Weekly tibbi tehqeeqat 18 24 march 2019-vol 3_issue 122. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
2
، ًوجؽ ًوجؽ،خلع ٍنوبؼ
ہے!قدرکیجئے ٰعظمی نعمت صحت
:زیرسرپرستیزبیراحمد حکیم موالنا حضرت
:ذاہدچوہدری ایڈیٹر
ایڈیٹر:مجاہدعلی مینجنگ
زبیر حافظ :مدیر معاون
کرام ومشیران مشاورت مجلس
زبیراحمد حکیم موالنا حضرت
ادار ہللا رحمتتحقیق فروغ ہ
الہور
مسلم محمدعباس
ورابطہ اشتہارات برائےلئے کے معلومات بھی یاکسی
Mujahid Ali 0333 457 6072
meritehreer786@gmail.com
پتہ:شفا مدنی و مسجد جامعسمادھی بالل خانہالہور
meritehreer786@gmail.com ,0333 4576072
روزہ ہفت
3. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
3
وظاًم ظیي
هدیذ لشآى
﴿۶کے الًے ًہیں ایوبى ٍو ہے۔ ثشاثش لیے کے اى کشو ًہ یب کشو ًقیست تن اًہیں ہیں کبـش لوگ خو ﴾
الجمشح عوسح
https://www.urdupoint.com/islam/quran-urdu/surah-al-baqara/2.html
ًجوی ـشهبىﷺ
نبیکریمصلیہللاعلیہوسلمنےفرمایا!خوشبختیہےاسشخصکےلیےجسکےاعمالنامےمیں
استؽفارکیکثرتپائیجائے)شریؾ ماجہ،مشکوۃ (ابن
ثبلوم ثبئے
“Do not forget that the armed forces are the servants of the people. You do not
make national policy; it is we, the civilians, who decide these issues and it is your
duty to carry out these tasks with which you are entrusted.”
― Muhammad Ali Jinnah
هؾشق ؽبعش
هیں صهبًے اط ـشًگی هدزوة ٍو ہوتب اگش
ہے کیب کجشیب همبم عودھبتب کو اط الجبل تو
صسیں الوال
ہوتبہے ٍکبثبدؽب شم!خشمُکبخ ٍثبدؽب
وافؿ علی وافؿ
4. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
4
هُبهیي كہؽقت
ففسہ
ًوجش
آرٹیکل فہرست
ففسہ
ًوجش
6
زیا سے سب خطرہ کا ہونے ضائع حمل میں خواتین کی عمرنے سائنسدانوں ہے؟ ہوتا دہ
کردیا خبردار 1
7
نے سائنسدانوں ہیں؟ ہوتے اثرات کیا پر صحت کی خواتین حاملہ کے دوائیوں مار کیڑے
کردیا خبردار 2
8 آگیا سامنے میں تحقیق تازہ فائدہ کن حیران انتہائی لئے کے خواتین کا کرنے پیدا بچے زیادہ 3
9
ہمارے کر پہنچ کو عمر کسانتہائی نے سائنسدانوں ہیں؟ ہوجاتے بڑے طرح پوری دماغ
کردیا انکشاؾ کن حیران 4
10 طریقے کے کرنے حاصل نجات سے درد کے سر دھےٓا 5
11
وارننگ نے سائنسدانوں ،ہے سکتی بن باعث کا کینسر عادت کی پینے کافی یا چائے گرم بہت
کردی جاری 6
12 مچھلی عالج کا بیماریوں کی سانسپوشیدہ میں کھانے 7
13
سے اس کہا نے اس تو پہنچی پاس کے ڈاکٹر لئے کے سرجری پالسٹک خاتون سالہ اسی
آجائے ہنسی بھی کو آپ کر جان دیا؟ کیا جواب تو ،ہے ہوسکتی موت تمہاری 8
16 کرلی مرتب عملی ِتحکم نئی نے حکومت ،خاتمہ کا بی ٹی 9
18 سے فالج پینا جوس مزیدار یہ روزانہمددگار میں بچانے 10
18 میں معنوں صحیح انسان63تحقیق نئی ،ہے ہوتا بالػ میں سال 11
21 زہر ہے زہر یہ!!.... 12
28 تحقیق ،ہے سکتی بن سبب کا کینسر چائے گرم تیز ڑاتیُا بھاپ 13
29 خبر لیے کے لوگوں شوقین کے انڈوں 14
32 خ زیادہ کا کینسر میں خواتین شکار کی پن بانجھماہرین طبی ،طرہ 15
33
کا سائنسدانوں بعد کے دینے قرار ضروری انتہائی لئے کے صحت کو انڈوں تک سالوں کئی
دیا دے قرار دہ نقصان کو انڈوں ،یوٹرن 16
34
جو لڑکی وہ47انتہائی پھر اور ،رہی کھاتی برگر میں کھانے کو رات روزانہ تک برس
حاصل نجات سے نشے اس سے طریقے انوکھےکرلی 17
39 ماہرین طبی ،خطرہ پڑنے دورہ کا دل سے کھانے زیادہ انڈے 18
40 کینسر میں اسپتال سول :کراچی’سرجری روبوٹک‘مفت بالکل 19
41 ہے؟ ہوتی ضروری لیے ہمارے واقعی داڑھ عقل کیا 20
42 میں مرض سے ویکسین مدٓاکار خالؾ کے نمونیا58کمی فیصد 21
44 جنگال پیپر ٹوائلٹسبب کا خاتمے کے ت 22
45 مددگار میں گھالنے چربی کی توند سوؼات مزیدار یہ 23
46 عادات عام چند والی کرنے شکار کا کینسر 24
49 تحقیق ،بڑھائے خطرہ کا موت جلد استعمال کا مشروبات میٹھے 25
50 مددگار میں رکھنے میں کنٹرول کو شوگر بلڈ اخروٹ 26
51 ماہرین ،جائیں کیے قائم شعبے رہیماٹولوجی میں اسپتالوں ٹیچنگ 27
53 آگیا سامنے میں تحقیق تازہ فائدہ کن حیران انتہائی لئے کے خواتین کا کرنے پیدا بچے زیادہ 28
55 ‘لگے گرنے دھڑ دھڑا بال میرے سے وجہ کی کھانے سبزیاں صرؾ 29
5. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
5
56
نہ بھی سوچ کوئی نکال؟ کیا نتیجہ رہے؟ سناتے موسیقی کو پنیر تک عرصے لمبے سائنسدان
تھا سکتا 30
58 طریقے پانچ کے رہنے خوش :دن عالمی کا رہنے خوش 31
61 ا میں صفائی کی دماغ سے مدد کی روشنی اور وازٓاکامیابی ہم 32
63 میں ہفتے7زیادہ امکانات کے مرنے وقت از قبل میں افراد والے کھانے انڈے 33
66 تحقیق ،پیؽام کا موت ناگہانی ،استعمال تحاشا بے کا ڈرنکس سافٹ 34
68
فحش لئے کے لڑکیوں لڑکے نوجواننے ڈاکٹر معروؾ نقصان خطرناک سے سب کا فلموں
بتادیا 35
70
سے سب نے سائنسدانوں ہیں؟ ہوجاتی شروع بننا جیسی ماں اپنی خواتین کر پہنچ کو عمر کس
کردیا انکشاؾ کن حیران 36
72
کیا نتیجہ ،کردیا داخل میں جسم اپنے جوس کا پھلوں سے انجکشن لئے کے صحت نے خاتون
کر جان نکال؟کریں نہ کام یہ بھی سے ؼلطی کبھی آپ 37
75 ہے؟ مقصد کیا کا رگ اس ہوئی ابھری پر کالئی 38
76 نقص جینیاتی واال بنانے شکار کا معذوری جسمانی اور ذہنی :سنڈروم ڈاؤن 39
78 کینسر میں اسپتال سول :کراچی’سرجری روبوٹک‘مفت بالکل 40
81 فالج جوس کا نارنجی گالس ایک روزانہہے کرتا کم کو خطرے کے 41
83 باعث کا مرض لیوا جان پینا چائے گرم 42
85 منظور استعمال کا دوا پہلی کیلئے ڈپریشن والے ہونے کو ماں بعد کے پیدائش کی بچے 43
86 کرنا پوری نیند لیے کے کمی میں وزن"gym"تحقیق : اہم زیادہ کہیں سے 44
88 ض کی زندگی مند صحت دانت مند صحتمانت 45
80
،آپریشن بڑا میں الہور کا اتھارٹی فوڈ پنجاب خالؾ کے والوں کرنے تیار تیل سے آالئشوں:
،سیل یونٹ49ہزار933برآمد تیل لیٹر 46
91 گا رکھے دور سے ڈاکٹر کو آپ گالس ایک کا جوس کینوکے روزانہ 47
92 ‘میں نیند کبھی نہ کبھی میں زندگی بچہ ایک سے میں پانچ ہرہے چلتا ضرور 48
92 کیلئے کرنے دور زخم کے نکھوںٓا’’گوند نما جیلی‘‘ایجاد 49
94 ہیں سکتی سونگھ مرض کا پارکنسن خاتون یہ 50
96 نفسیات ماہرین ،لگے بڑھنے مسائل نفسیاتی سے استعمال زیادہ کے فون موبائل 51
97 ہیں؟ کرسکتے کم کیسے کولیسٹرول اپنا آپ 52
80 بالوں ادرککیسے؟ مفید کیلئے 53
102
هبہؽیي ہے؟ پڑتب اثؽ کیب کب اـ پؽ ثچے کے ضواتیي والی کھبًے هیٹھب ٍؾیبظ ظوؼاى کے زول
کؽظیب ضجؽظاؼ ًے 54
104
چیٌیوالیڈؼًکفپیٹهیںکیٌكؽکوؿػاكؽاہنکؽتی،ہیںقبئٌكعاًوںًےواؼًٌگخبؼی
کؽظی 55
6. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
6
تلًیل
کفہو َبئغ زول هیں ضواتیي کی ػوؽقے قت ٍضطؽ کب ًے
کؽظیب ضجؽظاؼ ًے قبئٌكعاًوں ہے؟ ہوتب ٍؾیبظ
Mar 21, 2019 | 19:22:PM
کؽ خب هیں ػوؽ ٍؾیبظ کب ضواتیي هیں ؾًعگی ِؽؾ خعیع کے آج )ڈیكک اوقلو(هبًیٹؽًگ
ہیں۔ وخوہبت هتؼعظ قویت ثٌبًے کیؽیئؽ کی خف ،ہے چکب ثڑھ ثہت ؼخسبى کب ثٌٌے هبں
قبئٌكعا اة تبہناـ لیے کے ضواتیي والی کؽًے نؽوع كیولی کؽ خب هیں ػوؽ ٍؾیبظ ًے ًوں
نبئغ هیں خؽًل هیڈیکل ثؽٹم هطبثن کے الئي آى هیل ہے۔ ظیب ثتب ًوًبى قٌگیي اًتہبئی کب
کہ ہے ثتبیب ًے قبئٌكعاًوں کے ًبؼوے هیں ؼپوؼٹ تسویوبتی اـ والی ہوًے‖کی ضواتیي
ز ِاقوب کے اى ہو ٍؾیبظ ختٌی ػوؽہیں۔ ہوتے ٍؾیبظ ہی اتٌے ثھی اهکبًبت کے ہوًے ول
52قے53قت اهکبى کب ہوًے زول ِاقوب هیں ضواتیي والی ثٌٌے هبں هیں ػوؽ کی قبل
يؽف ،کن قے01ہے۔ ہوتب كیًع “
کی ػوؽ ضواتیي اگؽ هطبثن کے ًتبئح تسویوبتی01اى تو ہوں زبهلہ هیں اوائل کے ظہبئی کی
اهکبى کب زول ِاقوب هیں00خو ہے خبتب ہو كیًع02قے03کؽ ثڑھ هیں ضواتیي کی قبل
01،كیًع01هیں ضواتیي کی اوائل کے ظہبئی کی05اوؼ كیًع02کی ػوؽ ؾائع قے قبل
هیں ضواتیي20کے ہیلتھ پجلک آف اًكٹیٹیوٹ ًبؼویدي هیں تسوین اـ ہے۔ خبتب ہو كیًع
ًے قبئٌكعاًوں5113ءقے5100ظوؼاى ءکے0الکھ51زبهل ہؿاؼاوؼ ػوؽ کی ضواتیي ہ
کكی اگؽ کہ تھب کہٌب کب اى کیے۔ هؽتت ًتبئح کؽکے تدؿیہ کب نؽذ کی زول ِاقوب هیں اى
7. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
7
ہوًے زول ِاقوب ثبؼ ظوقؽی هیں اى تو ہو چکب ہو زول ِاقوب ایک ثھی پہلے کب ضبتوى
هیں نؽذ ثبال ٍهػکوؼ ضطؽے کے21ہے۔ خبتب ہو اَبكہ هؿیع کب كیًع
https://dailypakistan.com.pk/21-Mar-2019/941951
ہیں؟ ہوتے اثؽات کیب پؽ يست کی ضواتیي زبهلہ کے ظوائیوں هبؼ کیڑے
کؽظیب ضجؽظاؼ ًے قبئٌكعاًوں
Mar 21, 2019 | 19:19:PM
قے ِوؼ کكی ًہ کكی لیے کے اًكبًوں اظویبت هبؼ ڈیكک)کیڑے ًیویبؼک(هبًیٹؽًگ
قبئ اة ،ہیں ہی ہوتی تو ٍظ ًوًبىکے ثچوں هوخوظ هیں پیٹ کے ضواتیي زبهلہ ًے ٌكعاًوں
آف یوًیوؼقٹی هطبثن کے الئي آى هیل ہے۔ ظیب ثتب ًوًبى قٌگیي ایک کب اـ ثھی لیے
قٌٹؽل کیلیلوؼًیب ًے قبئٌكعاًوں کے ہیلتھ پجلک آف قکول كیلڈًگ ایٌدلف الـ کیلیلوؼًیب
ہؿا والی ؼہٌے ؾیؽاثؽ کے اظویبت ؾہؽیلی اى هیں ویلیکے تدؽثبت پؽ ضواتیي زبهلہ ؼوں
کی ضوظكکؽی هیں ثچوں والے ہوًے پیعا ہبں کے ضواتیي زبهلہ اظویبت یہ کہ ہے ثتبیب ثؼع
آٹؿم ثیوبؼی (Autism) خو نبهل هیں تسوین کہ لکھب ًٌے اًہو هیں ًتبئح ہیں۔ ثٌتی قجت کب
والے ہوًے پیعا ہبں کے اى ؼہیں ؾیؽاثؽ کے اظویبت هبؼ کیڑے ضواتیيکی آٹؿم هیں ثچوں
ثیوبؼی21تھی۔ ٍؾیبظ كیًع
8. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
8
خبتی کی اقتؼوبل اظویبت هبؼ کیڑے خہبں ہے ػالهہ ؾؼػی ایک ویلی قٌٹؽل کیلیلوؼًیب
هیں تسوین اـ ًے قبئٌكعاًوں ہیں۔0332ءقے5101ضواتیي زبهلہ کی ویلی قٌٹؽل ءتک
ه ثچوں اى گئے۔ کیے تدؽثبت پؽ ثچوں والے ہوًے پیعا ہبں کے اى اوؼیں21لڑکے كیًع
هبؼ کیڑے ثھی هیں تسویوبت کچھ والی خبًے کی هجل قے ـ ا هطبثن کے تھے۔ؼپوؼٹ
هبؼ کیڑے ضواتیي زبهلہ اگؽ کہ ہیں چکے ثتب قبئٌكعاى ًوًبى ضوكٌبک یہ ایک کب اظویبت
هیں ًهووًوب کی ظهبؽ هیں ثچوں والے ہوًے پیعا ہبں کے اى تو ؼہیں ؾیؽاثؽ کے اظویبت
ک آًے ثگبڑکے ػوؽ کی تک قبل ظو ثؼع کے پیعائم ہیں۔ خبتے ہو ٍؾیبظ ثہت اهکبًبت ے
ظوا اى اگؽ ثھی ثچےﺅکے اى پؽ ًهووًوب ظهبؿی کی اى توثھی ؼہیں اثؽ ؾیؽ کے ں
ہیں۔ ہوتے هؽتت اثؽات هٌلی ضطؽًبک
https://dailypakistan.com.pk/21-Mar-2019/941948
ٍتبؾ ٍكبئع کي زیؽاى اًتہبئی لئے کے ضواتیي کب کؽًے پیعا ثچے ٍؾیبظ
آگیب قبهٌے هیں تسوین
Mar 19, 2019 | 18:57:PM
لیے کے کؽًے کن آثبظی )ڈیكک اوٹبوا(هبًیٹؽًگ‘اچھے ہی ظو ثچے‗تو هہوبت خیكی
ً قبئٌكعاًوں اة لیکي ہیں خبتی چالئیایک کب کؽًے پیعا ثچے ٍؾیبظ لیے کے ضواتیي ے
کے یوًیوؼقٹی كؽیؿؼ قبئوي کی کیٌیڈا هطبثن کے الئي آى ہے۔هیل ظیب ثتب ٍكبئع کي زیؽاى
کہ ہے ثتبیب هیں ًتبئح کے تسوین ًئی ًے قبئٌكعاًوں‖،ہیں کؽتی پیعا ثچے ٍؾیبظ ضواتیي خو
9. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
9
ظوقؽی ٍو ثلکہ ہے ہوتی ظیؽپب خواًی کی اى يؽف ًہثھی ػوؽ ٍؾیبظ ًكجت کی ضواتیي
ہیں۔ “پبتی
ًے قبئٌكعاًوں هیں تسوین اـ12کے اى کب اـ اوؼ کیب تدؿیہ کب اے ایي ڈی کے ضواتیي
کہ ثتبیب ًے اًہوں هیں ًتبئح کیے۔ هؽتت ًتبئح کؽکے هواؾًہ قے تؼعاظ کی ثچوں‖خي
هوخوظ هیں ضلیوں کے اى تھے ٍؾیبظ ختٌے ثچے کے ضواتیي‘ٹیلوهؽ „(Telomere) کی
تھی۔ ٍؾیبظ ہی اتٌی قے ضواتیي ظوقؽی لوجبئی―ٹیلوهؽ کہ چلیں ثتبتے کو آپ یہ یہبں
کی اًكبى خو ہیں ہوتے هوخوظ پؽ قؽوں ظوًوں کے کؽوهوقوهؿ کے اے ایي ڈی اًكبًی
ہے۔ ہوتی ٍؾیبظ اتٌی ػوؽ کی اًكبى ہوں لوجے ٍؾیبظ ختٌے ٹیلوهؽ ہیں۔ کؽتے تؼیي کب ػوؽ
قبئٌكعاًوںکہ کہب ہوئے کؽتے ثیبى وخہ کی كبئعے اـ کے پیعائم کی ثچوں ٍؾیبظ ًے
‖اوؼ ہے خبتی ہو ٍؾیبظ ثہت هوعاؼ کی ایكٹؽوخي ہبؼهوى خٌكی هیں ضواتیي زول ظوؼاى
کو ضلیوں کے ضواتیي اوؼ ہے کؽتب کبم پؽ ِوؼ کے آکكیڈًٹ ایٌٹی ایكٹؽوخي چوًکہ
ہوًے ٍػوؽؼقیع کؽ ہو نکبؼ کب ؼیطت و نکكتوخہ هوکٌہ ٍو یہی چٌبًچہ ہے۔ ثچبتب قے
لوجبئی کی ٹیلوهؽؾ کے ضواتیي والی پیعاکؽًے ثچے ٍؾیبظ قے وخہ کی خف ہے قکتی ہو
ہے۔ ہوخبتی ٍؾیبظ
https://dailypakistan.com.pk/19-Mar-2019/940984
ٌپہ کو ػوؽ کفہیں؟ ہوخبتے ثڑے ِؽذ پوؼی ظهبؽ ہوبؼے کؽ چ
کؽظیب اًکهبف کي زیؽاى اًتہبئی ًے قبئٌكعاًوں
Mar 19, 2019 | 18:53:PM
10. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
10
هؽظوضواتیي تو قے اػتجبؼ ڈیكک)هبًوًی لٌعى(هبًیٹؽًگ02ثبلؾ کؽ پہٌچ کو ػوؽ کی قبل
ا ًے قبئٌكعاًوں قے زوالے کے ثلوؿت ظهبؿی لیکي ہیں خبتے پب هؽاؼثؽػکف کے ـ
کے یوًیوؼقٹی کیوجؽج هطبثن کے الئي آى هیل ہے۔ ظیب کؽ اًکهبف کي زیؽاى ایک
ًباوقط ًهووًوب کی ظهبؽ هیں اًكبًوں کہ ہے کہٌب کب قبئٌكعاًوں01پہٌچ کو ػوؽ کی قبل
لوگ ٍثؼ کیوًکہ ہے قکتب ہو كؽم کب ػؽيے کچھ هیں اـ تبہن ہے۔ ہوتی هکول کؽ
ہیں پبتے ًهووًوب خلعیہے۔ ہوتب نکبؼ کب ؼوی قكت هعؼے ػول یہ هیں ٍثؼ اوؼ
کی ػوؽ هطبثن کے ؼپوؼٹ51ہو ثبلؾ هکول لوگ کہ ہیں کؽتے ضیبل ہن هیں ظہبئی کی
کہ ہے کہٌب کب خوًؿ پیٹؽ پؽوكیكؽ کے یوًیوؼقٹی کیوجؽج ،ہیں ہوتے چکے‖ػؽيہ ٍو یہ
ہوتے کوؿوؼ ٍؾیبظ قے قت قے اػتجبؼ غہٌی لوگ خت ہے ہوتبو غہٌی اًہیں اوؼ ہیں
ٍو خت تبہن ہے۔ ہوتب هیں ػوؽ اقی ٍؾیبظ قے قت اهکبى کب ہوًے الزن ػبؼَے ًلكیبتی
01ٍو اوؼ ہے ہوتب پبچکب ًهووًوب هکول ظهبؽ کب اى تو ہیں پہٌچتے کو ػوؽ کی قبل
ہیں۔ خبتے ہو ِهُجو پؽ ِوؼ “اػًبثی
پی پؽوكیكؽ ہوئے کؽتے ضطبة قے ثؽیلٌگ پؽیف هیں لٌعىکہ تھب کہٌب کب خوًؿ ٹؽ
‖ایک کكی نطى کوئی کہ کہٌب یہ ہے۔ ًہیں ہی هوکي تؼؽیق کوئی کی ثلوؿت ظؼزویوت
قویت ظهبؽ کے اًكبى ہے۔ ثبت ازووبًہ ایک ، ہے ہوخبتب ثبلؾ کؽ ًکل قے ثچپي هیں وهت
کؽتب قلؽ پؽ ؼاقتے ایک ػوؽ توبم خكن ہوبؼا ہے۔ قلؽ ایک ظؼايل ًظبم کب خكن پوؼے
ا ہےہوًے هکول ًهووًوب کی ظهبؽ اگؽ ہیں۔تبہن هؽازل کے قلؽ اـ ثلوؿت اوؼ ثچپي وؼ
ًباوقط ٍو تو ہو هوًوظ کؽًب تؼیي کب ػوؽ کی01گی۔ ہو ػوؽ کی قبل “
https://dailypakistan.com.pk/19-Mar-2019/940980
ِؽیوے کے کؽًے زبيل ًدبت قے ظؼظ کے قؽ آظھے
کكی کو ٍهؽی اپٌے خو ہے ہوتب ٍظ تکلیق ًہبیت ہے خبتب کہب ثھی هیگؽیي خكے ظؼظ ًبک اغیت کب قؽ ظھےٓا
اٹھتب هیں زًے ایک کكی کے قؽ ظؼظ یہ چھوڑتب۔ ًہیں هبثل کے کبم ثھیثؽظانت ًبهبثل کو ٍهؽی اوؼ ہے
ٍثبهبػع کوئی کب هیگؽیي ہے۔ ظیتب ثٌب نکبؼ کب …تکلیق
https://urdu.arynews.tv/get-rid-of-migraine/
’مشوس هیں ًیٌذ کجھی ًہ کجھی هیں صًذگی ثچہ ایک عے هیں پبًچ ہش
چلتبہے‘
50چ هبؼ5103 ؽنیئ
کے قبئٌكعاًوں کہ ہے کہٌب کب اى اوؼ ہیں هبہؽ کے ًیٌع اوؼ هًٌق قٹیٌلی ًیل ڈاکٹؽ
ہوقکتی ثھی قجت کے ثیوبؼیوں ٍػالو کے ػواهل خیٌیبتی ػبظت کی چلٌے هیں ًیٌع هطبثن
ہے۔
ظیکھیں۔ ویڈیو یہ لیے کے خبًٌے زوبئن ظلچكپ اوؼ وخوہبت ظیگؽ کی چلٌے هیں ًیٌع
11. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
11
https://www.bbc.com/urdu/science-47680353
،ہے قکتی ثي ثبػث کب کیٌكؽ ػبظت کی پیٌے کبكی یب چبئے گؽم ثہت
و ًے قبئٌكعاًوںکؽظی خبؼی اؼًٌگ
Mar 24, 2019 | 18:00:PM
کے پیٌے گؽم ٍؾیبظ ثہت کبكی یب چبئے خو ہیں ایكے لوگ ثہت )ڈیكک ًیویبؼک(هبًیٹؽًگ
ضجؽ ثؽی اًتہبئی هیں تسوین ًئی ًے قبئٌكعاًوں کواهؽیکی اكؽاظ ایكے اة ہیں۔ ہوتے ػبظی
ٌکہ کب قبئٌكعاًوں هطبثن کے اًڈیب آف ٹبئوؿ ہے۔ ظی قٌبکہ ہے ب‖گؽم ٍؾیبظ ثہت لوگ خو
ٍؾیبظ ثہت ٍضطؽ کب ہوًے الزن کیٌكؽ کب ًبلی کی ضوؼاک کو اى ہیں پیتے کبكی یب چبئے
ہے۔ خبتب ثڑھ―ًے قبئٌكعاًوں کے قوقبئٹی کیٌكؽ اهؽیکي هیں تسوین اـ01قے12قبل
کے ػوؽ کی21کی هؼوول کے پیٌے کبكی اوؼ چبئے کے لوگوں ؾائع قے ہؿاؼ01قبل
کیے۔ هؽتت ًتبئح کؽکے هؼبئٌہ کب اثؽات پؽ يست کی اى کے اـ اوؼ کی ًگؽاًی تک
کہ گیب ثتبیب هیں ًتبئح‖ؼوؾاًہ لوگ خو01زبهل کی زؽات ظؼخہ گؽیڈ قیٌٹی ڈگؽی
111کی والوں پیٌے کبكی یب چبئے ٹھٌڈی ًبًكجت هیں اى تھے پیتے کبكی یب چبئے لیٹؽ هلی
کیٌكؽ کے ًبلی کی قبًف ًكجتٍضطؽ کب ہوًے هجتال هیں31تھب۔ ٍؾیبظ كیًع―ٹین تسویوبتی
کہ تھب کہٌب کب اقالهی كؽزبظ ٍقؽثؽا کے‖لیکي ہے نوهیي کی کبكی یب چبئے اکثؽیت کل آج
12. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
12
کب اـ پئیں۔ کؽکے ٹھٌڈا کو کبكی یب چبئے کہ گے کؽیں ًًیست اًہیں ہن ثؼع کے تسوین اـ
ثھی کجھی زؽاؼت ظؼخہ01ؾ قے اـ یب ڈگؽیچبہیے۔ ہوًب ًہیں ائع “
https://dailypakistan.com.pk/24-Mar-2019/943175
ٍپونیع هیں کھبًے هچھلی ػالج کب ثیوبؼیوں کی قبًف
Mar 24, 2019 | 17:59:PM
13. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
13
پول هیں تیل کے هچھلی )ڈیكک کٌجؽا(هبًیٹؽًگایكڈؾ كیٹی قیچوؼیٹڈ اى ی
(Polyunsaturated fatty acids) ایكڈؾ كیٹی اوهیگب اوؼ0اوؼ0پبئے هیں هوعاؼ واكؽ
کو يالزیت کی کؽًے کبم اوؼ ًهووًوب کی ًظبم ػًجی هؽکؿی اوؼ ظهبؽ خو ہیں خبتے
كبئ کي زیؽاى اوؼ کبایک ایكڈؾ كیٹی قیچوؼیٹڈ اى پولی ًے قبئٌكعاًوں اة ہیں۔ ثڑھبتےٍع
ثتبیب هیں تسوین ًئی ًے قبئٌكعاًوں کے یوًیوؼقٹی کک خیوؿ کی آقٹؽیلیب ہے۔ ظیب ثتب ثھی
ایي خٌہیں ، ایكڈؾ كیٹی قیچوؼیٹڈ اى پولی کے هكن هطًوو کچھ کہ ہے0،ہیں کہتے ثھی
ہیں۔ ہوتے ثبثت هعظگبؼ ثہت هیں ػالج کے ثیوبؼیوں ظیگؽ کی قبًف اوؼ ظهہ خو ہیں ایكے
پولی لوگ خوہوًے نکبؼ کب ٌاهؽا خیكے ظهہ کے اى ہیں لیتے ایكڈؾ كیٹی قیچوؼیٹڈ اى
کباهکبى05ہے۔ خبتب ہو کن كیًع
کہ تھب کہٌب کب لوپبتب ایٌڈؼیبـ پؽوكیكؽ ٍقؽثؽا کی ٹین تسویوبتی هطبثن کے اًڈیب آف ٹبئوؿ‖
قبل ہؽ هیں ظًیب00کؽوڑ01ہی ہوتے هجتال هیں ٌهؽ کے ظهہ لوگ ثھگ لگ کے الکھں
خبتے چلے هیں هٌہ کے هوت قے وخہ کی ٌهؽ اـ چوتھبئی ایک هیں اى اوؼ
ہیں۔ خبتے پبئے هبظے ضطؽًبک ایكے ظیگؽ اوؼ ٍپبؼ هیں اهكبم کئی کی هچھلی ہیں۔اگؽچہ
کے قبًف تبہن ہیں۔ ٍؾیبظ کہیں قے ًوًبًبت کے اـ كوائع کے هچھلی ثبوخوظ کے اـ
اقتؼوبل هچھلی ایكی لیے کے ًدبت قے ٌهؽاوؼ ٍؾیبظ تھؽی ایي هیں خف چبہیے کؽًی
ایي0ایي کہ ہے ہوا هؼلوم ثھی یہ هیں تسوین ہوبؼی کیوًکہ ،ہو هوخوظ هیں هوعاؼ کن
0ہے ثٌتب قجت کب اَبكے الٹب هیں ثیوبؼیوں کی قبًف
https://dailypakistan.com.pk/24-Mar-2019/943174
اقیاـ تو پہٌچی پبـ کے ڈاکٹؽ لئے کے قؽخؽی پالقٹک ضبتوى قبلہ
آپ کؽ خبى ظیب؟ کیب خواة تو ،ہے ہوقکتی هوت توہبؼی قے اـ کہب ًے
آخبئے ہٌكی ثھی کو
Mar 24, 2019 | 17:56:PM
ایک هیں ثؽِبًیہ )ڈیكک لٌعى(هبًیٹؽًگ21کی چہؽے ضبتوى قبلہ
ظ خھؽیبںخہبں گئی پہٌچ کؽاًے قؽخؽی پالقٹک لیے کے کؽاًے وؼ
اـ ہے۔ قکتی ہو ثھی هوت کی اـ قے اـ کہ کی تٌجیہ اقے ًے ڈاکٹؽ
هیل خبئے۔ آ ہٌكی کؽ قي کہ ڈاال ظے خواة ایكب کو ڈاکٹؽ ًے ضبتوى پؽ
گولڈى ٹوًی ؼہبئهی کی ولٌگٹي ػالهے خٌوثی کے لٌعى هطبثن کے الئي آى
14. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
14
ضبتو اـ ًبهی ثؽگکہ کہب قے ڈاکٹؽ ًے ى‖کؽاًے قؽخؽی پالقٹک اگؽ
ضوثًوؼت هیں تبثوت هیں کہ ہوگب تو اتٌب کن اؾ کن ،خبئے ہو تو ہے ہوتی هوت هیؽی قے
آ ًظؽﺅگی۔ ں “
کہ تھب کہٌب کب ثؽگ گولڈى ٹوًی‖ظوؼاى اگؽ کہ کی ثھی ًًیست یہ کو ڈاکٹؽ ًے هیں
ؼ خبؼی آپؽیهي ٍو تو خبئے ہو هوت هیؽی آپؽیهيچھوڑے۔ هت اظھوؼا اقے اوؼ کھے
اًتہبئی اهکبى کب اـ لیکي تھی قکتی ہو هوت هیؽی هیں آپؽیهي یہ کہ تھی خبًتی هیں
قے خھؽیوں هیں آج اوؼ ؼہی هعم ثبثت هیں ثبوخوظ کے ہوًے ٍضوكؿظ هعؼے تھب۔ هؼعوم
تھی۔ ضواہم هدھے کی خف ہوں گئی ہو کبهیبة هیں کؽًے زبيل ٍچہؽ “يبف
ه کے ؼپوؼٹپؽ قؽخؽی اـ کی ثؽگ گولڈى ٹوًی طبثن01پب ہؿاؼﺅقبڑھے ًب(توؽیج ًڈ
02کہ تھب کہٌب کب اـ ہوئے۔ ؼوپے)ضؽچ الکھ‖ظیؽیٌہ هیؽا کؽاًب قؽخؽی پالقٹک اپٌی
هیں تھی۔ ؼہی کؽ خوغ پیكے قے پٌهي اپٌی قے قبلوں کئی هیں لیے کے اـ تھب۔ ضواة
قود ًہیں ثوڑھب اتٌب کو ضوظ پؽ ِوؼ اًعؼوًیکی چہؽے هیؽی کہ تھی وخہ یہی تھی۔ ھتی
ثڑھتی کہ تھب ًبپكٌع ًبهطؼ هدھے تھی۔ لگتی ثؽی ثہت هدھے خلع لٹکتی پؽ گؽظى اوؼ خھؽیب
خبئے۔ ہو خیكی ثڑھیب خبظوگؽ کكی نکل هیؽی هیں “ػوؽ
https://dailypakistan.com.pk/24-Mar-2019/943169
نبیع خو كوائع ٍو کے پیٌے پبًی گؽم ًین پہلے قے قوًے
ًہیں هؼلوم کو آپ
Mar 24, 2019 | 15:58:PM
15. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
15
ہو تو تًعین کی ثبت اـ قے خبًت کی هبہؽیي ِجی )ڈیكک (ویت الہوؼ
اوؼ ہے هلیع کبكی لیے کے يست پیٌب پبًی گؽم ًین ًہبؼهٌہ کہ ہے چکی
اـ اگؽهتؼعظ کئی تو خبئے کیب اقتؼوبل هیں ؾًعگی ٍؼوؾهؽ اپٌی کو ػول
آپ کؽ خبى یہ آج لیکي ہے قکتب خب کیب زبيل چھٹکبؼا ثھی قے ٌاهؽا
يست کی آپ پیٌب پبًی گؽم ًین پہلے قے قوًے کہ گے خبئیں ہو زیؽاى
ہے۔ هٌع كبئع لیے کے
کبم ڈپؽیهي اوؼ چیٌی ثےﺅػالج ثؽ :
ؼپو تسویوی ِجی هطتلقکوئی اگؽ کہ ہے آئی قبهٌے ثبت یہ هیں ؼٹف
کی پبًی هیں خكن تو ہے گؽیؿکؽتب قے پیٌے پبًی هجل قے قوًے نطى
وخہ کی اـ ہیں)۔ کہتے ہبئڈؼیهي ڈی پؽ ِوؼ ػبم ہے(خكے خبتی ہو کوی
چیٌی ثے ثھی هیں قوًے اوؼ ہے خبتب ثڑھ ڈپؽیهي اوؼ چیٌی ثے قے
ق قوًے ؼات اگؽ لیکي ہے۔ ہوتی هسكوـاقتؼوبل کب پبًی گؽم ًین هجل ے
اـ ثلکہ ہوگی ظوؼ کوی کی پبًی قے خكن کے آپ يؽف ًہ تو خبئے کیب
پؽ قبتھ قبتھ کے±گی۔ آئے ثھی ًیٌع قکوى
ثہب کب ضوىﺅثٌبئے ثہتؽ :
16. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
16
کو هواظ ؾہؽیلے اوؼ خؽاثین کے هكن هطتلق هوخوظ هیں خكن پبًی گؽم ًین
ثہب کے ضوى کؽکے ضتنﺅہے ثٌبتب ثہتؽ کوظؼخہ اًعؼوًی کب خكن قے خف
ہے۔ خبتب ثڑھ زؽاؼت
ثہتؽی هیں ہبَوہ :ًظبم
ثڑھب ؼكتبؼکو کی هیٹبثولؿم اوؼ ہے ثٌبتب ثہتؽ کو ِہبَوہ ًظبم پبًی گؽم ًین
ثھی کو غؼات ہوئے پھٌكے هیں ًظبم پبًی قبتھ قبتھ کے اوؼاـ ہے ظیتب
ز یہ ظؼايل ہے۔ ہوتب ثبثت هعظگبؼ هیں کؽًے ضبؼج قے خكنکہ ہے ویوت
کے پبًی گؽم ًین لیکي ہے خبتب پڑ کوؿوؼ ہبَوہ ًظبم وهت کے ؼات
ہے۔ خبتب ثڑھ ػول کب ہبَوے قے اقتؼوبل
کوی هیں وؾى :خكوبًی
يؽف ًہ قے پیٌے پبًی گؽم ًین وهت کے ؼات کہ کہٌبہے کب هبہؽیي
کبم قے يسیر ثھی ہبَوہ ًظبم ثلکہ ہے ظیتب توڑ هیں ٹکؽوں کو کھبًے
کؽتبہے خبتی ہو کوی هیں وؾى پؽخكوبًی ِوؼ هوکٌہ قے خف ہے
https://dailypakistan.com.pk/24-Mar-2019/943165
هشتت عولی ِتزکو ًئی ًے زکوهت ،خبتوہ کب ثی ٹی
کشلی
ڈیسک ویب 24 مارچ9102
لیے کے خبتوے کے ثی ٹی کہ ہے کہب ًے کیبًی عبهش فست وصیش وـبلی 3ٓثبدا اعالم
کشلی۔ هشتت عولی ِتزکو هشثوه ًے زکوهت
ضبتوے کے ثی ٹی زکوهت کہ تھب کہٌب کب وؾیؽيست وكبهی ہوئے کؽتے گلتگو قے هیڈیب
ل کےِتزکو ًئی لیے کے ضبتوے کے ثیوبؼی ،گی چلے کؽ لے قبتھ کو نؼجے ًدی یے
ہیں۔ چبہتے ضبتوہ کب ثی ٹی قے هلک ہن کیوًکہ کؽلی تیبؼ ػولی
هبثو پؽ ثی ٹی ،کؽؼکھبہے کےضبتوےکبتہیہ ثی قےٹی ًےهلک زکوهت کہ تھب کہٌب کب ىُا
ه هلک ،کؽؼہےہیں كؽاہن قہولت کی ظہلیؿپؽتهطیى لیے پبًےکےقبالًہ کے ثی ٹی یں
2قبهٌےآتےہیں۔ کیكؿ الکھ
4پڑھیں هؿیعہؿاؼوں ،ظؼیبكت ِؽیوہ قبىٓا کب تهطیى کی ثی ٹیهسلوظ ؾًعگی کی ثچوں
17. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
17
تھ کہٌب کب يست وؾیؽ وكبهیقبالًہ زکوهت کہ ب0كؽاہن کبػالج ثی کوٹی هؽیُوں الکھ
،ہے کؽتیثھی کےهؽاکؿ وػالج تهطیى هیں هلک ،ہے ٌهؽ ػالج هبثل اة ثی ٹی
ہیں۔ خبتی کی كؽاہن قہولیبت کو هؽیُوں خہبں هوخوظہیں
اقالم ،ًظؽآئےگی ثہتؽی ًوبیبں هیں يست کونؼجہ ػوام قبل ؼواں کہ تھب کہٌب کب ىُا
آثبظکوضگے۔ ثٌبئیں قٹی ہیلتھ طےکبهبڈل
ؼپوؼٹ کی قیق یوًی
ؼپوؼٹ هتؼلن قے ظم تپ ثؽـ گؿنتہ قے خبًت کی قیق یوًی يست ٍاظاؼ ػبلوی
ثڑا پبًچواں کب ظًیب نکبؼ کب ثی ٹی پبکكتبى کہ تھب گیب ثتبیب هیں خف تھی گئی کی خبؼی
قبل ہؽ خہبں ہے هلک11ثب کے ثیوبؼ اكؽاظ ہؿاؼه هٌہ کے هوت ػثخبتے چلے یں
ہیں۔ایک غؼیؼے کے ہوا اوؼ ہے ہوتب اثؽاًعاؾ پؽ پھیپھڑوں خو ہے ٌهؽ ایكب ایک ثی ٹی
ہے۔ ہوقکتب هٌتول هیں نطى ظوقؽے قےلگ قبل ہؽ هیں پبکكتبى هطبثن کے ؼپوؼٹ
ثھگ5الکھ01هیں خي ہیں ہوتے نکبؼ کب ثی ٹی اكؽاظ ہؿاؼہے۔ ٍؾیبظ تؼعاظ کی ضواتیي
کب کیغے ثی ٹیہے؟ ہوعکتب الزك هشك
يلبئی اوؼ ؼہٌب هیں گھؽوں گٌعے ،کوی ؿػائی ،ؿؽثت کہ ہے کہٌب کب يست ٍاظاؼ ػبلوی
ہے۔ ظیتب ثٌب نکبؼ قبىٓا کب ثیوبؼیوں قی ثہت قویت ثی ٹی ہوًب ًہ اًتظبم کب
ِویل اوؼ ،ہوًب نکبؼ کب غیبثیطف یب ایڈؾ خیكے ٌاهؽا هطتلق قے پہلے ِؽذ اقی
توجبکو تک ػؽيےکے ہوًے هجتال هیں ٌهؽ اـ ثھی اقتؼوبل کب ًونی نؽاة اوؼ ًونی
ہے۔ ظیتب ثڑھب کو اهکبًبت
ػالهبت کی ثی ٹی
ثطبؼ یب کھبًكی ٍؾیبظ قے ہلتے ظو
تھکبوٹ ٍؾیبظ ثہت
آًب پكیٌہ کو ؼات
18. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
18
کوی کی وؾى اوؼ ثھوک
آًب ضوى هیں کھبًكی
کؽ ظے توخہ كوؼی پؽ ػالهبت اى کہ ہے کہٌب کب هبہؽیيکی ٌهؽ هیں هؽزلے اثتعائی
ہے۔ خبقکتی کی تهطیى
https://urdu.arynews.tv/govt-of-pakistan-decide-eliminate-tb/
هذدگبس هیں ثچبًے عے ـبلح پیٌب خوط هضیذاس یہ سوصاًہ
آئی قبهٌے هیں تسوین ِجی ایک والی ہوًے هیں ًیعؼلیٌڈ ثبت یہ—كوٹو اقٹبک نٹؽ
اط هگش ہے ثٌتب ثبعث کب اهوات الکھوں عبل ہش هیں ثھش دًیب خو ہے هشك ایغب ـبلح
ہے۔ آعبى ثہت سکھٌب دوس عے خود کو
خبى پیٌب خوـ کب هبلٹے ؼوؾاًہ ظؼزویوتہے۔ کؽظیتب کن تک زع ًوبیبں ٍضطؽ کب كبلح لیوا
آئی۔ قبهٌے هیں تسوین ِجی ایک والی ہوًے هیں ًیعؼلیٌڈ ثبت یہ
ؼوؾاًہ لوگ خو کہ گیب کیب ظؼیبكت هیں تسوین کی ہیلتھ پجلک كبؼ اًكٹیٹوٹ ًیهٌل ًیعؼلیٌڈ
ٍضطؽ کب كبلح هیں اى ،ہیں پیتے خوـ اوؼًح50ہے۔ ہوخبتب کن تک كیًع
یثھی ٍضطؽ کب ٌاهؽا کے نؽیبًوں کی ضوى ػبظت کی پیٌے خوـ هؿیعاؼ ہ05قے
00ہے۔ کؽظیتی کن تک كیًع
ٍکؽظ تیبؼ کے کوپٌی هگؽ ہے خبتب ظیب هؽاؼ ثطم يست اقتؼوبل کب ؼـ ٍتبؾ کے پھلوں
ہے۔ ثٌبظیتی ثھی ٍظ ًوًبى اًہیں هوعاؼ ٍؾیبظ کی چیٌی هیں خوقؿ
ًے ہن کہ تھب کہٌب کب هسوویيتسلع قے كبلح پیٌب خوـ کب هبلٹے ضبلى کہ کیب ظؼیبكت
کؽیں۔ گؽیؿ قے هالًے چیٌی یؼٌی ،ہے ہوتب ثبثت هعظگبؼ هیں
ثھی ػؽم کے پھلوں ظیگؽ ًہیں ہی خوـ اوؼًح يؽف کہ تھب کہٌب ثھی یہ کب اى هگؽ
ہیں۔ کؽتے کن کو ضطؽے اـ
ظوؼاى کے تسوین اـ51قے11کے ػوؽ کی قبل02ه کے ہؿاؼو هؽظوں ؽیت
گیب۔ لیب ٍخبئؿ کب ػبظات ؿػائی کی ضواتیي
کے يست ثھی کھبًب کو پھلوں قبتھ قبتھ کے پیٌے خوـ کہ کیب ظؼیبكت ًے ٹین ِجی
ہیں۔ ہوتے هٌع ٍكبئع لیے
ہوئے۔ نبئغ هیں ًیوٹؽیهي آف خؽًل ثؽٹم خؽیعے ِجی ًتبئح کے تسوین اـ
https://www.dawnnews.tv/news/1100081/
تسمیك ًئی ،ہے ہوتب ثبلػ هیں عبل 01 هیں هعٌوں فسیر اًغبى
ڈیكک 32ویت 5103 هبؼچ
19. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
19
ق کے اًكبىػوؽ کی ہوًے ثبلؾ ٌٍدیع01هبہؽیي ،ہے قبل—هوهیم 4كوٹو
لبًوًی کی ہوًے ثبلػ کے اًغبى ثھی کغی هیں هوبلک کئی کے دًیب عویت پبکغتبى اگشچہ
عوش01هعٌوں فسیر اًغبى هیں عوش اعی هطبثك کے تسمیك زبلیہ ایک تبہن ،ہے ثشط
ہوتب۔ ًہیں ثبلػ هیں
هوبلک کئی کے ظًیب قویت پبکكتبى
هیں02ًہ کو اكؽاظ توبم ثؼع کے قبل
خبتب کیب اخؽا کب کبؼڈ نٌبضتی يؽف
ووٹ ،کؽًے نبظی اًہیں ثلکہ ،ہے
هلکیت ثھی کوئی ،کؽًے کبقٹ
قویت کؽًے كؽوضت اوؼ ضؽیعًے
خبتب قودھب ثبلؾ پؽ ِوؼ هبًوًی اًہیں
ہے۔
نطى ثھی کوئی اگؽ02هیں الؿام کے خؽم کكی ثھی پہلے ٍهب چٌع قے قبلکیب گؽكتبؼ
خبتی کی کبؼؼوائی تست کے هواًیي کے ثچوں یؼٌی اكؽاظ ًبثبلؾ ضالف کے اـ تو خبئے
ہے۔
تبہن02ہے۔ ہوخبتی تجعیل زیثیت هبًوًی کی نطى ہؽ ہی ہوتے کے قبل
هؼٌوں يسیر اًكبى ظؼايل کہ ہے کہٌب کب هبہؽیي ظهبؿی کے یوًیوؼقٹی کكلوؼڈٓا لیکي
هیں01ثب هیں ػوؽ کی قبلہے ہوتب لؾ۔
20. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
20
18 هبہؽیي ،ہے ہوتب نؽوع ہوًب ثبلؾ ثہتؽ اًكبى ثؼع کے قبل—ڈائؽیکٹ هیڈ وى 4كوٹو
ًظبهوں ظیگؽ کے ِؽذ اـ یب تؼلین ًظبم ظًیوی ثھی ہوًب ثبلؾ کب اًكبى کہ تھب کہٌب کب هبہؽیي
ہے۔ ہوتب ِؽذ کی
اظاؼے ًهؽیبتی اهؽیکی‘قی ثی اے0‗
کے هطبثك
اگؽچہ کہ ظی هثبل ًے هبہؽیي کے یوًیوؼقٹی کكلوؼڈٓا02ثبلؾ پولیف کو اكؽاظ کے قبل
کے اكؽاظ ثبلؾ ضالف کے اى ثھی ػعالتیں اوؼ ہے کؽتی گؽكتبؼ پؽ ِوؼ کے اكؽاظپؽ ِوؼ
ہیں۔ چالتی هوعهہ ہی
هیں ػعالت اگؽ تبہن02اوؼ ثؽـ01ظوًوں خدؿ تو خبئے کیب پیم کو هلؿهوں کے ثؽـ
قے وخہ کی ػوؽ کی02اوؼ هبًتے ًہیں پیهہ خؽائن هٌظن کو هلؿم کے ػوؽ کی قبل01
ہے۔ خبتب هبًب هدؽم ػبظی کو نطى والے قبل
ه ،ہیں ہوتے هؽازل هطتلق کے ہوًے ثبلؾبہؽیي—اؼًؽ ایڈلٹ 4كوٹو
اگؽچہ کہ تھب کہٌب کب هبہؽیي02ِوؼ هبًوًی و خكوبًی اًكبى ہی پہٌچے کو ػوؽ کی قبل
ثٌتب۔ ًہیں نطى ٍقٌدیع ٍو تبہن ،ہیں ہوخبتے زبيل زووم کئی اقے اوؼ ہے ہوخبتب ثبلؾ پؽ
کہ تھب کہٌب کب هبہؽیي01ہوخبت ٍقٌدیع اًكبى پہٌچتے پہٌچتے تک ػوؽ کی قبلٍو اوؼ ہے ب
ہے۔ ثٌتب ثبلؾ هیں هؼٌوں يسیر
کبؼ تدؽثہ کكی هیں ہوًے ثبلؾ ٍقٌدیع اوؼ ہوًے ثبلؾ کے اًكبى هطبثن کے هبہؽیي ظهبؿی
ہے۔ ہوتب كؽم کب ِؽذ کی اًكبى کبؼ ًبتدؽثہ اوؼ
21. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
21
ڈپیبؼٹوٌٹ کے یوًیوؼقٹی کكلوؼڈٓا ثبتیں یہ ًے هبہؽیي عبئٌغض هیڈیکل ٓؾا اکیڈهی هیں
کہیں۔ هیں توؽیت ایک والی ہوًے
18 اوؼ قبل01هبہؽیي ،ہے ہوتب كؽم هیں ثبلؾ کے—اقٹبک نٹؽ 4كوٹو
صہش ہے صہش !!....یہ
ؼاخپوت هٌوؼ
24 ، هبؼچ5103
ایک کے ؼوڈ ثؽًف ،هؽکؿ هؼؽوف کے کھبًے هیں کؽاچی ظوقت کچھ ہن
ظے ؼڈؼٓا کب کڑاہی چکي قے ههبوؼت ثبہوی اوؼ ہوئے ظاضل هیں ؼیكٹوؼًٹ
قے تیؿی اوؼ اٹھب اچبًک ظوقت ایک کہ تھی گؿؼی ظیؽ ہی کچھ اثھی ظیب۔
هًؽوف هیں ثٌبًے کھبًے ِؽف ظائیں ،ثبہؽ کے ظؼواؾے ظاضلینطى
ثبہؽ ثھی ہن کؽ ظیکھ ثولتے هیں واؾٓا اوًچی قےُا ہوا۔ کھڑا خب پبـ کے
ًیچے کے ًٹؽٔکبو ثٌے لیے کے چولھوں ًے ظوقت تو ،پوچھب هبخؽا گئے۔ٓا
کے ّےثِڈ ایک اوؼ تھے ہوئے ؼکھے کٌكتؽ کئی کے تیل خہبں ،کیب ٍانبؼ
22. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
22
ت ؼہب گھوؼ ہویں ثیٹھب چوہب کب ثھؽ کلو پؽ ڈھکي ھلےُک ظھَاھب۔‘‘چوہوں تن !یبؼ
کب خبى کی کكی لگتب؟ ًہیں ڈؼ قے ہللا ہو؟ ثٌبتے کھبًب هیں تیل خھوٹے کے
ًہیں ازكبـ کوئی‗‗نطى ٍو اوؼ تھب ؼہب خب کیے قوال ظؼپے پے ظوقت ،
کے ازتدبج اوؼ قواالت خت تھب۔ هگي هیں کبم اپٌے قے ًیبؾی ثے ِنبى کِا
خھٌدھال ثبوؼچی تو ،پکڑا ِول ًے قلكلےثوال کؽ‘‘،ہو ڈؼتے کیوں !یبؼ
ہوتب۔ ًہیں کچھ ،ہیں کھبتے یہی قت ،ًہیں ٍكبئع کوئی کب ثٌٌے ثبثو ٍؾیبظ
‗‗يبزت ثیٹھے پؽ ًٹؽٔکبو کیم قو ،تھب ًہیں ٍكبئع کوئی کب کھپبًے ؽَق وہبں
لگبئی واؾٓا ًے ًھوںُا تو ،کیب ٍنکو قے‘‘ىِا ظے۔ ڈھبًپ کو ںّوڈث !كیوو
ؾ کن هؼعے کے لڑکوںہیں۔ وؼ‗‗نیهے هگؽ ،گئےٓا ثبہؽ پیٹتے ؽَق اپٌب ہن
کیب تھے۔ ههـول هیں کھبًے کھبًب ٍو قے هؿے لوگ قے ثہت پیچھے کے
،ِازتیب هیں هؼبهلے اـ اوؼ ہوتب ًہیں کچھ قے کھبًوں کے ِؽذ اـ واهؼی
ہے؟ ثؿظلی ؽیًِ
نیص اثؽاؼ
پ هیں کؽاچی هجل ہلتے چٌع اثھی ،ًہیں تو ثبت پؽاًی کوئی،ّےچث هؼًوم بًچ
ًوهجؽ ثؽـ گؿنتہ اوؼ تھے ثیٹھے ظھو ہبتھ قے خبى قویت پھوپھی اپٌی
قے کھبًے کھبًب هیں ؼیكٹوؼًٹ ایک کے ػالهے پول کے نہؽ اقی هیں
تو واهؼہ ٍو کب ںٔگبو ًوازی کے ّہیل کو پٓا ،ًیؿ ہوئی۔ واهغ هوت کی ّوںچث ظو
توكین هیں ضونی کی والظت کی ّےچث کہ ہوگب یبظقے کھبًے لڈو گئے کیے
ِهُؽ یب ؾہؽیلے ظؼزویوت گئے۔ چلے هیں هٌہ کے هوت اكؽاظ ظؼخي تیي
ىُا کہ ہیں ػبم هعؼ اـ واهؼبت کے ہوًے ثیوبؼ اوؼ اهوات قے کھبًے يست
ہیں۔ ظؼکبؼ يلسبت کئی ثھی لیے کے کؽًے ثیبى تلًیل هطتًؽ کی
ہ کہ ہے ہوتب ظبہؽ قے واهؼبت ہوئے ثڑھتے اى ،ثہؽزبلهكئلہ یہ ہبں وبؼے
اى لیے اـ ،ہے ُکبچکؽ اضتیبؼ يوؼت کی هؼبهلے ّبـكز اًتہبئی ایک
پكٌعی ِازتیب ٍؾیبظ قے زع یب کؽ کہہ هؼبهالت کے ؼوٹیي ٍهس کو واهؼبت
ہے یہ قوال ثٌیبظی ،تبہن ہوگب۔ ًہ هٌبقت کؽًب ًظؽاًعاؾ کؽ ظے ِؼٌے کے
ہے؟ ؽاظُه کیب قے کھبًے يست ِهُؽ یب ؾہؽیلے کہًے ہن قوال یہی ،قو
کی ڈیپبؼٹوٌٹ ثبئیولوخی هبئیکؽو کے کؽاچی ،ویوي كبؼ وؼقٹی یوًی خٌبذ
تھب کہٌب کب ىُا تو ،ؼکھب قبهٌے کے يبزجہ هلک توعیف ڈاکٹؽ ،چیئؽپؽقي
23. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
23
کہ‘‘کی ًہ اقتؼوبل انیبء هؼیبؼی وؼاىَظ کے تیبؼی کی خي ،ؿػائیں ایكی
ًظؽ ايول ظیگؽ کے يست ِزلظبى یب ہوں گئیٍو ،ہوں گئے کیے اًعاؾ
ہیں۔ ہوتی ٍظ ًوًبى لیے کے يست
هلک توعیف ڈاکٹؽ
کے ؼہٌے ھلیُک یب ہوًے ًہ پیکٌگ ظؼقت ًول ضوؼو انیبئے ٍثؼ ،ًیؿ
،انیبء ٍو یوں اوؼ ہیں خبتیٓا هیں ظَؾ کی خؽاثین هوخوظ هیں هبزول قجت
ک پؽ ثٌب کی ٍوخو اى ہیں۔ ہوتی ثبثت ضطؽًبک لیے کے يست اًكبًیھبًے
کی organoleptic properties یب غائوہ ثع ،قطت کؽ ہو ضؽاة نکل یؼٌی
کكی هیں کھبًے تو ،کؽیں ثبت کی کھبًے ؾہؽیلے ہے۔اگؽ ہوخبتی ثعثوظاؼ
کب ًوػیت ثھی toxin( کھبًے ٍو تو ،خبئے ہو نبهل )ؾہؽ ًجبتبتی یب زیواًی
هیں ؾہؽ کوهیں کھبًے کكی پؽ ِوؼ کے هثبل ہے۔ ظیتب ثعلؾہؽیال کوئی
،ظوا ؾہؽیلی کوئی پھؽ یب ہوخبئے نبهل ٍوؿیؽ هکڑی یب چھپکلی خیكے کیڑا
کی ؾہؽ کھبًب یہ تو ،خبئے ثي ّہًز کب کھبًے ٍوؿیؽ ظوا هبؼ کھٹول خیكے
پبیب هیں ضوؼاک ثٌع ّبثڈ تؽ ثیم و اکثؽ ٹبکكي یہ ہے۔ کؽلیتب اضتیبؼ يوؼت
ظؼايل ہے۔ خبتب Clostridium Botulinum ایکخو ،ہے خؽثوهب ایكب
پوائؿًٌگ كوڈ لیوا ‟‟خبى Botulism„„( اقی ہے۔ ثٌتب قجت ًبثی)کب ؾہؽ
اًكبًی ٍو ثھی تو ،ہو ایکكپبئؽڈ یب ہوخبئے ضؽاة ہوکؽ ثبقی کھبًب ،ِؽذ
یب گونت کب خبًوؼ ایكے کكی اوهبت ٍہے۔ثؼ خبتب ثي ظنوي کب يست
هی خف ،ہے ہوخبتی پوائؿًٌگ كوڈ ثھی قے کھبًے قجؿینبهل ؾہؽ ں
ہو۔‘‘‗‗تؼلن قے خبى اًكبًی اوؼ ّبـكز هعؼ اـ هؼبهلہ خت !يبزجہ ڈاکٹؽ
کی اضتیبؼ تعاثیؽ ازتیبِی قی کوى لیے کے ٔثچبو قے اـ تو ،ہے ؼکھتب
چبہئیں؟ خبًی‗‗کہب ًے هلک توعیف ڈاکٹؽ هیں خواة کے قوال اـ‘‘ظیکھیں
ک يست ِزلظبى ہن ہے۔ قیعھی اوؼ واَر ثبلکل ثبت !خیکؽ اپٌب ايول ے
ہیں۔ قکتے ؼکھ هسلوظ قے هكبئل کے ِؽذ اـ کو ضوظ ہی
ؼکھٌب قتھؽا يبف ثہت کو هوبهبت ظیگؽ کے پکبًے کھبًے یب کچي ہویں
ظھیبًی ثے خو ،ہو ًہ هوخوظ چیؿ کوئی ایكی وہبں کہ ؼہے ظھیبى یہ چبہیے۔
ث یویٌی ثھی یہ اظویہ۔ هبؼ کیڑے خیكے ،خبئے ثي ّہًز کب کھبًے هیںٌبیب
ظیگؽ اوؼ گونت ،گھی ،تیل پھؽ ہوں۔ ًہ هوخوظ چھپکلیبں وہبں کہ خبئے
24. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
24
ہویں ،ضؽیعیں۔ًیؿ قے ہی خگہ کی یّتكل ،قتھؽی يبف ٍوؿیؽ خبت هكبال
کؽ ڈھبًپ کو ثؽتٌوں هیں خف ،چبہیے ؼکھٌی یبظ ثھی ؐهجبؼکہ ِثزعی ٍو
ثھی کوئی کی پیٌے کھبًے ،اؾیں ٍػالو ہے۔ گیب ظیب زکن کب ؼکھٌےثٌع ّبثڈ
َوي اـ تبہن ،چبہیے لیٌی ظیکھ َؽوؼ ڈیٹ ایکكپبئؽی ہوئے ضؽیعتے چیؿ
ظؼج پؽ ٍوؿیؽ تھیلے یب ثوتل ،ّےثڈ ،پیکٹ کہ ؼہے ًهیي غہي ثھی یہ هیں
ھلٌےُک پیکٹ لہٰػا ،ہے ہوتب قے ؼہٌے ثٌع کے انیبء اى تؼلن کب هیؼبظ ِتّعه
کیوں ،پڑیں ًہ هیں چکؽ کے تبؼیص گئی لکھی ثؼع کےٍّؼؽهو چیؿیں یہ کہ
کئی هیں ٍوؿیؽ ہوٹلوں ،ِؽذ اقی ہیں۔ قکتی ہو ضؽاة ثھی پہلے قے تبؼیص
گبہک تبکہ ہے خبتب کؽظیب قؽو کؽ ڈال هكبلے تیؿ کھبًب ُؽاًبپ اوؼ ثبقی ثبؼ
َؽوؼت کی ِازتیب ثہت هیں هؼبهلے اـ ،قکے ہو ًہ ػلن کب ُوث کی اـ کو
تؽ ثیم کے پوائؿًٌگ كوڈ کہ کیوں ،ہےکے ِؽذ اقی تؼلن کب کیكؿ
ہے۔ ہوتب قے „„کھبًوں
،کی ثھی ثبت قے هبلکبى ہوٹل چٌع اوؼ لگبیب چکؽ کب ثبؾاؼوں هطتلق ًے ہن
ظؼهیبًے ایک واهغ پؽ ؼوڈ چٌعؼیگؽ ئیٓا ئیٓاتھی۔ ًؽالی ہی هٌطن کی ىُا هگؽ
تھب کہٌب کب هیٌیدؽ ہوٹل کے ظؼخے‘‘ٹبٓا ،کؽیں اقتؼوبل ئلٓا ًوجؽ ایک ہن اگؽ
کی هؼیبؼ اچھے ثھی انیبء ظیگؽ اوؼؼوٹیبں ،قبلي قے اـ تو ،ضؽیعیں
گب۔ قکے ضؽیع ًہیں ظهیٓا ػبم خو ،گی ہوخبئیں هہٌگی هؿیع ٍوؿیؽ‗‗ایک
کیب قوال تو ،ظیکھب تیل ٍقیب اًتہبئی هیں کڑاہی کی كؽول قووقہ‘‘پٓا
لتےَت پکوڑے ،قووقے قے قیُا ظى قبؼا کؽ ڈال تیل ثبؼ ایک هیں کڑاہی
ہیں؟ ؼہتے‘‘ ‗‗کیب؟ اوؼ تو‗‗ہظی ظلیل ًے ـُا پؽ قوال وبؼے‘‘اچھب ہن اگؽ
کیكے ظکبى تو ،ظیں ثعل ثؼع کے اقتؼوبل ثبؼ ظو ایک قےُا اوؼ لیں تیل
گے۔ چالئیں‘‘‗‗ڈھبًپ کو هٹھبئیوں ظیگؽ اوؼ تھبل کے خلیجیوں ىِا پٓا ثھبئی
ؼکھتے؟ ًہیں کیوں کؽ‘‘‗‗ظوقؽی کوئی تو لیٌی ًہیں ہے؟ تکلیق کیب توھیں
ظیک کبىُظلو ھ‗‗هكئلہ هگؽ اٹھب۔ ہی ثھڑک پؽ قوال ہوبؼے تو واال ۔هٹھبئی
قیعھے خو ظاؼ کبىُظ یہ ہے۔ کب يست کی هوم پوؼی ،ًہیں کب تکلیق ہوبؼی
کے اظاؼوں ؼیبقتی ،ہیں تؽانتے ظلیلیں كُول اوؼ کؽتے ًہیں تک ثبت هٌہ
کكی اظاؼے یہ قے ثعهكوتی لیکي ،ہیں ہوخبتے قیعھے ہی تےٓا هیں زؽکت
ٍظوثبؼ ثؼع ؼوؾ چٌع اوؼ ہیں ہوتے ثیعاؼ قے ًیٌع گہؽی ہی ثؼع کے زبظثے
25. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
25
کے ؼکھٌے ًظؽ پؽ هؼیبؼ کے ضوؼوًول انیبئے ہیں۔ لگتے لیٌے ّاٹےؽض
ضیجؽ اوؼ پٌدبة قے زوالے اـ ہیں۔ هبئن اتھبؼٹیؿ كوڈ هیں يوثوں لیے
ًتبئح هثجت کے خف ،ہیں ؼہی ّکؽهتس ضبيی اتھبؼٹیؿ كوڈ کی ضوا پطتوى
ثؽـ گؿنتہ ہے۔ پیچھے ضبيب هیں هؼبهلے اـ قٌعھ الجتہ ،ہیں قبهٌے ثھی
ظو قے کھبًے کھبًب يست ِهُؽ هیں ػالهے پول کے کؽاچی هیں ًوهجؽ
ہن کیب۔ كؼبل کو اتھبؼٹی كوڈ قٌعھ اوؼ ہوئی ثیعاؼ زکوهت پؽ هوت کی ّوںچث
پوچھب قے نیص اثؽاؼ ،ڈائؽیکٹؽ کے اتھبؼٹی كوڈ قٌعھ ًے‘‘هی نہؽھلےُک ں
کیب لیے کے تھبم ؼوک پٓا ہیں۔ ؼہی خب کی كؽوضت انیبء يست ِهُؽ ػبم
ہیں؟ ؼہے کؽ‗‗تھب کہٌب کب ىُا پؽ قوال اـ‘‘چٌع ہوئے هبئن کو اظاؼے ہوبؼے
ؽّتق کہ چبہیے خبًی ؼکھی ًہیں غّهتو یہ قے ہن لیے اـ ،ہیں ہوئے ہی ٍهب
ک ضوظ ہن گے۔ کؽظیں يبف هیں ہلتوں گٌع کب ثؽقوںًہیں تو ہّهالػ ثؽی و
اظاؼوں ُؽاًےپ هگؽ ،قودھتےًھوںُا کہ چبہیے خبًب پوچھب ثھی قےًےاپٌے
کیے۔ پوؼے تک کہبں ٍكؽائ‗‗ثتبیب ًے ًھوںُا پؽ قوال اوؼ ایک‘‘ًے ہن
کے ـٔہبو گیكٹ کے زکوهت وكبهی ہے۔ ؼکھب کؽ قیل کچي کب ًبؾ ِهًؽ
ًہیں ثھی ثیبى کہ تھب زبل ُؽاث اتٌب کب کچيهبئٌڈ ایكے ایک قکتب۔ہوبؼا خب کیب
ےّتثھ ثف ،چبہتب کؽًب ًہیں ظؼقت هؼبهالت اپٌے خو ،ہے هوبثلہ قے قیٹ
لیکي ،ہے کؽتب کونم کی ؼکھٌے ثٌع هٌہ کے کبؼوں اہل قؽکبؼی کؽ ظے
ضالف کے ظنوٌوں کے يست کی ػوام ثـیؽ ئےٓا هیں ٔظثبو یب اللچ کكی ہن
ًھُا اوؼ ہیں ؼہے کؽ هبئن هوعهبتهؽزلے پہلے ہیں۔ ؼہے ڈال هیں خیلوں یں
اچھے کے خي ،ہیں کی کبؼؼوائیبں هیں اقٹؽیٹف كوڈ اہن کی کؽاچی هیں
اتھبؼٹی اوؼ ہے ہوگیب زل ثھی هكئلہ کب کوی کی ہیں۔ػولے ئےٓا قبهٌے ًتبئح
گی۔ ظے کؽ نؽوع کبم تک ٍهب ظو ثھی لیجبؼٹؽی اپٌی کی‗‗هؿیع کب نیص اثؽاؼ
کہ تھب کہٌب‘‘كوڈہو ًہیں زل هكئلہ یہ ثـیؽ الئے ثہتؽی هیں یيَچ قپالئی کی
کؽًب اخبگؽ ثھی اہویت کی پڑھٌے لیجلؿ کے پیکٹف هیں ًیؿ،ػوام گب۔ پبئے
پکبًے اؾیں،کھبًب ٍػالو ہیں۔ ؼہے کیب کھب ٍو کہ ہو هؼلوم ًھیںُا تبکہ ہوگی
ہیپبٹبئٹ کوئی کہیں کہ ہے َؽوؼی زع ثے ثھی هؼبیٌہ ّیجِ کب والوںیب ف
اـ ؼہب؟ ثٌب ًہیں کھبًب تو نطى هجتال هیں ٌهؽ اوؼ کكی کے ًوػیت اقی
ؼکھٌے ًظؽ گہؽی ثھی پؽ ثؽتٌوں والے ہوًے اقتؼوبل هیں ہوٹلؿ ،قبتھ کے
ثہتؽ زبالت تبہن ،ہیں ؼہے کؽ کبم پؽ ںٔپہلوو توبم ىِا ہن ہے۔ َؽوؼت کی
26. ہلتٍؼوؾّیجِِالہوؼ تسویوبت
26
اوؼ ہے ٹھیک ّتیً ہوبؼی لیکي ،گب لگے وهت کچھ هیں ہوًےثھی هسٌت
ہے۔ قبهٌے کے „„قت
،گھؽ ،لجبـ ،ثعى اپٌے ہوئے ظیتے هؽاؼ ایوبى ًًق کو يلبئی تو ًے اقالم
قتھؽائی يلبئی هیں چیؿ ہؽ ٌؿؽ وںّهسل گلی ،ثبؾاؼوں ،کبًوںُظ،ظكبتؽ
هبزول ثھی هواًیي لکیُه ہوبؼے ،ہے،ًیؿ ظیب ؾوؼ پؽ کؽًے اضتیبؼيبف
پؽ ِوؼ هدووػی قے ثعهكوتی هگؽ ،ہیں ظیتے هؽاؼ الؾم کو ؼکھٌے قتھؽا
کی پیٌے کھبًے ہے۔ ؼکھب کؽ ظضل ثے کو يلبئی قے هؼووالت اپٌے ًے ہن
گونت ،ّےیٹھ کے پیٌے کھبًے ،ہوٹل ہبں لیدیے۔ہوبؼے ظیکھ کو ہی کبًوںُظ
والے خبًے قودھے گٌعے اًتہبئی ًبػووه کبًیںُظ کی قجؿی اوؼهیں ػالهوں
ًبلوں اى پھؽ ہیں۔ هبئن پؽ کٌبؼے کے ًبلوں تو کبًیںُظ قی ثہت ثلکہ ،ہیں ہوتی
کے ثیوبؼیوں هطتلق اوؼ يّلتؼ والے اٹھٌے قے ڈھیؽوں کے گٌعگی اوؼ
وخہ کی ہوًے کٌبؼے قڑک ،ًیؿ ہیں۔ ہوتی انیبء ھلیُک یہی ٹھکبًہ کب خؽاثین
،ظھول هیں چیؿوں ھلیُک کی پیٌے کھبًے قےہوتب نبهل ثھی کچؽا اوؼ یّهٹ
،ڈھیؽ کے کچؽے ،خبئیں چلیں اقٹؽیٹ كوڈ ثھی کكی کی لکُه پٓا ہے۔ ؼہتب
ہوں ؼہی ثھٌجھٌب ثھی هکھیبں پؽ خي ،انیبء ھلیُک کی پیٌے کھبًے ،گٹؽ ثلتےُا
ًظؽ قتھؽے يبف ظبہؽ ثہ ؼیكتوؼاى خو اوؼ گی۔ کؽیں اقتوجبل کب پٓا ،گی
ک پٓا کجھی اگؽ ،ہیں تےٓاتو ،خبئے هل هوهغ کب ظیکھٌے ثھی کچٌؿ کے ىُا و
ظاؼی ےّهغ کی اتھبؼٹیؿ كوڈ ،ہے ٹھیک گے۔ ئیںٓا ثبہؽ لگبتے ہبتھ کب کبًوں
ثھی اظاؼے ظیگؽ ہے،لیکي کؽًب چیک کو هؼیبؼ کے انیبء کی پیٌے کھبًے
ٌكؽ کب ّےًز اپٌے ثھی کو ػوام ِؽذ اقی ہیں۔ پبثٌع کے ظیٌے قبتھ کب ىُا
کؽًب اظايست ایكب ایک قے ہی انتؽاک ثبہوی کے قت ہن ،ظؼزویوت ہوگب۔
کی پیٌے کھبًے کن اؾ کن کو ػوام هیں خف ،ہے قکتب پب تطلین هبزول هٌع
قکیں۔ هل هؼیبؼی اوؼ ضبلى تو انیبء
ًہیں ٹھیک اعتعوبل ٍصیبد کب اووى ویو هبئیکشو
لی کے کؽًے گؽم کھبًب هیں تک ہوٹلؿ اوؼ ظكبتؽ ،گھؽوں ہوبؼےهبئیکؽو ے
ویو هبئیکؽو هبہؽیي قے ثہت کہ خت ،ہے ؼہب خب ثڑھتب اقتؼوبل کب اووى ویو
کے ىُاہیں۔ ظیتے هؽاؼ ضطؽًبک اًتہبئی لیے کے يست اًكبًی کو اووى