La danza en edades tempranas

2. • Considerado como Arte Escénica, el ballet
requiere mucha concentración a nivel
psíquico, y flexibilidad, coordinación y ritmo
musical a nivel físico. Por ello se recomienda
que esta disciplina empiece a practicarse
desde una edad muy temprana, los 3 o 4
años, que es cuando el aparato locomotor de
los niños puede asimilar e interiorizar con
más facilidad y soltura los movimientos y
técnicas de la danza.

3. • El ballet, además de
arte, es un ejercicio que
cuenta con múltiples y
positivos beneficios,
tanto físicos como
psíquicos, para los
niños. Danzaballet.com
enumera la amplia lista
de ventajas a nivel físico:

4. • - El baile estimula la circulación sanguínea
y el sistema respiratorio.
• - Favorece la eliminación de las grasas.
• - Contribuye a corregir malas posturas.
• - Ayuda a ganar elasticidad
• - Ejercita la coordinación, la agilidad de
movimientos y el equilibrio.
• - Colabora en el desarrollo muscular y la
forma de la columna.
• - Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad,
a la agilidad y coordinación de los
movimientos.
• - Permite mejorar el equilibrio y los reflejos.
• - Puede ayudar a corregir problemas como
el 'pie plano'. Con el ballet, las posiciones
que adopta el pie durante la clase, la mayor
parte del tiempo arqueado, pueden hacer
que poco a poco se corrija el defecto.
• - Es una buena técnica para combatir la
obesidad infantil y el colesterol.
• - Desarrolla la expresión corporal, el oído y
la memoria.

5. • - El ballet es un ejercicio muy
rígido, que exige y enseña
disciplina tanto física como
mental, ayudando en el
desarrollo de la personalidad
de los niños.
• - Desarrolla la sensibilidad
de los pequeños, permitiendo
que fluyan sus sentimientos
con total libertad.
• - Ayuda a la socialización de
los niños más tímidos y a
superar esa timidez.
• - Relaja y libera adrenalina.
• - Mejora la autoestima y
reduce síntomas de estrés o
ansiedad, aumentando la
confianza del niño en sí
mismo.

6. La danza desarrolla la creatividad y la imaginación de los niños,
en especial cuando se está en edades tempranas y les facilita y
ayuda a interactuar con otros niños de su misma edad o mayores
que ellos. Las clases de danza también los ayudan a tener
elasticidad, organización, armonía, equilibrio y concentración.
La danza es un medio de expresión que mejora las habilidades
innatas y la confianza de los niños, quienes a través de este arte
potencian su autoestima, lo cual les ayuda a tomar buenas
decisiones en su día a día.
Un punto poco abordado respecto a la práctica de la danza como
disciplina es el de la música. Sea cual sea la que se vaya a utilizar,
tiene que gustarle al niño, ya que la música utilizada también
desempeña un papel muy importante a la hora de
practicar danza, pues les ayuda a soltar su cuerpo con más
facilidad. De ahí deriva la importancia de que les guste.

7. La danza aumenta la fuerza y resistencia física en los niños.
Les ayuda a mejorar la postura, la circulación y el balance,
también a desarrollar una buena coordinación motora corporal.
Una práctica de baile regular, lo cual se traduce a un par de
clases por semana, ayuda al niño a tener buena salud
cardiovascular.
La cohesión de grupo se importante durante las clases de danza,
ya que es necesario que los niños aprendan a cooperar y a
trabajar en equipo para alcanzar un buen resultado. Las
coreografías grupales son interesantes al momento de
experimentar la unión con otros compañeros.
La danza ha ayudado a resolver problemas de miembros
inferiores en niños. “La danza ayuda con problemas de pie,
rodilla y piernas. Ha dado muy buen resultado porque los
médicos ortopédicos nos recomiendan para ayudar a solventar
esos problemas de salud” asegura Iris Fuentes quien es