Ce diaporama a bien été signalé.
Nous utilisons votre profil LinkedIn et vos données d’activité pour vous proposer des publicités personnalisées et pertinentes. Vous pouvez changer vos préférences de publicités à tout moment.

Trabalho de conclusão de curso - Ginastica laboral

O estudou foi voltado para identificar os efeitos sobre a ginastica laboral com indivíduos em funções ADM....

Livres associés

Gratuit avec un essai de 30 jours de Scribd

Tout voir

Livres audio associés

Gratuit avec un essai de 30 jours de Scribd

Tout voir
  • Soyez le premier à commenter

Trabalho de conclusão de curso - Ginastica laboral

  1. 1. INSTITUTOS SUPERIORES DE ENSINO DO CENSA INSTITUTO TECNOLÓGICO DE CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS E DA SAÚDE CURSO DE FISIOTERAPIA GINÁSTICA LABORAL: UMA ANÁLISE DA MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA E DO TRABALHO DE POLICIAIS MILITARES EM FUNÇÕES ADMINISTRATIVAS Por Nayara Ribeiro da Silva Príscila de Medeiros Ferreira Orientador : Prof. Esp. Júlia A Monteiro Campos dos Goytacazes – RJ Dezembro / 2016
  2. 2. ERGONOMIA Objetivo Principal • FÍSICO Posturas e movimentos • ORGANIZACIONAL Ambiente (organização temporal do trabalho) • COGNITIVO Processos cognitivos (memória, atenção, tomada de decisão) Santos e Araújo (2015); Correia e Silveira (2009); Lima, (2013); Villar et al., (2013); Silva et al., (2013) Programas preventivos de intervenção fisioterapêutica Empresas de médio e grande porte Dor, fadiga, absenteísmo Assistência médica Produtividade Lucros para empresa Inadequação de postos e intenso ritmo de trabalho Estresse laboral Doenças ocupacionais Posição fixa Movimentos repetitivos
  3. 3. AET Por que? Uma abordagem ergonômica promove a saúde do trabalhador. 1) Análise da Demanda 2) Análise da Tarefa 3) Análise da Atividade Para que? Melhora da saúde, capacidade para o trabalho e da qualidade de vida dos trabalhadores. Definição INTRODUÇÃO Martins (2005);Alexandre (2007)
  4. 4. INTRODUÇÃO O que é? Quais os tipos? Souza, 2011; Resende et al., 2007; Moraes e Silva, 2016; Lírio et al., 2012 Silva et al., 2010; Villar et al., 2013; Delani et al., 2013; Maciel, et al., 2005 Ginástica Laboral Oque é? Benefícios Quais os tipos?
  5. 5. Verificar os efeitos da Ginástica Laboral sobre a qualidade de vida, o quadro álgico e a flexibilidade de Policiais Militares que atuam na área administrativa de uma Policlínica em Campos dos Goytacazes/RJ. OBJETIVO
  6. 6. Foi realizado um estudo prospectivo série de casos, com 25 policiais militares do setor administrativo da Policlínica da Polícia Militar de Campos dos Goytacazes/RJ, com idade entre 30 e 55 anos. Procedimentos/ Instrumentação: Termo de consentimento livre e esclarecido Palestra sobre Ergonomia e Ginástica Laboral Aplicação dos questionários Direta e individual Teste 3º dedo ao Solo MATERIAIS E MÉTODOS
  7. 7. Protocolo realizado: • Exercícios de aquecimentos para MMSS; • Mobilizações ativas das articulaçoes de MMSS; • Alongamento do tronco e região cervical; • Aquecimentos para MMII; • Mobilizações ativas das articulações dos MMII; • Alongamentos de MMII; • Alongamentos de MMII; • Ao final exercícios de respiração;
  8. 8. MATERIAIS E MÉTODOS Critérios de Inclusão  Policial Militar Área administrativa;  Atividade De trabalho Exigem Movimentos Repetitivos e Posição Inadequadas. Critérios de Exclusão  Espondilite anquilosante;  Uso de próteses em membros inferiores ou superiores;  Artrodese na coluna;  Capsulite adesiva em ombro;  Síndrome da hipermobilidade ou bloqueio ósseo limitando mobilidade articular. Análise estatística  Microsoft Excel® 2016  SigmaPlot® 12.0
  9. 9. Amostra Composta Por:  25 indivíduos;  84% do sexo masculino e 16% do sexo feminino. Médias:  Idade de 40,44±6,69;  Assiduidade foi de 73,6%;  92% participaram 4 vezes por semana e 8% 3 vezes por semana. RESULTADOS
  10. 10. Questionário SF-36: RESULTADOS Domínios PRÉ PÓS Valor de p Capacidade funcional 83,4±19,8 89,8±9,2 p=0,145 Limitação por aspectos físicos 329±96,5 330±74 p=0,963 Aspectos sociais 77±23 81,9±20 p=0,33 Limitação por aspectos emocionais 320±88,2 338,7±69,8 p=0,19
  11. 11. Quadro álgico: Pré: 5.64±2.68 Pós: 3±2.86 RESULTADOS 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% Lombar Ombro Cervical Joelhos Pés Torácica Mãos Quadris 0% 1% 2% 3% 4% 5% 6% 7% 8% 9% Ombros Quadris Joelhos p <0,001
  12. 12. Flexibilidade: RESULTADOS PRÉ PÓS P VALOR 43.2±18.9 39.28±19.1 p=0.15 12 indivíduos ∆ >6 cm 7 indivíduos ∆ < -6 cm 6 indivíduos ∆ entre 5 e -5 cm
  13. 13. Questionário de Satisfação: RESULTADOS Importância 100% Preocupação com Postura 84% Continuidade 96% Bem-estar 96% Sem dor 68% Dor com redução 32%
  14. 14. • (Santos e Musso, 2011) Aplicaram a GL 3 vezes por semana, durante 15 minutos por 2 meses ao final do expediente e conseguiram melhoria em todos os domínios do SF-36. • (Mendonça, 2004) Destacou que os bons resultados da GL estão associados a alterações no ambiente de trabalho. • (Lima, 2004; Villar et.al., 2013) Indicaram que a GL aplicada ao tipo de atividade exercida, preconizando as musculaturas mais exigidas, auxilia a redução do estresse e a melhora na qualidade de vida. DISCUSSÃO
  15. 15. • (Valquíria, 2009) Observou que houve melhora na flexibilidade após 6 meses de intervenção e a avaliou com o teste “3º dedo ao solo”. • (Sacco et.al., 2008) Indicou que de acordo com a literatura o teste “3º dedo ao solo” é validado para a mensuração da flexibilidade global da cadeia posterior. DISCUSSÃO Limitações do presente estudo: • Uniforme (fardas) • Avaliação da flexibilidade (realizada uma vez no pré e pós)
  16. 16. O estudo comprovou que a ginástica laboral promoveu uma melhora na qualidade de vida dos indivíduos, através dos domínios dor, vitalidade, estado geral e saúde mental, bem como a redução do quadro álgico, através da escala visual analógica (EVA). Outros estudos devem ser realizados com maior tempo de intervenção e com diferentes metodologias para análise de flexibilidade. CONCLUSÃO
  17. 17. Obrigada! Nayara Ribeiro da Silva Príscila de Medeiros Ferreira

×