glicina, serotonina,
dopamina, noradrenalina, adrenalina e histamina. Y los principales responsables de emociones básicas del ser
humano como: felicidad, miedo, tristeza, ira son los neurotransmisores serotonina, dopamina, noradrenalina y
GABA.
Para que el cerebro funcione normalmente debe disponer de todos los mensajeros químicos o neurotransmisores y en
las proporciones adecuadas. Porque, la transmisión de la información neuronal necesita de los neurotransmisores y
cualquier alteración de los niveles normales o cualquier lesión de las áreas sensibles a ellos tiene efectos sobre la
manera de pensar, sentir, actuar y reaccionar.
Nuestra felicidad depende de una eficiencia química cerebral con neurotransmisores que viajan de ida y vuelta comunicando los
centros emocionales con los de pensamiento. Nuestra facultad de sentir, pensar y actuar; así como de permanecer en armonía con
nosotros mismos depende del funcionamiento normal del cerebro, en niveles adecuados tanto de impulsos eléctricos como de
neurotransmisores.

3. FICHADEMETACOGNICIÓN:
¿Qué aprendí hoy? ¿Cómo lo aprendí?
¿Por qué es importante lo aprendido? ¿Qué dificultades tuviste?
La depresión esuna enfermedad que según la Organización Mundial de la Salud va en aumento, ¿consideras que es igual a la tristeza?
¿En qué se diferencian?
Recuerda: La función de los neurotransmisores son vitales, influyen directamente en cómo nos sentimos y percibimos
lo que nos rodea, un desbalance de estas puede generar enfermedades y alterar nuestros estados de ánimos; por eso
debemos alimentarnos bien, practicar deporte y dormir 7 a 8 horas diarias.
Sobre la base de la información quese ha presentado y otros recursos quetengas a tu alcance y con ayuda deun familiar
elabora un gráfico que represente ideas principales y el por qué los neurotransmisores y las hormonas permiten regular
emociones. El gráfico explica que los neurotransmisores y las hormonas son sustancias químicas que permiten regular
distintas funciones en el organismo como la regulación de las emociones.
RETO
 Explica en un gráfico ¿Cómo los neurotransmisores y las hormonas permiten regular emociones?
 En una hoja elabora un cuadro que organice y relacione a los neurotransmisores con su función y
emociones en la que influyen, así como estrategias para dirigirlas