sumber : bab ! dalam buku Interpesonal de Janaz

1. Kesadaran diri
Novena dan Tyaseta

2. Arti Kesadaran diri

3. Manfaat
• Mengerti dirimu dalam berhubungan dengan orang lain
• Mengembangkan dan mengimplementasika program untuk
perbaikan diri sendiri
• Menyeting hidup dan sasaran karir yang pantas
• Mengembangkan hubungan dengan orang lain
• Mengerti nilai dari perbedaan
• Memanage orang dengan efektif
• Meningkatkan produktivitas
• Meningkatkan kemampuan untuk berkontribusi pada
organisasi, komunitasmu, dan keluarga

4. Cara pertama menyadari diri
•
•
•
•
•
•
Mengenali kelemahan
Mengenali kekuatan
Mengenali bias
Mengenali perilaku
Mengenali nilai
Mengenali persepsi diri

5. Cara meningkatkan
kesadaran diri
•
•
•
•
•
•
Menganalisa pengalaman
Melihat diri dari sudut pandang orang
Melakukan penyingkapan diri
Mendapatkan pengalaman
Meningkatkan kecerdasan emosi
Meningkatkan pemahaman diri

6. Meningkatkan pemahaman diri
• Refleksi
• Pemeriksaan
• Menganalisa perilaku, kepribadian, sikap
dan persepsi, serta diri

7. singkap
diri
Lain
Persepsi
Timbal
balik
“Kaca
sosial”
Kesadaran
diri(konsep
diri)
Bermacam
pengala
man
Analisa diri
Perilaku : Cara
berpikir,
Cara bertindak, Cara
berinteraksi, Motivasi
Kepribadian : Faktor
sikap
Persepsi :
Streotype, Proyeksi,Pe
ngharapan, Ketertarik
an

8. Sifat kepribadian
•
•
•
•
•
Ekstrovert
Peramah
Stabilitas emosional
Mendengarkan kata hati
keterbukaan pada pengalaman

9. Faktor internal
Kebutuhan
Kecerdasan intelektual
Pengalaman dimasa
lalu dan ingatan emosi
Faktor eksternal
Nilai
Lingkungan
Sikap
Media
Bias
Heriditas
Budaya
Teman sebaya
Norma sosial
teknologi
Persepsi kini

10. • Games 1
• Games 2
• Games 3