El documento describe una sesión de aprendizaje de Educación Física para estudiantes de 4to grado. La sesión se centra en practicar el saque en voleibol para mejorar la coordinación y lateralidad trabajando en equipo. La sesión incluye un calentamiento, explicación de la técnica del saque, práctica del saque en parejas con retroalimentación, un juego de saque y una reflexión final. El objetivo es que los estudiantes mejoren su técnica del saque y aprendan sobre la importancia de esta

1. Docente : LIZETH BACILIO BERNAL
Grado y sección : 4to grado
Unidad : 3
Nombre de la Unidad : Mejoramos nuestras habilidades motrices específicas realizando diversas actividades físicas
Tiempo : 90 minutos
Nombre de la sesión : Empleamos el saque para mejorar nuestra lateralidad y coordinación trabajando en equipo.
Fecha : 07 -06-2023
PROPOSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
Competencia y capacidades Desempeños Precisado
Meta de
aprendizaje
Criterios de
Evaluación
Evidencia
Int.Ev
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
cuando comprende cómo usar su cuerpo explorando la
alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y
ajustando la posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo
en diferentes etapas de las acciones motrices,con una actitud
positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas.
Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y
las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones,
sentimientos, pensamientos.
Regula la posición del cuerpo en
situaciones de equilibrio, con
modificación del espacio,
teniendo como referencia la
trayectoria de objetos, los otros
y sus propios desplazamientos,
para afianzar sus habilidades
motrices básicas.
Selecciona y
ejecuta distintas
actividades para la
activación corporal
(calentamiento) y
psicológica
(atención,
concentración y
motivación).
Identifica en sí
mismo las
variaciones en la
frecuencia cardiaca
y respiratoria con
relación a los
diferentes niveles
de esfuerzo que
realiza.
Postura corporal
adecuada al realizar
el saque, incluyendo
la posición de los
pies, brazos y manos.
Realiza el saque
bajo mano.
Lista
de
cotejo
Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos de
su dieta personal, familiar y de su región que son saludables
de los que no lo son. Previene riesgos relacionados con la
postura e higiene conociendo aquellas que favorecen y no
favorecen su salud e identifica su fuerza, resistencia y
velocidad en la práctica de actividades lúdicas. Adapta su
esfuerzo en la práctica de actividad física de acuerdo a las
características de la actividad y a sus posibilidades, aplicando
conocimientos relacionados con el ritmo cardiaco, la
respiración y la sudoración. Realiza prácticas de activación
corporal y psicológica, e incorpora el autocuidado relacionado
con los ritmos de actividad y descanso para mejorar el
funcionamiento de su organismo
Incorpora el autocuidado
relacionado con los ritmos de
actividad-descanso, hidratación
y exposición a los rayos solares,
para mejorar el funcionamiento
de su organismo, y sustenta las
razones de su importancia.
La higiene
Realiza las acciones
de higiene personal
de manera correcta
y adecuada para
cuidar su salud y
prevenir riesgos.
Aseo personal
Sesión de Aprendizaje N°7

2. Interactúa a través de sus habilidades al tomar acuerdos sobre
la manera de jugar y los posibles cambios o conflictos que se
den y propone adaptaciones o modificaciones para favorecer
la inclusión de sus compañeros en actividades lúdicas,
aceptando al oponente como compañero de juego. Adapta la
estrategia de juego anticipando las intenciones de sus
compañeros y oponentes para cumplir con los objetivos
planteados. Propone reglas y las modifica de acuerdo a
las necesidades del contexto y los intereses del grupo en la
práctica de actividades físicas.
Propone normas y reglas en las
actividades lúdicas y las modifica
de acuerdo a las necesidades, el
contexto y los intereses, con
adaptaciones o modificaciones
propuestas por el grupo, para
favorecer la inclusión; muestra
una actitud responsable y de
respeto por el cumplimiento de
los acuerdos establecidos
Contribuye de
manera constructiva
y respetuosa en la
resolución de
conflictos que
puedan surgir
durante las
actividades lúdicas.
Realiza el
juego
cooperando
dentro del
equipo
Enfoques transversales Actitudes o acciones observables
Enfoque Orientación al bien común El estudiante demuestra una actitud positiva y valores saludables, como el respeto a
sí mismo y a los demás, la responsabilidad y el compromiso con su propia salud y
bienestar
Búsqueda de la excelencia Disposición a adquirir cualidades que mejoran el propio desempeño y aumentaran el
estado de satisfacción consigo mismo y con las circunstancias.
PREPARACIÒN DE LA SESIÒN DE APRENDIZAJE
¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se necesitarán en esta
sesión?
Selecciono y acondiciono el espacio que me permitirá el desarrollo de la sesión,
velando por la seguridad de tus estudiantes.
Preparo los materiales que voy a utilizar para desarrollar las actividades.
Pelotas de voleibol (una por cada dos
estudiantes)
Conos o marcas en el suelo para delimitar
las áreas de saque
Pizarrón o papelógrafo para explicaciones
INICIO Tiempo 20’
Calentamiento: Comenzamos la sesión con un calentamiento para preparar el cuerpo de los estudiantes. Puedes realizar ejercicios como
saltos, estiramientos, carrera suave y movimientos articulares.
Introducción: En el pizarrón o papelógrafo, escribe el objetivo de la sesión: "Practicamos el golpe del balón con el puño cerrado para
mejorar nuestra coordinación y lateralidad”. Compartimos los criterios con los cuales serán evaluados y la norma de convivencia para
esta sesión..Recordamos brevemente lo realizado anteriormente:¿Por qué será importante realizarlo en el juego? .Explica brevemente
en qué consiste el saque y su importancia en el juego.
DESARROLLO Tiempo 50´

3. Práctica del saque (20 minutos): Dividimos a los estudiantes en parejas y asigna a cada pareja una pelota
de voleibol. Coloca conos o marcas en el suelo para delimitar las áreas de saque. Pide a los estudiantes
que practiquen el saque por turnos, asegurándose de que sigan los pasos correctos que les has enseñado.
Camina entre ellos para brindar retroalimentación y corregir su postura y técnica.
¿Qué podrían mejorar en su técnica de saque?, ¿Cómo podrían ajustar su postura para obtener mayor
precisión?, ¿Qué estrategias podrían utilizar para superar los desafíos que encuentren al sacar?
Solicito a los estudiantes que observen y analicen el saque de sus compañeros, identificando fortalezas y
áreas de mejora. Esto les ayudará a desarrollar habilidades de observación crítica y a brindar
retroalimentación constructiva.
Juego de saque (5 minutos):Para finalizar la sesión, organiza un juego de saque. Pide a los estudiantes
que formen dos equipos y que se turnen para sacar la pelota sobre la red. Cada equipo obtendrá un
punto cuando el saque toque el suelo del campo contrario. Esto ayudará a que los estudiantes pongan en
práctica lo aprendido y a que se diviertan al mismo tiempo.
Juego de “Pasa bola” Utilizando el saque. Cada equipo debe realizar una estrategia para enfrentar al
equipo contrario.
Termina la sesión con un enfriamiento, que puede incluir ejercicios de estiramiento y relajación.
CIERRE Tiempo 20´
Reflexión: Reunimos a los estudiantes para poder realizar las siguientes preguntas:¿Qué aspectos de tu técnica de saque consideras que
mejoraste durante esta sesión? ¿Cómo te ayudó la retroalimentación de tus compañeros y del docente?¿Qué estrategias podrías utilizar
para mejorar la precisión y control de tu saque? ¿Cómo podrías aplicar esas estrategias en futuras prácticas?.Si tuvieras que enseñarle a
alguien más cómo realizar un saque en el voleibol, ¿qué aspectos clave le enseñarías? ¿Por qué crees que son importantes esos
aspectos?¿Qué habilidades o características personales crees que son necesarias para ser un buen sacador en el voleibol? ¿Cómo podrías
desarrollar esas habilidades o características en ti mismo/a?Reflexiona sobre tu progreso en el saque desde el inicio de esta sesión hasta
ahora. ¿En qué aspectos has mejorado y qué aspectos te gustaría seguir trabajando en el futuro?¿Cómo crees que el saque en el voleibol
puede influir en el desarrollo de otras habilidades o aspectos de tu vida, como la coordinación, la disciplina o el trabajo en equipo?.
Acompañamos a los estudiantes a que puedan realizar su aseo personal.

4. N° Apellidos y Nombres
Se desenvuelve de manera autónoma a través
de su motricidad
Asume una vida
saludable
Interactúa a través de sus
habilidades sociomotrices
Postura corporal
adecuada al realizar el
saque, incluyendo la
posición de los pies,
brazos y manos
Realiza las acciones de
higiene personal de
manera correcta y
adecuada para cuidar
su salud y prevenir
riesgos
Contribuye de manera
constructiva y respetuosa en la
resolución de conflictos que
puedan surgir durante las
actividades lúdicas..
EQUIPO 1
EQUIPO 2
EQUIPO 3
EQUIPO 4