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El Gran Secreto
              “Porque somos como somos”
    Primer libro de Neurosicoeducación




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                                                        Primer libro de Neurosicoeducación




        El Gran Secreto
        “Porque somos como somos”
  Primer libro de Neurosicoeducación

              Autores: Carlos A. Logatt Grabner – Marita Castro
                           Diseño de tapa: Pablo Kalhofer
                             Ilustraciones: Denise Toiw
                                Diseño: Denise Toiw
  Corrección, adaptación y colaboración: Yasmín Logatt Grabner – Beatriz Sala
   Alejandro Logatt Grabner – Cristian Logatt Grabner - Emanuel Moreira Merlo




Reservados todos los derechos. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida,
      almacenada o transmitida por ningún medio, sin su correspondiente permiso.



                              Segunda Edición año 2010

                               ISBN: 978-987-05-6948-0

                                 Impreso en Argentina


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                                                      Primer libro de Neurosicoeducación




                          Agradecimientos
       A nuestros hijos, Yasmín, Cristian y Alejandro, a nuestro sobrino Pablo, a nuestro
sobrino nieto Valentín, a nuestros hijos del corazón, Denise y Emanuel, por el amor que
nos han hecho conocer, por ser los impulsadores de la búsqueda en contribuir a un
mundo mejor y por toda su infinita ayuda en esta tarea.

     Queremos agradecer a todos los amigos, alumnos y compañeros de ruta, por
compartir este sueño, y difundir la Neurosicoeducación.

         A todos los científicos que trabajan para descubrir más sobre el cerebro y la
mente.

      A nosotros dos, por el amor y todo el crecimiento de estos muchos años
compartidos, que nos han hecho comprender lo valioso de vivir en pareja y la
importancia de dedicarnos día a día a crecer como seres humanos.




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                                            Primer libro de Neurosicoeducación




“Los cambios más sensacionales del siglo XXI ocurrirán impulsados no
por los avances de la ciencia y la tecnología si no por la expansión del
concepto de lo que significa ser humano”
                                                               John Naisbit




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Prólogo


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                                                     Primer libro de Neurosicoeducación




                  Prólogo
      A los seres humanos nos debe quedar bien claro que todos mostramos
resabios de nuestro comportamiento animal, pues en realidad no somos más que una
rama en el gran árbol de la evolución.

Pascal, con gran sabiduría, escribió hace muchos años atrás, la siguiente frase:

      “Es peligroso mostrarle al ser humano con mucha claridad lo mucho que
se parece a los animales, sin mostrar al mismo tiempo su capacidad de
grandeza. Pero también es peligro que sólo se enfoque en esta última sin que
pueda ver a la par sus propias miserias. Pero aún más peligroso que las dos
primeras opciones es el que ignore ambas situaciones, a la vez que es muy
beneficioso que tome consciencia de cuál es su verdadera condición”

        No sólo somos parte de la naturaleza, sino que, a su vez, estamos fuera de
ella; somos capaces de pensar y hacer cosas que ningún otro animal tendría la
posibilidad de imitar y hemos creado culturas de gran complejidad.

       La cultura, si bien no es más que un producto amplificador de nuestros instintos
evolutivos (tanto los pro supervivencia como los pro transcendencia), tiene la
capacidad de mutar a altísimas velocidades, a diferencia de lo que puede hacer la
biología; en tal sentido, la primera podría compararse con un fórmula 1, en tanto
que la segunda seguiría el ritmo de una tortuga.

      Así, mientras nuestra evolución cultural a nivel del mundo exterior nos condujo
a la actual explosión de la ciencia y la tecnología, en cuanto a nuestra capacidad
de evolución a nivel del mundo interior estamos todos en la etapa de la edad de
piedra, o sea en un estado de evolución detenida.

        Si bien este estado de la evolución mental más primitivo nos fue de suma
utilidad para sobrevivir en un mundo hostil y poco cambiante, nos está siendo
insuficiente, en la actualidad, para adaptarnos al nuevo mundo artificial creado por
la cultura.

       Esto es responsable de que en nuestro mundo interior coexistan y se
confronten el buen ser humano y la mente de una bestia. Pero en esa lucha, tal como


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                                                       Primer libro de Neurosicoeducación

ocurre entre el doctor Jekyll y mister Hyde, de la novela de Louis Stevenson, el
vencedor no es siempre el ser humano.

       Frecuentemente, en la convivencia diaria, al enfrentamos con otros seres
humanos en situaciones estresantes, cometemos todo tipo de errores. De esta manera
caemos en explosiones emocionales, por lo general inadecuadas, maliciosas, e
insensatas; reacciones que en vez de solucionar el problema satisfactoriamente,
tienden a agravarlo o agregan nuevos motivos de tensión a los antes existentes.

       Esta es la razón por la cual, una parte nuestra ama la paz, el placer, lo
constructivo, la cooperación, el altruismo y la creatividad, mientras que otra está
conectada con lo autodestructivo, el dolor, la competencia, el egoísmo y la
discriminación a ultranza.

   La cultura dirigida al mundo interior, en la mayoría de nosotros tuvo los siguientes
efectos:

   1) facilitar la expresión desenfrenada de los instintos evolutivos.

   2) reprimirnos ferozmente.

   3) no hacer mucho para incrementar el desarrollo de los instintos pro trascendencia.


       Pero la realidad es que ninguna de las dos primeras acciones sirvió de mucho,
ya que solo permitió y facilitó el desarrollo de personas para quienes el sentimiento
de felicidad fue esquivo y el dolor, con sus infinitas formas de expresión, algo
familiar.

       La nueva opción (en la que creemos nosotros) es utilizar los nuevos
conocimientos científicos relacionados con el cerebro (extraídos de las neurociencias
y ciencias afines), para que el ser humano pueda cumplir con el viejo anhelo de
Pascal, conociendo sus propias capacidades y debilidades, entrenándose, a la vez,
para tener un mejor manejo de las mismas.

       Para eso trabajamos 15 años, dando forma a la denominada
Neurosicoeducación, que consideramos una herramienta realmente idónea para
cumplir con ese objetivo.




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                                                   Primer libro de Neurosicoeducación

      La idea de este libro es ayudar al lector a dar el primer paso para cambiar
su propia historia y a través del mismo, impulsar a que otras personas también
puedan darlo.

       Conocer el problema con el que nos enfrentamos, es el punto esencial para
desarrollar nuestra capacidad de discernimiento y aplicarla al logro de lo que
podemos considerar la tarea más difícil que hayamos encarado en nuestra historia:

   1) conocernos a nosotros mismos sin mentiras ni engaños.

   2) utilizar este conocimiento para conseguir que la trasformación de animal a ser
      humano, sea una posibilidad al alcance de todos los que quieran recorrer este
      camino de conocimiento.

       Si logramos convertir en realidad este objetivo, con seguridad podremos crear
sociedades más armónicas y justas, donde el respeto por la vida y el medio ambiente,
sean los estandartes que guíen nuestro avance hacia el futuro.

                                                                          Los autores.

      “¿Quién dijo que un pequeño grupo de personas comprometidas con un ideal no
puedan cambiar el mundo?”. Pues de hecho, esto es lo único en la historia, que ha
logrado cambiarla”

                                                                      Margaret Mead




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                                      Primer libro de Neurosicoeducación



            “El porqué de las siglas UCCM”
     Como en el libro la usaremos muchas veces es importante

que se familiarice con la misma desde el comienzo, esta significa

literalmente:

                “Unidad Cuerpo Cerebro Mente”

     Pues en la Neurosicoeducación consideramos que todos estos

elementos no pueden ser estudiados como hasta ahora de forma

aislada sino teniendo siempre presente que representan una

unidad indivisible, en donde sus diferentes partes se relacionan

entre sí en todo momento.

     Pero todavía falta incluir un elemento más pues la UCCM

no podría vivir ni desarrollarse si no tuviera una relación

estrecha con el medio ambiente a partir del cual obtendrá todos

los elementos necesarios para desarrollarse y sobrevivir, por lo

tanto la sigla debería ser Unidad cuerpo cerebro mente medio

ambiente (UCCMMA) pero por razones didácticas decidimos no

utilizar el último elemento,   que   tácitamente estará siempre

presente.




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               “Porque somos como somos”
     Primer libro de Neurosicoeducación




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Capítulo I
                   “Introducción”
     ¿Por qué no podemos salir del problema en que estamos metidos?




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                                                                                                                              El Gran Secreto
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               “Porque somos como somos”
     Primer libro de Neurosicoeducación




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            Capítulo I
                                                              “Porque somos como somos”
                                                    Primer libro de Neurosicoeducación




                            “Introducción”
      ¿Por qué no podemos salir del problema en que estamos metidos?


        A lo largo de nuestra extensa historia, la mayoría de los seres humanos hemos
soñado con un mundo más armónico y racional, en el que la paz, la equidad y la
justicia alcancen a todos los rincones de la tierra.
        Hubo individuos que se animaron a ir un poco más lejos e imaginaron la forma
de contribuir personalmente con la realización de este sueño, pero luego de un
análisis más detenido, o de fracasar en sus primeros intentos, lo abandonaron
creyéndolo una utopía.
       Y por último, los más optimistas no sólo se ocuparon de pensar una solución,
sino que lucharon -aún a costa de su propia vida- por llevar a cabo el ansiado
cambio. En este grupo se inscribieron filósofos, políticos, pacifistas, religiosos,
ecologistas, militares libertadores y revolucionarios.
      Pero es curioso que al mismo tiempo que la mayoría de la humanidad sueña
con un mundo ideal, en cada generación, nuestro planeta gane en violencia y se
incrementen las desigualdades y las injusticias.
       ¿A qué se debe que este contrasentido siga aún sin solución? ¿Cuál es la
verdad oculta? ¿Qué nos impide revelar las causas? ¿Por qué el mundo empeora día
a día?
      Pensándolo extensa y profundamente, dos posibles razones saltan a la vista:
      1) la mayoría de las personas se plantea el problema erróneamente.


      2) una minoría, en cambio, lo plantea bien, pero no cuenta con la información
         necesaria para poner en práctica la posible solución, y tener éxito en el
         intento.


        Respecto al primer punto, podemos tomar como ejemplo el caso de Albert
Einstein y la teoría de la relatividad.
       Cuando el célebre científico era un joven totalmente desconocido, se interesó
en solucionar el viejo dilema de la relatividad, formulado muchos siglos atrás por el


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                                                     Primer libro de Neurosicoeducación

sabio Galileo Galilei. El tema había sido ya abordado por innumerables mentes
brillantes, pero en ese entonces, aún no se había arribado a resultado alguno.
       Cabe preguntarse qué fue lo que marcó la diferencia entre el trabajo de este
joven científico y el de los demás investigadores. Y se puede apreciar claramente
que la ventaja la representó el haberse formulado la pregunta correcta.
      Mientras que los otros físicos teóricos contemporáneos se preguntaban cómo
era posible que las fuerzas de la naturaleza actuaran del modo en que lo hacían, si
se sabía que no debía suceder así, Einstein se planteó el interrogante correcto:
¿cómo será la naturaleza, si en efecto actúa tal y como observamos que lo hace?
        El primer planteo era erróneo, por lo que nunca podría ser respondido con
éxito. El de Einstein, en cambio, sí tenía una respuesta posible, que fue la fórmula
científica más popular de la historia: “la energía es igual a la masa por el cuadrado
de la velocidad”:


                 Energía = Masa x Velocidad2

      Einstein encontró esta fórmula y con ella impulsó un gran cambio en la visión
que la humanidad tenía del mundo exterior; por lo menos en lo que respecta al
macro cosmos o universo.
       Pero incluso una mente tan aventajada hubiese fracasado, tal como le ocurrió
a sus pares, si se hubiese hecho inicialmente una pregunta incorrecta.
       Debemos tener en cuenta, que ante cualquier dilema que se desee solucionar,
lo fundamental es plantearlo de manera tal que tenga una solución posible. Sin una
buena pregunta, es muy difícil encontrar una solución, aunque ésta sea obvia y se
encuentre a nuestro alcance. Lamentablemente, como las nuevas ideas no suelen
encajar en nuestra forma habitual de pensar, o están muy próximas a soluciones que
ya habíamos descartado como inviables, permanecen generalmente ocultas a
nuestros sentidos.
      La historia del filósofo griego Arquímedes, podría ser una muestra de ello:
             En el siglo tercero antes de Cristo, el rey Herion II le pidió a su
      primo, el ya mencionado Arquímedes, que averiguara, obviamente, sin
      fundirla, si la corona real era de oro puro o de una aleación metálica
      menos valiosa.
             El filósofo meditó la cuestión, durante varias semanas, sin
      resultado. Hasta que un día, visitando los baños públicos, después de
      sumergirse en el agua, como siempre, cuando la pileta desbordó igual
      que muchas otras veces, la solución acudió como un rayo a su mente. Se
      dio cuenta de que si comparaba el volumen de agua que desplazaba la

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      corona, con el que desplazaba un objeto de oro puro de igual peso,
      sabría si ésta era auténtica o falsa.
             Él había tomado baños de inmersión durante toda su vida y su
      bañera debió haberse desbordado en más de una ocasión, pero sólo
      urgido por un problema, este hecho concitó su atención y derivó en un
      hallazgo digno de mención.
       Esto nos permite deducir que la mayoría de los que intentaron cambiar el
mundo, equivocaron la pregunta inicial y sólo cosecharon fracasos. Las dificultades a
resolver eran tantas y tan variadas, que sólo consiguieron logros dispersos o
individuales, sin alcanzar un cambio radical que involucrara a todo el problema en
su conjunto.
      Diferente fue el caso de otros personajes, entre los que se pueden nombrar a
Lao Tse y Buda, que sí se plantearon el enigma en forma correcta:


                  “Cómo cambiar el mundo interior de las personas,
               o sea sus mentes, que son las que crean el problemático
                           mundo exterior en que vivimos”


        Como vemos, no intentaban abordar un problema de infinitas variables como
lo es el macro mundo, sino que se propusieron operar sobre otro mucho más pequeño
y controlable, como lo es la propia mente humana.


    En realidad, el macro mundo interior, tal cual lo conocemos, no es
      más que una recreación del mismo, llevada a cabo por la mente
     humana, a lo largo de todo el tiempo de la vida de la humanidad


       En consecuencia, podemos inferir que si el mundo exterior se encuentra con
tantas desigualdades y desequilibrios, se debe a que las ideas emanadas del
mundo interior o de las mentes de los seres humanos, principalmente de sus líderes,
son también desequilibradas.


              Calidad de ideas generadas = Calidad del mundo exterior
                   Ideas desequilibradas = Mundo desequilibrado
                       Ideas equilibradas = Mundo equilibrado


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       Para demostrar esta hipótesis, podríamos tomar como referencia unos pocos
casos de la vida real:
      a) personas formadas en medios racistas, discriminan a quienes
         consideran diferentes: los creen inferiores e incluso llegan a
         perseguirlos.

      b) personas que se sienten frecuentemente amenazadas sin tener motivos
         valederos, crean conflictos donde no los hay y luego responden
         violentamente a ellos, llegando a alentar ideas belicistas.


     Ser Racista                                              Discriminación


                         Mundo                   Mundo

                        interior                 exterior


     Ser Belicista                                                 Guerras



      Parece válido, entonces, considerar que el origen de todo conflicto en el
mundo exterior se encuentra en un solo lugar posible: “El propio mundo interior”
       Lao Tse, hace cinco mil años, ya soñaba con un ideal humano, que plasmó en
estos versos:

                         Si tienes una mente calma,
                          Serás una persona bella.
                          Si eres una persona bella,
                        Crearás un hogar armonioso.
                        Si tu hogar está en armonía,
                       Tu nación se hallará en orden.
                         Si en tu nación hay orden,
                          Habrá paz en el mundo.




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      Por el contrario, coincidirás con nosotros, en que los seres humanos hemos
conseguido invertir cada paso de esta maravillosa fórmula, con resultados que se
apartan completamente de aquel ideal:

               Si tienes una mente agitada -o estresada-,

                    Serás una persona desequilibrada.

                   Si eres una persona desequilibrada,

                      Crearás un hogar inarmónico.

                      Si creas un hogar inarmónico,

                    Tu nación se hallará en desorden.

                    Si tu nación se halla en desorden,

                        No habrá paz en el mundo.


      Luego siempre, para cambiar o mejorar el mundo en que vivimos, lo primero
que tendríamos que encarar, sería un cambio en nuestro propio mundo interior, y la
fórmula para alcanzar esa gran aspiración sería:


   “Para reconstruir el mundo exterior es necesario reconstruir, en

            primer término, nuestro propio mundo interior”



     Una idea similar sugiere la célebre frase de Tahles de Mileto: “conócete a tí
mismo”, que en nuestros días podría actualizarse de la siguiente manera:

                     “Conoce tu cerebro y tu mente”


        Esta idea tiene hoy plena vigencia, porque es esencial que todos conozcamos
el funcionamiento de la unidad que forman el Cerebro y la Mente (UCM), para


                                        23
El Gran Secreto
                                                                “Porque somos como somos”
                                                     Primer libro de Neurosicoeducación

comprender nuestra conducta, la de los otros y lograr conducirnos por la vida de un
modo más inteligente.

       Para que la humanidad comience a construir el ideal soñado, creemos
necesario que la mayoría de las personas tengan mentes equilibradas, y eso se
lograría con una formación basada en educación y buen trato.

        El primer paso hacia un mundo mejor, entonces, se asienta sobre la nada
sencilla tarea de crear mejores personas.

       Muchos otros seres humanos interesados en contribuir a crear un mundo mejor,
no tenían a su disposición, los conocimientos necesarios para impulsar tal revolución, y
por ello sólo pudieron recurrir al pensamiento mágico y filosófico que, como veremos
más adelante, no son suficientes para conseguir un verdadero y definitivo control de
un problema, tanto sea este del ámbito del mundo interior como del mundo exterior.

        Pero en la actualidad, la humanidad ha avanzado notablemente en el
conocimiento de la unidad Cerebro-Mente, y existe la posibilidad de que ese saber
se difunda y nos alcance a todos. Nos referimos a los importantes adelantos que han
conseguido las diferentes disciplinas neurocientíficas en los últimos veinte años, y a
los avances en las comunicaciones, que permitirían trasmitirlos por todo el planeta a
gran velocidad.

       Por consiguiente, podemos afirmar sin ninguna duda, que las presentes
generaciones somos muy afortunadas, al tener la posibilidad de llevar adelante una
gran transformación que nos acerque a nuestra esencia humana, ya que basándonos
en el conocimiento, podríamos impulsar cambios fundamentales como:

   1) que todos conozcamos el funcionamiento de la unidad Cerebro-Mente (tanto en
      lo relativo a sus capacidades, como a sus limitaciones), información esencial
      para hacer realidad la frase: Conócete a ti mismo y por lo tanto contrólate a ti
      mismo.

   2) que todos conozcamos los efectos que el maltrato emocional, el déficit
      nutricional y el déficit educativo (info-pobreza) causan en la unidad Cerebro-
      Mente, con el fin de que estos tres males puedan sean erradicados lo más
      rápidamente posible de nuestra sociedad.

   3) que todos los estratos de la sociedad conozcan las acciones necesarias que se
      deberían emprender, para que cada unidad Cerebro-Mente alcance el máximo

                                          24
El Gran Secreto
                                                              “Porque somos como somos”
                                                    Primer libro de Neurosicoeducación

        de sus cualidades emocionales y cognitivo-ejecutivas, creando, contextos
        enriquecidos que favorezcan la humanización de todos los individuos.
        Sólo a partir de tener éxito en estos tres puntos, podremos cambiar el rumbo,
sin prisa pero sin pausa, hacia el ideal deseado.


     Mayor cantidad de                                 Mayor cantidad de

   mentes desequilibradas                              mentes equilibradas




     Más desequilibrio en                                Más equilibrio en
      el mundo exterior                                 el mundo exterior


       Frente a las fabulosas cifras que el „primer‟ mundo gasta en armas,
inmediatamente se comprende que existe un modo de solventar una nueva y rápida
educación para toda la humanidad. El punto no es la carencia de recursos, sino que
no los destinamos a beneficiar a los seres humanos. Por otra parte, la violencia
resultante del descontrol de nuestro mundo interior, es causante de incalculables
pérdidas económicas y esto también podría ir mejorando, en la medida que una
educación orientada el mundo interior se fuera diseminando por toda la sociedad.

       Por lo tanto, sería muy importante que los planes de estudio contemplaran
estos nuevos e imprescindibles conocimientos, para que comenzaran a transmitirse en
todas las instancias educativas, de modo de crear una fuerte impronta en las mentes
de las nuevas generaciones.

       En nuestros días, la relación entre la educación impartida para controlar el
mundo exterior, versus la educación orientada al mundo interior, es de 19 a 1. Por
eso no es de extrañar que el resultado conseguido por la humanidad sea un buen
control sobre el mundo exterior (19) y un bajo o nulo control del mundo interior (1).
De esta cifra se desprende, que es imprescindible que en el sistema educativo se
produzca una reforma, para alcanzar una relación más equilibrada. Debería
tenderse a invertir una similar cantidad de tiempo, energía y dinero en los dos
ámbitos, para que además de la actual formación orientada al manejo del mundo
exterior, cada persona reciba esta nueva información y obtenga:


                                         25
El Gran Secreto
                                                              “Porque somos como somos”
                                                    Primer libro de Neurosicoeducación

      1) mayor control de su mundo emocional.

      2) mayor desarrollo de sus cualidades cognitivas y ejecutivas al tener
         menos interferencias emocionales negativas.

      3) comprensión de sus semejantes, lo que mejoraría su capacidad de
         relacionarse con ellos, superando diferencias de edad, sexo, raza,
         creencias o poder económico.

      4) comprensión de que la calidad de su propia supervivencia también
         depende de la calidad de supervivencia de sus semejantes.


       Todos estos cambios son imprescindibles para llevar adelante lo que nosotros
llamamos Revolución Mental, que debería ahora complementar a las revoluciones
anteriores: la industrial, la atómica, la electrónica y la informática.

        Sería necesario poner definitivamente al ser humano por encima de todo
interés económico, terminando con las nefastas consecuencias de la revolución
industrial y la globalización.

        Su brutalidad produjo enormes crisis económicas que ocasionaron y aún siguen
haciéndolo, un gran desequilibrio en el mundo interior de todos los afectados. En
ellas la racionalidad deja paso a la locura y las personas se ven empujadas a
recurrir a formas pre-racionales del pensamiento; son presa fácil de la superstición y
el esoterismo y tienden a creer en figuras mesiánicas que se postulan mágicamente
para resolver los problemas que los agobian.

       Y por añadidura, el descomunal proceder del neoliberalismo produce tales
desigualdades y frustraciones, que favorece el reflote de nacionalismos,
fundamentalismos y sectas de todo tipo que amplían aún más el problema de la
violencia.

       Para cortar este círculo vicioso, que pone a la humanidad en un punto de no
retorno, cercano a la auto extinción, es necesario que los líderes de los países más
ricos y avanzados, se decidan a impulsar estos cambios de fondo en el conjunto de
la sociedad, con el fin de revertir el camino de progresiva deshumanización que
estamos recorriendo.



                                         26
El Gran Secreto
                                                            “Porque somos como somos”
                                                  Primer libro de Neurosicoeducación

      Esto es deseable y aún más, con el nivel de información que actualmente
poseemos, desde todo punto de vista, también es posible.

       Tal vez lo expuesto en el párrafo anterior parezca imposible, pero así como
existe una gran exposición de información que solo estimula los impulsos evolutivos
más primitivos, también hay información que nos permite crecer y aprender día a
día.




                       Para reformar a la sociedad:

                            refórmate a ti mismo

                   Esta    frase   fue    expresada     por    Thomas

            Carlyle. Él consideraba que de ese modo habría

            un granuja menos en el mundo. No es una tarea

            sencilla ser una buena persona, un ciudadano

            honrado, con una familia satisfecha. Si todo el

            mundo alcanzara estas metas, con seguridad no

            deberíamos       preocuparnos       por    el   futuro    del

            mundo.




                                         27

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Neuroeducación revela secretos

  • 1.
  • 2. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 2
  • 3. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación Autores: Carlos A. Logatt Grabner – Marita Castro Diseño de tapa: Pablo Kalhofer Ilustraciones: Denise Toiw Diseño: Denise Toiw Corrección, adaptación y colaboración: Yasmín Logatt Grabner – Beatriz Sala Alejandro Logatt Grabner – Cristian Logatt Grabner - Emanuel Moreira Merlo Reservados todos los derechos. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida, almacenada o transmitida por ningún medio, sin su correspondiente permiso. Segunda Edición año 2010 ISBN: 978-987-05-6948-0 Impreso en Argentina 3
  • 4. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 4
  • 5. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación Agradecimientos A nuestros hijos, Yasmín, Cristian y Alejandro, a nuestro sobrino Pablo, a nuestro sobrino nieto Valentín, a nuestros hijos del corazón, Denise y Emanuel, por el amor que nos han hecho conocer, por ser los impulsadores de la búsqueda en contribuir a un mundo mejor y por toda su infinita ayuda en esta tarea. Queremos agradecer a todos los amigos, alumnos y compañeros de ruta, por compartir este sueño, y difundir la Neurosicoeducación. A todos los científicos que trabajan para descubrir más sobre el cerebro y la mente. A nosotros dos, por el amor y todo el crecimiento de estos muchos años compartidos, que nos han hecho comprender lo valioso de vivir en pareja y la importancia de dedicarnos día a día a crecer como seres humanos. 5
  • 6. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 6
  • 7. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación “Los cambios más sensacionales del siglo XXI ocurrirán impulsados no por los avances de la ciencia y la tecnología si no por la expansión del concepto de lo que significa ser humano” John Naisbit 7
  • 8. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 8
  • 9. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación Prólogo 9
  • 10. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 10
  • 11. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación Prólogo A los seres humanos nos debe quedar bien claro que todos mostramos resabios de nuestro comportamiento animal, pues en realidad no somos más que una rama en el gran árbol de la evolución. Pascal, con gran sabiduría, escribió hace muchos años atrás, la siguiente frase: “Es peligroso mostrarle al ser humano con mucha claridad lo mucho que se parece a los animales, sin mostrar al mismo tiempo su capacidad de grandeza. Pero también es peligro que sólo se enfoque en esta última sin que pueda ver a la par sus propias miserias. Pero aún más peligroso que las dos primeras opciones es el que ignore ambas situaciones, a la vez que es muy beneficioso que tome consciencia de cuál es su verdadera condición” No sólo somos parte de la naturaleza, sino que, a su vez, estamos fuera de ella; somos capaces de pensar y hacer cosas que ningún otro animal tendría la posibilidad de imitar y hemos creado culturas de gran complejidad. La cultura, si bien no es más que un producto amplificador de nuestros instintos evolutivos (tanto los pro supervivencia como los pro transcendencia), tiene la capacidad de mutar a altísimas velocidades, a diferencia de lo que puede hacer la biología; en tal sentido, la primera podría compararse con un fórmula 1, en tanto que la segunda seguiría el ritmo de una tortuga. Así, mientras nuestra evolución cultural a nivel del mundo exterior nos condujo a la actual explosión de la ciencia y la tecnología, en cuanto a nuestra capacidad de evolución a nivel del mundo interior estamos todos en la etapa de la edad de piedra, o sea en un estado de evolución detenida. Si bien este estado de la evolución mental más primitivo nos fue de suma utilidad para sobrevivir en un mundo hostil y poco cambiante, nos está siendo insuficiente, en la actualidad, para adaptarnos al nuevo mundo artificial creado por la cultura. Esto es responsable de que en nuestro mundo interior coexistan y se confronten el buen ser humano y la mente de una bestia. Pero en esa lucha, tal como 11
  • 12. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación ocurre entre el doctor Jekyll y mister Hyde, de la novela de Louis Stevenson, el vencedor no es siempre el ser humano. Frecuentemente, en la convivencia diaria, al enfrentamos con otros seres humanos en situaciones estresantes, cometemos todo tipo de errores. De esta manera caemos en explosiones emocionales, por lo general inadecuadas, maliciosas, e insensatas; reacciones que en vez de solucionar el problema satisfactoriamente, tienden a agravarlo o agregan nuevos motivos de tensión a los antes existentes. Esta es la razón por la cual, una parte nuestra ama la paz, el placer, lo constructivo, la cooperación, el altruismo y la creatividad, mientras que otra está conectada con lo autodestructivo, el dolor, la competencia, el egoísmo y la discriminación a ultranza. La cultura dirigida al mundo interior, en la mayoría de nosotros tuvo los siguientes efectos: 1) facilitar la expresión desenfrenada de los instintos evolutivos. 2) reprimirnos ferozmente. 3) no hacer mucho para incrementar el desarrollo de los instintos pro trascendencia. Pero la realidad es que ninguna de las dos primeras acciones sirvió de mucho, ya que solo permitió y facilitó el desarrollo de personas para quienes el sentimiento de felicidad fue esquivo y el dolor, con sus infinitas formas de expresión, algo familiar. La nueva opción (en la que creemos nosotros) es utilizar los nuevos conocimientos científicos relacionados con el cerebro (extraídos de las neurociencias y ciencias afines), para que el ser humano pueda cumplir con el viejo anhelo de Pascal, conociendo sus propias capacidades y debilidades, entrenándose, a la vez, para tener un mejor manejo de las mismas. Para eso trabajamos 15 años, dando forma a la denominada Neurosicoeducación, que consideramos una herramienta realmente idónea para cumplir con ese objetivo. 12
  • 13. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación La idea de este libro es ayudar al lector a dar el primer paso para cambiar su propia historia y a través del mismo, impulsar a que otras personas también puedan darlo. Conocer el problema con el que nos enfrentamos, es el punto esencial para desarrollar nuestra capacidad de discernimiento y aplicarla al logro de lo que podemos considerar la tarea más difícil que hayamos encarado en nuestra historia: 1) conocernos a nosotros mismos sin mentiras ni engaños. 2) utilizar este conocimiento para conseguir que la trasformación de animal a ser humano, sea una posibilidad al alcance de todos los que quieran recorrer este camino de conocimiento. Si logramos convertir en realidad este objetivo, con seguridad podremos crear sociedades más armónicas y justas, donde el respeto por la vida y el medio ambiente, sean los estandartes que guíen nuestro avance hacia el futuro. Los autores. “¿Quién dijo que un pequeño grupo de personas comprometidas con un ideal no puedan cambiar el mundo?”. Pues de hecho, esto es lo único en la historia, que ha logrado cambiarla” Margaret Mead 13
  • 14. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 14
  • 15. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación “El porqué de las siglas UCCM” Como en el libro la usaremos muchas veces es importante que se familiarice con la misma desde el comienzo, esta significa literalmente: “Unidad Cuerpo Cerebro Mente” Pues en la Neurosicoeducación consideramos que todos estos elementos no pueden ser estudiados como hasta ahora de forma aislada sino teniendo siempre presente que representan una unidad indivisible, en donde sus diferentes partes se relacionan entre sí en todo momento. Pero todavía falta incluir un elemento más pues la UCCM no podría vivir ni desarrollarse si no tuviera una relación estrecha con el medio ambiente a partir del cual obtendrá todos los elementos necesarios para desarrollarse y sobrevivir, por lo tanto la sigla debería ser Unidad cuerpo cerebro mente medio ambiente (UCCMMA) pero por razones didácticas decidimos no utilizar el último elemento, que tácitamente estará siempre presente. 15
  • 16. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 16
  • 17. Capítulo I “Introducción” ¿Por qué no podemos salir del problema en que estamos metidos? 17 Primer libro de Neurosicoeducación “Porque somos como somos” El Gran Secreto
  • 18. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 18
  • 19. El Gran Secreto Capítulo I “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación “Introducción” ¿Por qué no podemos salir del problema en que estamos metidos? A lo largo de nuestra extensa historia, la mayoría de los seres humanos hemos soñado con un mundo más armónico y racional, en el que la paz, la equidad y la justicia alcancen a todos los rincones de la tierra. Hubo individuos que se animaron a ir un poco más lejos e imaginaron la forma de contribuir personalmente con la realización de este sueño, pero luego de un análisis más detenido, o de fracasar en sus primeros intentos, lo abandonaron creyéndolo una utopía. Y por último, los más optimistas no sólo se ocuparon de pensar una solución, sino que lucharon -aún a costa de su propia vida- por llevar a cabo el ansiado cambio. En este grupo se inscribieron filósofos, políticos, pacifistas, religiosos, ecologistas, militares libertadores y revolucionarios. Pero es curioso que al mismo tiempo que la mayoría de la humanidad sueña con un mundo ideal, en cada generación, nuestro planeta gane en violencia y se incrementen las desigualdades y las injusticias. ¿A qué se debe que este contrasentido siga aún sin solución? ¿Cuál es la verdad oculta? ¿Qué nos impide revelar las causas? ¿Por qué el mundo empeora día a día? Pensándolo extensa y profundamente, dos posibles razones saltan a la vista: 1) la mayoría de las personas se plantea el problema erróneamente. 2) una minoría, en cambio, lo plantea bien, pero no cuenta con la información necesaria para poner en práctica la posible solución, y tener éxito en el intento. Respecto al primer punto, podemos tomar como ejemplo el caso de Albert Einstein y la teoría de la relatividad. Cuando el célebre científico era un joven totalmente desconocido, se interesó en solucionar el viejo dilema de la relatividad, formulado muchos siglos atrás por el 19
  • 20. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación sabio Galileo Galilei. El tema había sido ya abordado por innumerables mentes brillantes, pero en ese entonces, aún no se había arribado a resultado alguno. Cabe preguntarse qué fue lo que marcó la diferencia entre el trabajo de este joven científico y el de los demás investigadores. Y se puede apreciar claramente que la ventaja la representó el haberse formulado la pregunta correcta. Mientras que los otros físicos teóricos contemporáneos se preguntaban cómo era posible que las fuerzas de la naturaleza actuaran del modo en que lo hacían, si se sabía que no debía suceder así, Einstein se planteó el interrogante correcto: ¿cómo será la naturaleza, si en efecto actúa tal y como observamos que lo hace? El primer planteo era erróneo, por lo que nunca podría ser respondido con éxito. El de Einstein, en cambio, sí tenía una respuesta posible, que fue la fórmula científica más popular de la historia: “la energía es igual a la masa por el cuadrado de la velocidad”: Energía = Masa x Velocidad2 Einstein encontró esta fórmula y con ella impulsó un gran cambio en la visión que la humanidad tenía del mundo exterior; por lo menos en lo que respecta al macro cosmos o universo. Pero incluso una mente tan aventajada hubiese fracasado, tal como le ocurrió a sus pares, si se hubiese hecho inicialmente una pregunta incorrecta. Debemos tener en cuenta, que ante cualquier dilema que se desee solucionar, lo fundamental es plantearlo de manera tal que tenga una solución posible. Sin una buena pregunta, es muy difícil encontrar una solución, aunque ésta sea obvia y se encuentre a nuestro alcance. Lamentablemente, como las nuevas ideas no suelen encajar en nuestra forma habitual de pensar, o están muy próximas a soluciones que ya habíamos descartado como inviables, permanecen generalmente ocultas a nuestros sentidos. La historia del filósofo griego Arquímedes, podría ser una muestra de ello: En el siglo tercero antes de Cristo, el rey Herion II le pidió a su primo, el ya mencionado Arquímedes, que averiguara, obviamente, sin fundirla, si la corona real era de oro puro o de una aleación metálica menos valiosa. El filósofo meditó la cuestión, durante varias semanas, sin resultado. Hasta que un día, visitando los baños públicos, después de sumergirse en el agua, como siempre, cuando la pileta desbordó igual que muchas otras veces, la solución acudió como un rayo a su mente. Se dio cuenta de que si comparaba el volumen de agua que desplazaba la 20
  • 21. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación corona, con el que desplazaba un objeto de oro puro de igual peso, sabría si ésta era auténtica o falsa. Él había tomado baños de inmersión durante toda su vida y su bañera debió haberse desbordado en más de una ocasión, pero sólo urgido por un problema, este hecho concitó su atención y derivó en un hallazgo digno de mención. Esto nos permite deducir que la mayoría de los que intentaron cambiar el mundo, equivocaron la pregunta inicial y sólo cosecharon fracasos. Las dificultades a resolver eran tantas y tan variadas, que sólo consiguieron logros dispersos o individuales, sin alcanzar un cambio radical que involucrara a todo el problema en su conjunto. Diferente fue el caso de otros personajes, entre los que se pueden nombrar a Lao Tse y Buda, que sí se plantearon el enigma en forma correcta: “Cómo cambiar el mundo interior de las personas, o sea sus mentes, que son las que crean el problemático mundo exterior en que vivimos” Como vemos, no intentaban abordar un problema de infinitas variables como lo es el macro mundo, sino que se propusieron operar sobre otro mucho más pequeño y controlable, como lo es la propia mente humana. En realidad, el macro mundo interior, tal cual lo conocemos, no es más que una recreación del mismo, llevada a cabo por la mente humana, a lo largo de todo el tiempo de la vida de la humanidad En consecuencia, podemos inferir que si el mundo exterior se encuentra con tantas desigualdades y desequilibrios, se debe a que las ideas emanadas del mundo interior o de las mentes de los seres humanos, principalmente de sus líderes, son también desequilibradas. Calidad de ideas generadas = Calidad del mundo exterior Ideas desequilibradas = Mundo desequilibrado Ideas equilibradas = Mundo equilibrado 21
  • 22. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación Para demostrar esta hipótesis, podríamos tomar como referencia unos pocos casos de la vida real: a) personas formadas en medios racistas, discriminan a quienes consideran diferentes: los creen inferiores e incluso llegan a perseguirlos. b) personas que se sienten frecuentemente amenazadas sin tener motivos valederos, crean conflictos donde no los hay y luego responden violentamente a ellos, llegando a alentar ideas belicistas. Ser Racista Discriminación Mundo Mundo interior exterior Ser Belicista Guerras Parece válido, entonces, considerar que el origen de todo conflicto en el mundo exterior se encuentra en un solo lugar posible: “El propio mundo interior” Lao Tse, hace cinco mil años, ya soñaba con un ideal humano, que plasmó en estos versos: Si tienes una mente calma, Serás una persona bella. Si eres una persona bella, Crearás un hogar armonioso. Si tu hogar está en armonía, Tu nación se hallará en orden. Si en tu nación hay orden, Habrá paz en el mundo. 22
  • 23. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación Por el contrario, coincidirás con nosotros, en que los seres humanos hemos conseguido invertir cada paso de esta maravillosa fórmula, con resultados que se apartan completamente de aquel ideal: Si tienes una mente agitada -o estresada-, Serás una persona desequilibrada. Si eres una persona desequilibrada, Crearás un hogar inarmónico. Si creas un hogar inarmónico, Tu nación se hallará en desorden. Si tu nación se halla en desorden, No habrá paz en el mundo. Luego siempre, para cambiar o mejorar el mundo en que vivimos, lo primero que tendríamos que encarar, sería un cambio en nuestro propio mundo interior, y la fórmula para alcanzar esa gran aspiración sería: “Para reconstruir el mundo exterior es necesario reconstruir, en primer término, nuestro propio mundo interior” Una idea similar sugiere la célebre frase de Tahles de Mileto: “conócete a tí mismo”, que en nuestros días podría actualizarse de la siguiente manera: “Conoce tu cerebro y tu mente” Esta idea tiene hoy plena vigencia, porque es esencial que todos conozcamos el funcionamiento de la unidad que forman el Cerebro y la Mente (UCM), para 23
  • 24. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación comprender nuestra conducta, la de los otros y lograr conducirnos por la vida de un modo más inteligente. Para que la humanidad comience a construir el ideal soñado, creemos necesario que la mayoría de las personas tengan mentes equilibradas, y eso se lograría con una formación basada en educación y buen trato. El primer paso hacia un mundo mejor, entonces, se asienta sobre la nada sencilla tarea de crear mejores personas. Muchos otros seres humanos interesados en contribuir a crear un mundo mejor, no tenían a su disposición, los conocimientos necesarios para impulsar tal revolución, y por ello sólo pudieron recurrir al pensamiento mágico y filosófico que, como veremos más adelante, no son suficientes para conseguir un verdadero y definitivo control de un problema, tanto sea este del ámbito del mundo interior como del mundo exterior. Pero en la actualidad, la humanidad ha avanzado notablemente en el conocimiento de la unidad Cerebro-Mente, y existe la posibilidad de que ese saber se difunda y nos alcance a todos. Nos referimos a los importantes adelantos que han conseguido las diferentes disciplinas neurocientíficas en los últimos veinte años, y a los avances en las comunicaciones, que permitirían trasmitirlos por todo el planeta a gran velocidad. Por consiguiente, podemos afirmar sin ninguna duda, que las presentes generaciones somos muy afortunadas, al tener la posibilidad de llevar adelante una gran transformación que nos acerque a nuestra esencia humana, ya que basándonos en el conocimiento, podríamos impulsar cambios fundamentales como: 1) que todos conozcamos el funcionamiento de la unidad Cerebro-Mente (tanto en lo relativo a sus capacidades, como a sus limitaciones), información esencial para hacer realidad la frase: Conócete a ti mismo y por lo tanto contrólate a ti mismo. 2) que todos conozcamos los efectos que el maltrato emocional, el déficit nutricional y el déficit educativo (info-pobreza) causan en la unidad Cerebro- Mente, con el fin de que estos tres males puedan sean erradicados lo más rápidamente posible de nuestra sociedad. 3) que todos los estratos de la sociedad conozcan las acciones necesarias que se deberían emprender, para que cada unidad Cerebro-Mente alcance el máximo 24
  • 25. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación de sus cualidades emocionales y cognitivo-ejecutivas, creando, contextos enriquecidos que favorezcan la humanización de todos los individuos. Sólo a partir de tener éxito en estos tres puntos, podremos cambiar el rumbo, sin prisa pero sin pausa, hacia el ideal deseado. Mayor cantidad de Mayor cantidad de mentes desequilibradas mentes equilibradas Más desequilibrio en Más equilibrio en el mundo exterior el mundo exterior Frente a las fabulosas cifras que el „primer‟ mundo gasta en armas, inmediatamente se comprende que existe un modo de solventar una nueva y rápida educación para toda la humanidad. El punto no es la carencia de recursos, sino que no los destinamos a beneficiar a los seres humanos. Por otra parte, la violencia resultante del descontrol de nuestro mundo interior, es causante de incalculables pérdidas económicas y esto también podría ir mejorando, en la medida que una educación orientada el mundo interior se fuera diseminando por toda la sociedad. Por lo tanto, sería muy importante que los planes de estudio contemplaran estos nuevos e imprescindibles conocimientos, para que comenzaran a transmitirse en todas las instancias educativas, de modo de crear una fuerte impronta en las mentes de las nuevas generaciones. En nuestros días, la relación entre la educación impartida para controlar el mundo exterior, versus la educación orientada al mundo interior, es de 19 a 1. Por eso no es de extrañar que el resultado conseguido por la humanidad sea un buen control sobre el mundo exterior (19) y un bajo o nulo control del mundo interior (1). De esta cifra se desprende, que es imprescindible que en el sistema educativo se produzca una reforma, para alcanzar una relación más equilibrada. Debería tenderse a invertir una similar cantidad de tiempo, energía y dinero en los dos ámbitos, para que además de la actual formación orientada al manejo del mundo exterior, cada persona reciba esta nueva información y obtenga: 25
  • 26. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación 1) mayor control de su mundo emocional. 2) mayor desarrollo de sus cualidades cognitivas y ejecutivas al tener menos interferencias emocionales negativas. 3) comprensión de sus semejantes, lo que mejoraría su capacidad de relacionarse con ellos, superando diferencias de edad, sexo, raza, creencias o poder económico. 4) comprensión de que la calidad de su propia supervivencia también depende de la calidad de supervivencia de sus semejantes. Todos estos cambios son imprescindibles para llevar adelante lo que nosotros llamamos Revolución Mental, que debería ahora complementar a las revoluciones anteriores: la industrial, la atómica, la electrónica y la informática. Sería necesario poner definitivamente al ser humano por encima de todo interés económico, terminando con las nefastas consecuencias de la revolución industrial y la globalización. Su brutalidad produjo enormes crisis económicas que ocasionaron y aún siguen haciéndolo, un gran desequilibrio en el mundo interior de todos los afectados. En ellas la racionalidad deja paso a la locura y las personas se ven empujadas a recurrir a formas pre-racionales del pensamiento; son presa fácil de la superstición y el esoterismo y tienden a creer en figuras mesiánicas que se postulan mágicamente para resolver los problemas que los agobian. Y por añadidura, el descomunal proceder del neoliberalismo produce tales desigualdades y frustraciones, que favorece el reflote de nacionalismos, fundamentalismos y sectas de todo tipo que amplían aún más el problema de la violencia. Para cortar este círculo vicioso, que pone a la humanidad en un punto de no retorno, cercano a la auto extinción, es necesario que los líderes de los países más ricos y avanzados, se decidan a impulsar estos cambios de fondo en el conjunto de la sociedad, con el fin de revertir el camino de progresiva deshumanización que estamos recorriendo. 26
  • 27. El Gran Secreto “Porque somos como somos” Primer libro de Neurosicoeducación Esto es deseable y aún más, con el nivel de información que actualmente poseemos, desde todo punto de vista, también es posible. Tal vez lo expuesto en el párrafo anterior parezca imposible, pero así como existe una gran exposición de información que solo estimula los impulsos evolutivos más primitivos, también hay información que nos permite crecer y aprender día a día. Para reformar a la sociedad: refórmate a ti mismo Esta frase fue expresada por Thomas Carlyle. Él consideraba que de ese modo habría un granuja menos en el mundo. No es una tarea sencilla ser una buena persona, un ciudadano honrado, con una familia satisfecha. Si todo el mundo alcanzara estas metas, con seguridad no deberíamos preocuparnos por el futuro del mundo. 27