1. Dpto. EDUCACIÖN FÏSICA 3º ESO 1ª
evaluación
IES LAS LAGUNAS 2.014-15
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VOLEIBOL
1. HISTORIA
William G. Morgan, profesor de educación física de la Universidad YMCA de Massachusetts,
en Estados Unidos diseñó un deporte de equipo sin contacto, divertido, con un riesgo mínimo de
lesiones y en el que pudiera participar todo el mundo. De esta manera nació en 1895 el mintonette,
que poco tiempo después recibió el nombre de voleibol.
Los responsables de la universidad promocionaron el voleibol por toda Norteamérica y
Asia, y consiguieron que se extendiese muy deprisa. Su introducción en Europa tuvo lugar
durante la Primera Guerra Mundial de la mano de los soldados estadounidenses. La evolución
del reglamento ha permitido dar más velocidad, espectacularidad y dinamismo al juego. El
voleibol se consolidó mundialmente con su incorporación como disciplina olímpica en los Juegos
Olímpicos de Tokio en 1964.
2. REGLAMENTO:
 El objetivo del juego consiste en hacer botar un balón en campo del equipo adversario y
evitar, golpeando el balón en el aire, que el balón cuando llegue a nuestro campo caiga al suelo.
 Terreno de juego: se
practica en un campo de 18 metros
de largo por 9 metros de ancho,
dividido por una línea central; a 3
metros de ésta, una línea, paralela
a la línea de fondo, separa la zona
de ataque, junto a la red, de la de
los zagueros o defensores. La
altura de la red es de 2,43 metros
para los hombres y de 2,24 para
las mujeres.
 Duración: un partido de Voleibol se juega entre dos equipos al mejor de cico sets, es
decir, hasta que uno de los dos gana tres sets. No hay límite de tiempo.
 Material: pelota de voleibol.
 Inicio del partido: los jugadores se sitúan en su campo colocándose en dos filas de tres
jugadores, los atacantes en la zona de ataque y los defensas detrás.
 Puntuación: en Voleibol cada jugada ganada vale un punto (punto directo). Un equipo se
anotará un punto cada vez que consiga que el contrario no logre devolver la pelota, haciendo

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botar el balón dentro del terreno de juego del equipo adversario
- Si el equipo que tiene el servicio gana la jugada, se anota un punto y continúa con el
servicio (el mismo jugador que estaba sacando ha de seguir haciéndolo hasta que su
equipo falle una jugada y por tanto pierda el punto y el derecho a sacar).
- Cuando el equipo receptor (que no estaba sacando) gana una jugada, gana un punto y el
derecho a sacar y sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
Un set es ganado por el equipo que primero marque 25 puntos con una ventaja mínima de 2
puntos. En el caso de empate a 24-24, el juego continúa hasta conseguir una ventaja de dos
puntos (26-24, 27-25,…). El equipo que consigue tres sets gana el partido. En caso de empate a
2 sets, el set decisivo, el 5º, se juega a 15 puntos con una ventaja mínima de 2 puntos.
 La rotación es el movimiento obligatoriamente realizado
por los jugadores de un equipo, girando un puesto en el sentido de
las agujas del reloj, cada vez que, tras haber sacado el equipo
contrario, su equipo gana la jugada y recupera el saque. El
posterior saque será realizado por el jugador que pasa a ocupar,
tras la rotación, la zona 1, la esquina inferior derecha. Cada vez
que se recupera el servicio, el equipo ha de realizar una rotación,
que consiste en el desplazamiento de todos los jugadores a la
siguiente posición, en el sentido de las agujas del reloj. El jugador
que se sitúa en la posición 1 es el que realiza el servicio. Se rota
para sacar por turnos, pero en cuanto el balón se pone el juego
cada uno se mueve a su posición. Dónde se coloquen los
jugadores después forma parte de la táctica de cada equipo.
 El campo se divide en zonas, que deben ser ocupadas por los jugadores para cubrir todos los
espacios y evitar que el balón bote en el suelo. Hay seis zonas enumeradas desde el 1 al 6 empezando
por el lado derecho del campo (aunque esta numeración no aparece pintada en el campo). El jugador
que ocupe tras la rotación la zona 1 (al fondo a la derecha) será el encargado de sacar.
 Jugadores: cada equipo lo componen 12 jugadores de los cuales sólo pueden jugar 6 al
mismo tiempo. Pueden hacerse hasta 6 sustituciones en un mismo set
 El líbero es un jugador especializado en la recepción del balón, que lleva camiseta de
distinto color para identificarle y que sol juega en las posiciones traseras, nunca pegado a la red
 Árbitros y mesa: controlan el partido dos árbitros, pudiendo haber además jueces de
línea. La mesa se encarga de llevar el acta del partido en el que anota la puntuación, los cambios de
jugadores y los tiempos muertos.
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3. REGLAS FUNDAMENTALES DE JUEGO
· Se pueden dar tres toques por equipo a la pelota para pasarla al campo contrario. En el
caso de que un equipo hay hecho un bloqueo éste no cuenta como toque, pudiéndose dar
tres toques más
· Un jugador nunca podrá tocar la pelota dos veces seguidas (excepto si hay bloqueo, que
no cuenta como toque), pero sí de forma alternativa después de tocarla otro compañero
· Un jugador puede golpear la pelota con cualquier parte del cuerpo.
· Si el balón, después de tocar a un receptor, sale despedido por el aire y sale de los
límites del campo, aún está en juego, hasta que no toque el suelo. Es válido que otro
jugador que no tocó la pelota salga del campo para golpearla de nuevo.
· Tocar la red. Está prohibido tocar la parte alta de la red (la banda blanca) con cualquier
parte de la red con el cuerpo.
· Si el balón tras un saque o en juego toca la red y pasa a campo contraria, la acción es
válida y el equipo rival deberá intentar seguir la jugada.
· Sacar, y que no pase la red es mala. Si se falla el saque se pierde el punto y el derecho a
seguir sacando (no existen medias ni segundo intento) y sacará el equipo contrario.
· Durante la ejecución de un bloqueo o un remate los jugadores pueden pasar los brazos por
encima de la red siempre y cuando no la toquen y pueden pisar la línea central que separa
los dos campos, pero no sobrepasarla totalmente.
· Los entrenadores pueden pedir dos tiempos muertos en cada set
· El jugador que saca lo hará desde cualquier punto por detrás de la línea de fondo
realizando un solo intento si falla y seguirá sacando si su equipo gana la jugada
4. LAS ACCIONES TÉCNICAS DE ATAQUE Y DE DEFENSA
La técnica puede definirse como la realización correcta de los gestos propios del voleibol y la
táctica individual, como la aplicación inteligente de esta técnica.
Durante el juego puede utilizarse cualquier gesto; no obstante, hay unos gestos propios del
ataque, como son el toque de dedos, el servicio y el remate, y otros más propios de la defensa, el
toque de antebrazo, el bloqueo, las caídas y las planchas.
En general, la secuencia correcta y más empleada de golpes en juego es: servicio del equipo A,
recepción con toque de antebrazo del equipo B, colocación con toque de dedos y remate del mismo
equipo B hacia el campo contrario. El otro equipo intentará efectuar un bloqueo o una recepción, que
iniciará de nuevo el ciclo defensa-ataque y así sucesivamente hasta que un equipo logra el punto
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4.1 Acciones de ataque
Las principales acciones de ataque son:
 El servicio o saque. Sirve para iniciar el juego enviando la pelota al campo contrario. El
reglamento obliga a hacer el saque con una mano, concretamente con la palma, para dar el golpe con
mayor precisión. Con el servicio, primero se debe buscar la colocación, después la potencia y, por
último, el efecto. Hay diversos tipos de saque:
o Servicio bajo o de mano baja: es el más fácil y
seguro. Se coloca la pelota sobre la mano, delante
del cuerpo, a la altura de la cintura. La pelota no se
lanza, sino que espera el golpe; éste se produce con
la mano libre, en forma de cuenco, después de un
movimiento del brazo, estirado, de detrás hacia
delante. Todo el cuerpo acompaña el movimiento
final hacia delante. Es un saque más seguro pero
menos potente porque su trayectoria es bombeada
o Servicio de tenis o de mano alta: el jugador se sitúa de cara a la red, se
lanza la pelota hacia arriba, por encima de la cabeza; mientras sube la pelota,
el brazo se arma, y en el punto más alto de su trayectoria se golpea la pelota
con la mano abierta y los dedos juntos. El saque de tenis tiene de
trayectoria más tensa y mucho más difícil de salvar.
o Se denominan servicios flotantes o en suspensión a aquellos que se efectúan mediante una
carrera previa de impulso y un salto para golpear la pelota lo más arriba posible, de forma similar a
la ejecución del remate. El lanzamiento de la pelota debe ser más alto y un poco hacia delante.
o Hay otras formas de realizar un servicio, como el servicio lateral o el de gancho.
 Toque de dedos: es el elemento técnico más básico del voleibol. Normalmente se utiliza,
después del toque con los antebrazos, para pasar a un compañero con la función de colocación de
la pelota para el toque siguiente, normalmente un remate. En este gesto técnico se toca la pelota
con la yema de los dedos. Las manos se sitúan sobre la frente, uniendo los dedos índice y pulgar
de ambas manos y con los demás dedos abiertos,
formando las manos una superficie cóncava. Esperando la
pelota, los brazos y las piernas se
flexionan. Al tomar contacto con la
pelota, se da una extensión general
de todo el cuerpo, a modo de muelle.
La trayectoria de la pelota después
del toque puede ser frontal, lateral y hacia atrás, pero siempre será alta y muy precisa. Se llama
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también de colocación.
 Remate. Es el elemento típico del ataque, difícil de ejecutar y también de defender.
Suele ser el tercer toque del equipo e
intenta pasar la pelota al campo
contrario de forma que los adversarios
no la puedan devolver. Las fases de esta
técnica son la carrera, el vuelo, el golpeo
y la caída. Se efectúa una carrera previa
de impulso, una batida de pies juntos y,
armando el brazo, se golpea la pelota en el punto más alto intentando que la pelota describa una
trayectoria lineal descendente y buscando ganar el punto
 Finta. Se utiliza para engañar y provocar errores en los rivales, ejecutando el toque con los
dedos para enviar la pelota hacia delante o hacia atrás, tocando la pelota suavemente cuando
esperan un remate, cambiando un toque por un remate, etc.
4.2 Acciones de defensa
Las principales acciones de defensa son:
 Toque de antebrazo, de recepción o de mano
baja: es el elemento básico para la defensa. Este toque se
utiliza, sobre todo, para efectuar la recepción de la pelota
cuando viene del otro lado de la red, generalmente después
del servicio o de un remate. La pelota debe dirigirse a otro
compañero para que inicie el ataque. La posición en la que
se espera la recepción es con los brazos totalmente
extendidos hacia delante, con las manos juntas y apoyadas
la una sobre la otra, mostrando así una superficie de contacto lo más ancha y plana posible
(antebrazo). También se debe realizar una flexión de piernas cuando se devuelve, sin levantar
excesivamente los brazos. Suele ser el primer toque del equipo que recibe el servicio y consiste
en tocar la pelota con los antebrazos para elevarla y pasarla al colocador.
 El bloqueo se trata de una acción defensiva que consiste en saltar próximos a la red para
interceptar, por encima de la misma, el balón proveniente del campo contrario. Los jugadores/as
que participan en el bloqueo (uno, dos o tres) se colocan muy cerca de la
red o se aproximan a ella con unos pasos de carrera que sirven de
impulso, saltan en vertical y juntas brazos y manos, estirándolos lo más
arriba posible para evitar que la pelota sobrepase la red, el bloqueo
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6. sirve para detener o amortiguar la pelota, sobre todo en los remates del equipo contrario. El
jugador puede pasar manos y brazos más allá de la red si no interfiere la acción del rival. Si se
produce un bloqueo y la pelota cae en campo propio, no cuenta como toque y pueden efectuarse
tres más para devolverla; los compañeros estarán atentos para seguir la jugada si la pelota cae a
campo propio. Bloquear el saque del adversario está prohibido.
 Las caídas y las planchas se ponen en práctica cuando se intenta alcanzar una pelota que
está lejos de nosotros. Estos movimientos tienen que entrenarse para evitar golpes y lesiones. Con
ellos se puede llegar a la pelota cuando ya no es posible alcanzarla de ninguna otra forma. El toque
final puede ser un toque de dedos, de antebrazo o con un solo brazo. Las planchas son caídas hacia
delante que se amortiguan con las manos o con el pecho. Tanto en las caídas laterales como en las
que se realizan hacia delante, se debe regresar al juego rápidamente.
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5. FUNDAMENTOS TÁCTICOS DEL VOLEIBOL
La táctica es el conjunto de decisiones que se toman al poner en práctica algún sistema de
juego de ataque o de defensa. La transición de la defensa al ataque es muy rápida; puede
considerarse que el primer toque defensivo (recepción) ya es el primer toque ofensivo. Cuando nos
referimos a las combinaciones entre dos o más jugadores, hablamos de táctica colectiva.
5.1 Posición y especialización de los jugadores
Posición inicial: cuando empieza un partido los jugadores de los dos equipos están colocados
en dos líneas. Los que están más cerca de la red son los delanteros y los que están más cerca de la
línea de fondo son los zagueros. Una vez se ha servido, los jugadores pueden cambiar de lugar en su
propio campo, pero es necesario mantener el orden de rotación, al menos hasta el final del set.
Los jugadores, en función de la posición que ocupan, tienen un nombre y una misión
específica:
 Defensas o zagueros: se responsabilizan del balón cuando éste llega a las zonas 1,6 y
5. Utilizan el pase de antebrazos para recibir el saque o el remate del equipo contrario
y enviar el balón hacia el colocador
 Colocador: su función consiste en colocar, mediante un pase de dedos, la pelota en
buena situación para que otro compañero pueda realizar un remate. Este jugador ocupa,
generalmente, la zona de ataque 3 situada en el centro para poder pasar a los
rematadores que se encuentran a un lado o al otro.
 Rematador: son los jugadores que tienen la función de finalizar las jugadas de ataque
con un remate. Tienen gran potencia de salto y golpeo. Ocupan las zonas de ataque 2, y
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VOLEIBOL
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Contesta las siguientes preguntas:
1.- Dibuja un campo de Voleibol con los nombres y las medidas de las líneas y de la red
2.- Define la rotación, ¿cuándo y cómo se produce?
3.- Puntuación en Voleibol
4.- El toque de Antebrazos:
5.- Escribe tres gestos técnicos de defensivos tres de ataque del Voleibol
Gestos Técnicos de Ataque Gestos Técnicos de Defensa
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