Αντιμετωπίζοντας το άγχος_Βαρελάς Ιωάννης-3ο Γυμν. Ναυπάκτου
1. 1
ΣΧΕΔΙΟ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Σχ. Έτος: 2013-2014
ΣΧΟΛΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ : 3Ο
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΕΔΙΟ : ΣΧΟΛΙΚΗ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΖΩΗ
Ο ΤΙΤΛΟΣ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΥΠΕΥΘΥΝΟΥ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ:
ΒΑΡΕΛΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΕ05
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
A. ΣΚΟΠΟΣ ΘΕΜΑΤΟΣ, ΣΑΦΩΣ ΔΙΑΤΥΠΩΜΕΝΑ ΜΕ ΕΠΙΜΕΡΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΚΑΙ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ
ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ( Μέχρι 150 λέξεις):
Σκοπός του θέματος «Αντιμετωπίζοντας το άγχος» είναι η κατανόηση από τους μαθητές της
έννοιας του άγχους και των σωματικών του επιπτώσεων.
Στόχοι της βιωματικής δράσης καθορίζονται: (1) η αναγνώριση εκ μέρους τους των
συμπεριφορών μας απέναντι σε στρεσσογόνες καταστάσεις, (2) η αξιολόγηση αυτών των
καταστάσεων από τον καθένα ξεχωριστά, (3) η γνωριμία με τρόπους αντιμετώπισης και
διαχείρισης αγχογόνων παραγόντων και ενσωμάτωσή τους στην καθημερινή μας ζωή, (4) η
αναγνώριση καταστάσεων που η αντιμετώπισή τους υπερβαίνει τις ατομικές μας δυνάμεις και
χρειάζονται προσφυγή στη βοήθεια τρίτων.
Β. ΣΥΝΟΠΤΙΚΗ ΑΙΤΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΟΥ ΘΕΜΑΤΟΣ (κριτήρια επιλογής θέματος, συσχέτιση με
διδασκόμενα μαθήματα, αναμενόμενα μαθησιακά οφέλη κ.λ.π., ενδεικτικά μέχρι 200 λέξεις).
Το βασικό κριτήριο επιλογής του θέματος είναι ο σημαντικός ρόλος που παίζει το άγχος, ως
ανασταλτικός παράγοντας στην ομαλή ένταξη και εξέλιξη των μαθητών μέσα στη σχολική
κοινότητα, ιδιαίτερα για τα παιδιά της Α’ Γυμνασίου, που πραγματοποιούν τη μετάβαση σε ένα
περιβάλλον πολύ διαφορετικό από αυτό του Δημοτικού σχολείου.
Η σημαντικότητα του να κατανοήσουν ότι το άγχος είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, με
σωματικές επιπτώσεις μεν, αντιμετωπίσιμο δε. Συνειδητοποίηση των βασικότερων αγχογόνων
καταστάσεων και ανακάλυψη μέσων και δυνατοτήτων αντιμετώπισής τους.
2. 2
Γ. ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΗΓΩΝ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ, ΜΕΘΟΔΟΥ ΚΑΙ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΩΝ
ΕΡΓΑΛΕΙΩΝ ΣΥΛΛΟΓΗΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ( π.χ. πηγές και μέθοδοι αναζήτησης και επεξεργασίας δεδομένων
ενδεικτικά μέχρι 200 λέξεις.)
Πηγές Αναζήτησης Δεδομένων
1. Φωτογραφικό υλικό, αποσπάσματα θεατρικών παραστάσεων, video από το διαδίκτυο.
2. Στίχοι τραγουδιών με σχετικό περιεχόμενο.
3. Πληροφορίες από τη βιολογία, την Ψυχολογία και τις Ιατρικές Σχολές,
Οι μαθητές χωρίζονται σε ομάδες.
Ανά ομάδες, παρουσιάζουν στην υπόλοιπη τάξη μια αντίδραση κάποιου οργάνου στο άγχος.
Καταγραφή υπό μορφή είτε σχεδίου, είτε μίας φράσης, είτε ενός graffiti, σε μεγάλα χαρτόνια, του
τρόπου αντιμετώπισης μιας αγχογόνου κατάστασης.
Καταγραφή από τραγούδια ή δημιουργία στίχων όπου εκφράζονται για τις πιο απειλητικές γι’ αυτούς
καταστάσεις.
Δ. ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ ΤΩΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ (μέχρι
150 λέξεις)
Οι μαθητές αναμένεται να αποκτήσουν:
Ικανότητα εξήγησης του φαινομένου του άγχους και σύνδεσής του με συναισθήματα και σωματικές
αλλαγές.
Αναγνώριση στρεσογόνων καταστάσεων μέσα από προσωπικά βιώματα.
Εύρεση τρόπων αντιμετώπισης και στρατηγικών καταπολέμησης του άγχους.
Εξοικείωση με αναζήτηση βοήθειας από τρίτους όταν η αγχογόνος κατάσταση δεν μπορεί να
αντιμετωπιστεί από τους ίδιους.
3. 3
Ε. ΠΟΡΟΙ – ΥΛΙΚΑ – ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ-ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΕΙΣ ΕΙΔΙΚΩΝ
Φύλλα χαρτί, χαρτόνια, χονδροί μαρκαδόροι.
Άρθρα από περιοδικά και ιστότοπους σχετικά με τις αγχώδεις διαταραχές και την ανθρώπινη
φυσιολογία.
Διαδραστικός πίνακας, Εργαστήριο πληροφορικής.
Στ. ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
1. Ματσαγκούρας Η. (2001) Η καινοτομία των Ερευνητικών Εργασιών. Αθήνα: ΟΕΔΒ.
2. Νέο Σχολείο, Πρόγραμμα Σπουδών Σχολική και Κοινωνική Ζωή (2011) Αθήνα: Παιδαγωγικό
Ινστιτούτο.
3. Νέο Σχολείο, Σχολική και Κοινωνική Ζωή Οδηγός Εκπαιδευτικού (2011) Αθήνα: Παιδαγωγικό
Ινστιτούτο.
4. Παπαγεωργίου, Μ. Πρακτικές συμβουλές πάνω στις ερευνητικές εργασίες
4.5.Χατζηχρήστου, Χ., Δημητροπούλου, Π., Κατή, Α., Λυκιτσάκου, Κ., Μπακοπούλου, Α. &
Λαμπροπούλου, Α. (2008). Στήριξη των παιδιών σε καταστάσεις κρίσεων. Αθήνα: Τυπωθήτω.
5.6.Χατζηχρήστου, Χ., Λαμπροπούλου, Α. & Λυκιτσάκου, Κ., (2004). Ένα διαφορετικό σχολείο: Το
σχολείο ως κοινότητα που νοιάζεται και φροντίζει. Ψυχολογία 11(1), 1-19.
6.7.Ναυρίδης, Κ. (1994). Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία. Αθήνα: Παπαζήσης.
7.8.Ντάβου, Μ. (1998β). Εισαγωγή στην Ψυχολογία της Επικοινωνίας (Πανεπιστημιακές
Σημειώσεις). Αθήνα: Έκδοση τμήματος.
8.9.Μπεζεβέγκης, Η. (2001). Άγχος, αγχογόνες καταστάσεις και η αντιμετώπισή τους σε
παιδιά και εφήβους. Στο Ε. Βασιλάκη, Σ. Τριλίβα & Η. Μπεζεβέγκης (Επιμ.), Το στρες, το
άγχος και η αντιμετώπισή τους. Αθήνα: Ελληνικά Γράμματα.
Ζ. ΣΧΟΛΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΟΥ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗΣ ΕΥΘΥΝΗΣ.
4. 4
Μετά την έγκριση από τον Σχολικό Σύμβουλο, έλαβε γνώση ο/η Διευθυντής του Γυμνασίου
……………………………………………….
Υπογραφή