Avanços da Telemedicina em dados | Regiane Spielmann
Trabalho de conclusão de curso - Ginastica laboral
1. INSTITUTOS SUPERIORES DE ENSINO DO CENSA
INSTITUTO TECNOLÓGICO DE CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS E DA SAÚDE
CURSO DE FISIOTERAPIA
GINÁSTICA LABORAL: UMA ANÁLISE DA MELHORIA DA
QUALIDADE DE VIDA E DO TRABALHO DE POLICIAIS MILITARES
EM FUNÇÕES ADMINISTRATIVAS
Por
Nayara Ribeiro da Silva
Príscila de Medeiros Ferreira
Orientador : Prof. Esp. Júlia A Monteiro
Campos dos Goytacazes – RJ
Dezembro / 2016
2. ERGONOMIA Objetivo Principal
• FÍSICO Posturas e movimentos
• ORGANIZACIONAL Ambiente (organização temporal do trabalho)
• COGNITIVO Processos cognitivos (memória, atenção, tomada de
decisão)
Santos e Araújo (2015); Correia e Silveira (2009); Lima,
(2013); Villar et al., (2013); Silva et al., (2013)
Programas preventivos de
intervenção
fisioterapêutica
Empresas de médio
e grande porte
Dor, fadiga, absenteísmo
Assistência médica
Produtividade
Lucros para empresa
Inadequação de postos
e intenso ritmo de
trabalho
Estresse laboral
Doenças ocupacionais
Posição fixa
Movimentos
repetitivos
3. AET
Por que?
Uma abordagem
ergonômica promove a
saúde do trabalhador.
1) Análise da Demanda
2) Análise da Tarefa
3) Análise da Atividade
Para que?
Melhora da saúde, capacidade para o
trabalho e da qualidade de vida dos
trabalhadores.
Definição
INTRODUÇÃO
Martins (2005);Alexandre (2007)
4. INTRODUÇÃO
O que é? Quais os tipos?
Souza, 2011; Resende et al., 2007;
Moraes e Silva, 2016; Lírio et al., 2012
Silva et al., 2010; Villar et al., 2013;
Delani et al., 2013; Maciel, et al., 2005
Ginástica
Laboral
Oque é?
Benefícios
Quais os
tipos?
5. Verificar os efeitos da Ginástica Laboral sobre a
qualidade de vida, o quadro álgico e a flexibilidade de
Policiais Militares que atuam na área administrativa de
uma Policlínica em Campos dos Goytacazes/RJ.
OBJETIVO
6. Foi realizado um estudo prospectivo série de casos, com
25 policiais militares do setor administrativo da Policlínica
da Polícia Militar de Campos dos Goytacazes/RJ, com idade
entre 30 e 55 anos.
Procedimentos/ Instrumentação:
Termo de consentimento livre e esclarecido
Palestra sobre Ergonomia e Ginástica Laboral
Aplicação dos questionários Direta e individual
Teste 3º dedo ao Solo
MATERIAIS E MÉTODOS
7. Protocolo realizado:
• Exercícios de aquecimentos para MMSS;
• Mobilizações ativas das articulaçoes de MMSS;
• Alongamento do tronco e região cervical;
• Aquecimentos para MMII;
• Mobilizações ativas das articulações dos MMII;
• Alongamentos de MMII;
• Alongamentos de MMII;
• Ao final exercícios de respiração;
8. MATERIAIS E MÉTODOS
Critérios de Inclusão
Policial Militar Área administrativa;
Atividade De trabalho Exigem Movimentos Repetitivos e Posição Inadequadas.
Critérios de Exclusão
Espondilite anquilosante;
Uso de próteses em membros inferiores ou superiores;
Artrodese na coluna;
Capsulite adesiva em ombro;
Síndrome da hipermobilidade ou bloqueio ósseo limitando mobilidade articular.
Análise estatística
Microsoft Excel® 2016
SigmaPlot® 12.0
9. Amostra Composta Por:
25 indivíduos;
84% do sexo masculino e 16% do sexo feminino.
Médias:
Idade de 40,44±6,69;
Assiduidade foi de 73,6%;
92% participaram 4 vezes por semana e 8% 3 vezes por semana.
RESULTADOS
10. Questionário SF-36:
RESULTADOS
Domínios PRÉ PÓS Valor de p
Capacidade funcional 83,4±19,8 89,8±9,2 p=0,145
Limitação por aspectos físicos 329±96,5 330±74 p=0,963
Aspectos sociais 77±23 81,9±20 p=0,33
Limitação por aspectos emocionais 320±88,2 338,7±69,8 p=0,19
14. • (Santos e Musso, 2011) Aplicaram a GL 3 vezes por semana,
durante 15 minutos por 2 meses ao final do expediente e
conseguiram melhoria em todos os domínios do SF-36.
• (Mendonça, 2004) Destacou que os bons resultados
da GL estão associados a alterações no ambiente de
trabalho.
• (Lima, 2004; Villar et.al., 2013) Indicaram que a GL
aplicada ao tipo de atividade exercida, preconizando
as musculaturas mais exigidas, auxilia a redução do
estresse e a melhora na qualidade de vida.
DISCUSSÃO
15. • (Valquíria, 2009) Observou que houve melhora na flexibilidade após 6
meses de intervenção e a avaliou com o teste “3º dedo ao solo”.
• (Sacco et.al., 2008) Indicou que de acordo com a literatura o
teste “3º dedo ao solo” é validado para a mensuração da
flexibilidade global da cadeia posterior.
DISCUSSÃO
Limitações do presente estudo:
• Uniforme (fardas)
• Avaliação da flexibilidade (realizada uma vez no pré e pós)
16. O estudo comprovou que a ginástica laboral promoveu uma
melhora na qualidade de vida dos indivíduos, através dos
domínios dor, vitalidade, estado geral e saúde mental, bem
como a redução do quadro álgico, através da escala visual
analógica (EVA).
Outros estudos devem ser realizados com maior tempo de
intervenção e com diferentes metodologias para análise de
flexibilidade.
CONCLUSÃO