TIPO DE CREENCIAS

Prof. Dr. Luis del Rio Diez.
https://www.sintergetica.org/luis-del-rio-diez/
Medicina Integrativa – Sintergética - Grupo Medicina Integrativa Santa Fe
TIPOS DE CREENCIAS

https://www.youtube.com/watch?v=UBXDj6eC-h0
TIPOS DE CREENCIAS
1. CREENCIAS INSANAS
2. CREENCIAS POSITIVAS
3. CREENCIAS SALUDABLES
4. CREENCIAS LIMITANTES
O. Carl Simonton
(1993)
¿LAS CREENCIAS CONTROLAN NUESTRA BIOLOGÍA?
https://es.scribd.com/document/344696091/310262439-Sanar-Es-Un-Viaje-por-el-Dr-O-Carl-Simonton-Reid-M
https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/4988984.pdf

El Dr. O. Carl Simonton (MD) fue especialista en
oncología y radioterapia. Director del Centro de Cáncer
Simonton en California.
Fue pionero en PSICOONCOLOGÍA y trabajó durante
más de 30 años con pacientes con cáncer que querían
apoyar activamente su propio proceso de recuperación.
Los estudios científicos han demostrado de manera
impresionante el efecto que el apoyo psico-oncológico
brinda a los pacientes. Basado en la comprensión de
que el estado emocional de uno contribuye
significativamente en el tratamiento, el Dr. Simonton
desarrolló su programa de entrenamiento, en el que
recopiló métodos efectivos de diferentes escuelas
filosóficas y psicológicas. Para él era importante utilizar
técnicas que funcionaran rápidamente y ayudaran a los
participantes de sus seminarios a sentirse mejor
emocional y físicamente. El objetivo del entrenamiento
de Simonton es activar los poderes de autocuración y
aumentar la calidad de vida. El Dr. O. Carl Simonton
murió el 18 de junio de 2009.
O. Carl Simonton (MD) <1942-2009>
EL MÉTODO SIMONTON

https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/4988984.pdf
EL MÉTODO SIMONTON EN TRATAMIENTO DEL CANCER.
Autora: PARIS Carmela. Enfermera.
Palabras clave: Imaginación, Cáncer, Oncología, Psicología, Relajación,
Meditación.
Las imágenes positivas del Dr. Simonton juegan un papel interesante en la
prevención y el tratamiento del cáncer, siendo practicado en muchas
clínicas de los EE.UU.
El método es creado por el Dr. Carl Simonton, M. D., en la Base Travis de
la Fuerza Aérea de los Estados Unidos, California, que lo desarrolló a
partir de teorías de bioretroalimentación (Biofeedback). Las imágenes
positivas consisten en visualizaciones de las partes afectadas y de cómo las
defensas inmunes actúan contra el cáncer. Hoy se sabe que el
pensamiento positivo es beneficioso para nuestro sistema inmune. La
imaginación positiva se pone en juego en la relajación, porque en ese
estado podemos modificar más fácilmente los impulsos del cerebro craneal
(Encéfalo).
2000

https://es.scribd.com/document/344696091/310262439-Sanar-Es-Un-Viaje-por-el-Dr-O-Carl-Simonton-Reid-M
1993

CREENCIAS INSANAS
Define la CREENCIA INSANA como una creencia que está fundamentada en interpretaciones
de la realidad. Muchas veces esas interpretaciones surgen de experiencias que hemos vivido,
por aprendizajes distorsionados como puede ser que tal enfermedad es heredable y si mis
padres tuvieron tal enfermedad yo voy a tener esa enfermedad y justamente eso es erróneo, lo
demuestra la EPIGENÉTICA. La CREENCIA INSANA también está asociada a lo que se llama
PENSAMIENTO MÁGICO, lo cual es atribuir causalidad a algo que realmente no lo tiene. Este
tipo de CREENCIAS INSANAS está asociado a lo que se denomina muchas veces como
“EMOCIONES NEGATIVAS”, las cuales sabemos que no san tales, porque desde el punto de
vista de la Psiconeuroinmunología las emociones no son positivas ni negativas, sino que
hablamos de un efecto más bien negativo en la respuesta inmune en cuanto puede afectar la
calidad de la respuesta inmune. Está demostrado que cuando estamos deprimidos, nuestra
respuesta inmune también se torna “inmunodeprimida” y LA CREENCIA INSANA ES EN
ESENCIA UNA IDEA OPRESORA que causa malestar, que causa disconfort, displacer en la
persona y UNA CARACTERÍSTICA MUY IMPORTANTE DEL PENSAMIENTO, LA CREENCIA
INSANA ES QUE ES MUY RESISTENTE AL CAMBIO.

CREENCIAS INSANAS
Son interpretaciones de la realidad
Tomadas de “Experiencias”
Aprendizajes distorsionados
Pensamiento Mágico
Emociones “Negativas” <Displacenteras>
Idea Opresora
Resistente al Cambio

CREENCIAS POSITIVAS
Dice Simonton que la CREENCIA POSITIVA, es mejor que la
INSANA indudablemente pero que la creencia positiva se
caracteriza por un optimismo exagerado y ese optimismo
exagerado se convierte en un mecanismo de negación y la
negación como mecanismo psicológico es como tener una
venda en los ojos y no querer ver la realidad de frente. Ese
optimismo exagerado se convierte en una respuesta
defensiva cuando uno ve como es evento nos impacta de
una manera importante. Y si bien es mejor que en la insana,
su debilidad consiste precisamente en ese optimismo
exagerado y en este mecanismo de negación.

CREENCIAS POSITIVAS
•Optimismo Exagerado
•Negación
•Respuesta Defensiva
•Es mejor que la INSANA
•Su debilidad es la EXAGERACIÓN
y la NEGACIÓN

CREENCIAS LIMITANTES
También existe para Simonton otro tipo de creencias que es necesario
referir y es lo que el considera como CREENCIAS LIMITANTES. Estas
creencias limitantes nos alejan de la percepción de realidad y pueden
contribuir activamente a crear un determinado resultado. Ejemplo: Un
estudiante frente a un examen que cree que no la va a poder superar
de alguna manera puede contribuir activamente a que ese resultado
se ponga en evidencia pues establece el límite a lo que podemos hacer
y obtener. En ciertos comportamientos este tipo de creencias se pueden
ver manifestadas claramente al incidir en nuestra manera de
comportarnos y de reflejar también nuestros valores y las experiencias.

CREENCIAS LIMITANTES
Pueden sesgar la percepción de la
realidad y contribuir activamente a
crear un determinado resultado.
Establecen límites a lo que podemos
hacer y obtener.
Ciertos comportamientos son un
reflejo directo de las creencias,
percepciones, valores y experiencias

CREENCIAS SALUDABLES
Simonton, nos propone en su libro es que es mejor y más saludable
desarrollar lo que él considera LAS CREENCIAS O PENSAMIENTOS
SALUDABLES. Se basan en hechos reales. Si tengo una enfermedad
entonces voy a afrontar esa situación que implica esa enfermedad.
Implica responsabilidad por desarrollarla. Muchas veces tenemos que
entrenar el pensamiento para realmente poder mantener creencias
saludables. En nuestro sistema de creencias implica un proceso de
cambio, un proceso de trabajo personal muchas veces intenso, para
producir esos cambios. Pero siempre vamos a encontrar que un
pensamiento saludable está relacionada con emociones más favorables
para nuestra respuesta inmune o a emociones que se pueden
denominar neutras como son la paz interna. UNA CREENCIA
SALUDABLE ES EN ESENCIA UN PENSAMIENTO LIBERADOR.

CREENCIAS SALUDABLES
Se basan en Hechos Reales
Responsabilidad para desarrollarlas
Proceso de cambio
Emociones Favorables
Liberadoras

UNA CREENCIA ES UN PENSAMIENTO
Podemos definir la creencia o las creencias como en esencia un
pensamiento un pensamiento al cual le damos una significación de
certeza o de verdad subjetiva independientemente que dicho pensamiento sea
verdad o no lo sea esto implica dos cosas por un lado que el pensamiento de la
creencia es susceptible del error y por otra parte que LO PODEMOS
MODIFICAR. Los pensamientos se van modificando en la medida que se recibe
información o se vive otro tipo de experiencia. Vale decir que LAS CREENCIAS SON
CONCLUSIONES QUE SE DERIVAN DE INFORMACIÓN Y DE APRENDIZAJE.

UN MODELO DE SISTEMA DE CREENCIAS
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Luis

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