SlideShare une entreprise Scribd logo

Przez ruch po zdrowie i ładną sylwetkę

•
•
M
Medi-Kor
Santé & Médecine
1  sur  26
PRZEZ RUCHU PO ZDROWIE i ŁADNĄ SYLWETKĘ dr Karina Słonka Instytut Fizjoterapii Politechniki Opolskiej
Postawa dobra i niedbała
WADY POSTAWY CIAŁA częstość występowania ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
38 % przebadanej populacji ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Płaszczyzna strzałkowa Plecy okrągłe (dorsum rotundum)
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Płaszczyzna strzałkowa Plecy wklęsłe (dorsum concavum)
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Płaszczyzna strzałkowa Plecy płaskie (dorsum planum)
[object Object],[object Object],Płaszczyzna strzałkowa Plecy okrągło-wklęsłe (dorsum rotundo-concavum)
  Konsekwencje OTYŁOŚCI w przyszłości – dolegliwości bólowe kręgosłupa, stawów kolanowych, cukrzyca, choroby układu krwionośnego
Wady klatki piersiowej ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Lejkowata - szewska 3%
Wady klatki piersiowej ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2% dzieci Kurza (pectus carinatum)
Wady kończyn dolnych ,[object Object],[object Object],[object Object],Koślawość kolan (genu valgum) 20 % dzieci
Wady kończyn dolnych ,[object Object],[object Object],[object Object],Rodzaje wad postawy Szpotawość kolan (genu varum)
Wady kończyn dolnych Rodzaje wad postawy Stopa płasko-koślawa (pes plano-valgus)
Płaskostopie wkładka, ćwiczenia i ćwiczenia
 
Paluch koślawy i rozcięgno podeszwowe
SKOLIOZY - BOCZNE SKRZYWIENIA KRĘGOSŁUPA 12% dzieci Garb żebrowy o dchylenie kręgosłupa w płaszczyźnie czołowej przekraczające wartość 10 º wg Cobba pociągające za sobą wtórne zmiany w układzie narządu ruchu, klatce piersiowej i narządach wewnętrznych
Progresja(postęp) skrzywienia prowadzi do trwałych zmian w kręgach . ,[object Object],[object Object]
skolioza zwiększa się wraz ze wzrostem dziecka, ale u dziewczynek w okresie pokwitania może mieć przebieg bardzo niebezpieczny
PAMIĘTAJ Sport można uprawiać w każdym wieku
Wiec albo
albo
ALBO
 
RODZICU ZAPAMIĘTAJ SYSTEMATYCZNA WSZECHSTRONNA AKTYWNOŚĆ MOŻNA UCHRONIĆ TWOJE DZIECKO PRZED POWAŻNYMI WADAMI POSTAWY CIAŁA ZATEM SYSTEMATYCZNIE KONTROLUJ POSTAWĘ CIAŁA SWOJEGO DZIECKA ZACHĘCAJ DO RÓZNYCH FORM AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ ĆWICZ RAZEM ZE SWOIM DZIECKIEM !!!
Miłych ćwiczeń

Recommandé

Diagnostyka i profilaktyka wad postawy
Diagnostyka i profilaktyka wad postawyDiagnostyka i profilaktyka wad postawy
Diagnostyka i profilaktyka wad postawy
Medi-Kor
 
Ortesis torasica
Ortesis torasicaOrtesis torasica
Ortesis torasica
Roman Gasca Villanueva
 
Recent advances in knee oa
Recent advances in knee oaRecent advances in knee oa
Recent advances in knee oa
drpoojajoshi
 
Sacroiliac joint dysfunction
Sacroiliac joint dysfunctionSacroiliac joint dysfunction
Sacroiliac joint dysfunction
muhammaduzairkhan8
 
Concept Lecture 2-06
Concept Lecture 2-06Concept Lecture 2-06
Concept Lecture 2-06
Brent Rasmussen
 
Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management
Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management
Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management
Prochnost
 
Lumbalgia
LumbalgiaLumbalgia
Lumbalgia
Powerosa Haku
 
Si joint dysfunction
Si joint dysfunctionSi joint dysfunction
Si joint dysfunction
Deepak Kumar
 

Recommandé

Diagnostyka i profilaktyka wad postawy
Diagnostyka i profilaktyka wad postawyDiagnostyka i profilaktyka wad postawy
Diagnostyka i profilaktyka wad postawy
Medi-Kor
 
Ortesis torasica
Ortesis torasicaOrtesis torasica
Ortesis torasica
Roman Gasca Villanueva
 
Recent advances in knee oa
Recent advances in knee oaRecent advances in knee oa
Recent advances in knee oa
drpoojajoshi
 
Sacroiliac joint dysfunction
Sacroiliac joint dysfunctionSacroiliac joint dysfunction
Sacroiliac joint dysfunction
muhammaduzairkhan8
 
Concept Lecture 2-06
Concept Lecture 2-06Concept Lecture 2-06
Concept Lecture 2-06
Brent Rasmussen
 
Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management
Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management
Chronic Musculoskeletal Disorders and Physical Therapy Management
Prochnost
 
Lumbalgia
LumbalgiaLumbalgia
Lumbalgia
Powerosa Haku
 
Si joint dysfunction
Si joint dysfunctionSi joint dysfunction
Si joint dysfunction
Deepak Kumar
 
Core stabilization
Core stabilizationCore stabilization
Core stabilization
washington carlos vieira
 
Gait abnormalities in children with cp final
Gait abnormalities in children with cp finalGait abnormalities in children with cp final
Gait abnormalities in children with cp final
Farvardin Neuro-Cognitive Training Group
 
Stability ball exercises
Stability ball exercisesStability ball exercises
Stability ball exercises
Kinetic Surge Fitness Pros
 
Functional Capacity Evaluation
Functional Capacity EvaluationFunctional Capacity Evaluation
Functional Capacity Evaluation
ESS
 
Prosthetic gait training.pptx
Prosthetic gait training.pptxProsthetic gait training.pptx
Prosthetic gait training.pptx
AbhishekTripathi936984
 
A practical guide to Rotator Cuff Rehab
A practical guide to Rotator Cuff RehabA practical guide to Rotator Cuff Rehab
A practical guide to Rotator Cuff Rehab
The Arm Clinic
 
Physical therapy management for rheumatoid arthritis
Physical therapy management for rheumatoid arthritisPhysical therapy management for rheumatoid arthritis
Physical therapy management for rheumatoid arthritis
Maryam Alasfour
 
GMFM PPT.pdf
GMFM PPT.pdfGMFM PPT.pdf
GMFM PPT.pdf
ssuserc88386
 
Iliotibial Band Syndrome Inservice
Iliotibial Band Syndrome InserviceIliotibial Band Syndrome Inservice
Iliotibial Band Syndrome Inservice
Megan Morris
 
Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management
Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management
Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management
Dr Akshay RAj Chandra PT
 
PRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTY
PRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTYPRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTY
PRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTY
Yeshwanth Nandimandalam
 
Shoulder Instability
Shoulder InstabilityShoulder Instability
Shoulder Instability
Atif Shahzad
 
Pes planus / Flat Foot
Pes planus / Flat Foot Pes planus / Flat Foot
Pes planus / Flat Foot
Saloni Patil
 
Assessment in occupational therapy and physical therapy
Assessment in occupational therapy and physical therapyAssessment in occupational therapy and physical therapy
Assessment in occupational therapy and physical therapy
Angelo Giuseppe Lo porto
 
Assessment and special tests of Hip joint
Assessment and special tests of Hip jointAssessment and special tests of Hip joint
Assessment and special tests of Hip joint
Shamadeep Kaur (PT)
 
Ostetomies around hip by hemant mamc
Ostetomies around hip by hemant mamcOstetomies around hip by hemant mamc
Ostetomies around hip by hemant mamc
Hemant Pippal
 
Semiología de rodilla 2
Semiología de rodilla 2Semiología de rodilla 2
Semiología de rodilla 2
Yessika Blankicett E
 
Hallux rigidus
Hallux rigidusHallux rigidus
Hallux rigidus
Abdulla Kamal
 
Clinical assessment of the rotator cuff
Clinical assessment of the rotator cuffClinical assessment of the rotator cuff
Clinical assessment of the rotator cuff
Wrightington Upper Limb Unit
 
Pubalgia
PubalgiaPubalgia
Pubalgia
Diego Menino
 
Scolosis
ScolosisScolosis
Scolosis
WZSP
 
Zabiegi wyszczuplajace
Zabiegi wyszczuplajaceZabiegi wyszczuplajace
Zabiegi wyszczuplajace
Szymon Konkol - Publikacje Cyfrowe
 

Contenu connexe

Tendances

Functional Capacity Evaluation
Functional Capacity EvaluationFunctional Capacity Evaluation
Functional Capacity Evaluation
ESS
 
Iliotibial Band Syndrome Inservice
Iliotibial Band Syndrome InserviceIliotibial Band Syndrome Inservice
Iliotibial Band Syndrome Inservice
Megan Morris
 
Assessment in occupational therapy and physical therapy
Assessment in occupational therapy and physical therapyAssessment in occupational therapy and physical therapy
Assessment in occupational therapy and physical therapy
Angelo Giuseppe Lo porto
 

Tendances (20)

Core stabilization
Core stabilizationCore stabilization
Core stabilization
 
Gait abnormalities in children with cp final
Gait abnormalities in children with cp finalGait abnormalities in children with cp final
Gait abnormalities in children with cp final
 
Stability ball exercises
Stability ball exercisesStability ball exercises
Stability ball exercises
 
Functional Capacity Evaluation
Functional Capacity EvaluationFunctional Capacity Evaluation
Functional Capacity Evaluation
 
Prosthetic gait training.pptx
Prosthetic gait training.pptxProsthetic gait training.pptx
Prosthetic gait training.pptx
 
A practical guide to Rotator Cuff Rehab
A practical guide to Rotator Cuff RehabA practical guide to Rotator Cuff Rehab
A practical guide to Rotator Cuff Rehab
 
Physical therapy management for rheumatoid arthritis
Physical therapy management for rheumatoid arthritisPhysical therapy management for rheumatoid arthritis
Physical therapy management for rheumatoid arthritis
 
GMFM PPT.pdf
GMFM PPT.pdfGMFM PPT.pdf
GMFM PPT.pdf
 
Iliotibial Band Syndrome Inservice
Iliotibial Band Syndrome InserviceIliotibial Band Syndrome Inservice
Iliotibial Band Syndrome Inservice
 
Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management
Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management
Crouch gait and its brief Medical And Physiotherapy Management
 
PRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTY
PRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTYPRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTY
PRE OPERATIVE TEMPLATING IN TOTAL HIP ARTHROPLASTY
 
Shoulder Instability
Shoulder InstabilityShoulder Instability
Shoulder Instability
 
Pes planus / Flat Foot
Pes planus / Flat Foot Pes planus / Flat Foot
Pes planus / Flat Foot
 
Assessment in occupational therapy and physical therapy
Assessment in occupational therapy and physical therapyAssessment in occupational therapy and physical therapy
Assessment in occupational therapy and physical therapy
 
Assessment and special tests of Hip joint
Assessment and special tests of Hip jointAssessment and special tests of Hip joint
Assessment and special tests of Hip joint
 
Ostetomies around hip by hemant mamc
Ostetomies around hip by hemant mamcOstetomies around hip by hemant mamc
Ostetomies around hip by hemant mamc
 
Semiología de rodilla 2
Semiología de rodilla 2Semiología de rodilla 2
Semiología de rodilla 2
 
Hallux rigidus
Hallux rigidusHallux rigidus
Hallux rigidus
 
Clinical assessment of the rotator cuff
Clinical assessment of the rotator cuffClinical assessment of the rotator cuff
Clinical assessment of the rotator cuff
 
Pubalgia
PubalgiaPubalgia
Pubalgia
 

Similaire à Przez ruch po zdrowie i ładną sylwetkę

Scolosis
ScolosisScolosis
Scolosis
WZSP
 
Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...
Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...
Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...
Szkoła Podstawowa nr 5 z Oddziałami Integracyjnymi
 

Similaire à Przez ruch po zdrowie i ładną sylwetkę (9)

Scolosis
ScolosisScolosis
Scolosis
 
Zabiegi wyszczuplajace
Zabiegi wyszczuplajaceZabiegi wyszczuplajace
Zabiegi wyszczuplajace
 
Wady postawy - wiadomości podstawowe.
Wady postawy - wiadomości podstawowe.Wady postawy - wiadomości podstawowe.
Wady postawy - wiadomości podstawowe.
 
Stożek rotatorów diagnostyka i leczenie 18/1/2017r. PUM
Stożek rotatorów diagnostyka i leczenie 18/1/2017r. PUMStożek rotatorów diagnostyka i leczenie 18/1/2017r. PUM
Stożek rotatorów diagnostyka i leczenie 18/1/2017r. PUM
 
How to keep spine in good health
How to keep spine in good healthHow to keep spine in good health
How to keep spine in good health
 
Choroby aparatu ruchu
Choroby aparatu ruchu Choroby aparatu ruchu
Choroby aparatu ruchu
 
to co było na zaliczeniu
to co było na zaliczeniuto co było na zaliczeniu
to co było na zaliczeniu
 
Choroba parkinsona
Choroba parkinsonaChoroba parkinsona
Choroba parkinsona
 
Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...
Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...
Uczeń o specjalnych potrzebach edukacyjnych - praca z dzieckiem niepełnospraw...
 

Przez ruch po zdrowie i ładną sylwetkę

  • 1. PRZEZ RUCHU PO ZDROWIE i ŁADNĄ SYLWETKĘ dr Karina Słonka Instytut Fizjoterapii Politechniki Opolskiej
  • 2. Postawa dobra i niedbała
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.   Konsekwencje OTYŁOŚCI w przyszłości – dolegliwości bólowe kręgosłupa, stawów kolanowych, cukrzyca, choroby układu krwionośnego
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13. Wady kończyn dolnych Rodzaje wad postawy Stopa płasko-koślawa (pes plano-valgus)
  • 15.  
  • 16. Paluch koślawy i rozcięgno podeszwowe
  • 17. SKOLIOZY - BOCZNE SKRZYWIENIA KRĘGOSŁUPA 12% dzieci Garb żebrowy o dchylenie kręgosłupa w płaszczyźnie czołowej przekraczające wartość 10 º wg Cobba pociągające za sobą wtórne zmiany w układzie narządu ruchu, klatce piersiowej i narządach wewnętrznych
  • 18.
  • 19. skolioza zwiększa się wraz ze wzrostem dziecka, ale u dziewczynek w okresie pokwitania może mieć przebieg bardzo niebezpieczny
  • 20. PAMIĘTAJ Sport można uprawiać w każdym wieku
  • 22. albo
  • 23. ALBO
  • 24.  
  • 25. RODZICU ZAPAMIĘTAJ SYSTEMATYCZNA WSZECHSTRONNA AKTYWNOŚĆ MOŻNA UCHRONIĆ TWOJE DZIECKO PRZED POWAŻNYMI WADAMI POSTAWY CIAŁA ZATEM SYSTEMATYCZNIE KONTROLUJ POSTAWĘ CIAŁA SWOJEGO DZIECKA ZACHĘCAJ DO RÓZNYCH FORM AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ ĆWICZ RAZEM ZE SWOIM DZIECKIEM !!!