Почему выгодно быть полным?
Ведущая: Татьяна Соснина
+7-921-084-85-99
+7-911-592-32-34
Skype: solo7007
ISQ: 574-910-353
e-mail: yourcoach2009@rambler.ru;
- бизнес-тренер
- специалист в области семейных отношений
- автор программы «Развод как Трамплин к успеху» (для женщин, переросших
своего мужа) http://divorcewoman.ru/
- автор программы «Пойми своего трудного подростка» (для родителей,
желающих помочь детям пройти трудности переходного периода)
- автор программы «Выход из Тупика» (для превращения жизненных проблем в
задачи и нахождения их решений)
- «Ваш помощник в достижении цели» http://достигнуть-цель.рф/

Мы то, что мы едим!

Мы то, что мы делаем
думаем
говорим
делаем

Какие плюсы у
Стройности?
Напишите, пожалуйста, в чате

Какие плюсы у Стройности?
• Легкая походка
• Возможность одеть любое платье
• Давление 120:80
• Каблучки
• Мужское внимание
• Комплименты

Какие минусы у
Стройности?
Напишите, пожалуйста, в чате

Какие минусы у Стройности?
• Следить за своим рационом
• Писать цели и достигать их
• Вставать на весы
• Уметь обращаться с мужчинами
• Заниматься своей фигурой:
зарядка, массаж, тренажерный
зал, бассейн

Какие минусы у
Полноты?
Напишите, пожалуйста, в чате

Какие минусы у Полноты?
• Одышка
• Давление
• Боль в суставах
• Нечего выбрать из одежды
• Запах
• Низкая самооценка
• Плохое самочувствие

Какие плюсы у
Полноты?
Напишите, пожалуйста, в чате

Какие плюсы у Полноты?
1. Защита
Человек хочет чувствовать
себя защищенным.
Лишний вес служит
преградой от окружающих,
выполняет роль защитника.

Какие плюсы у Полноты?
2. Компенсация за страдания
Можно вволю заесть:
• Неприятности на работе
• Ссору с подругой
• Нехватку денег
• Измену мужа
• Косые взгляды
• Страх, стрессы, тревогу

Какие плюсы у Полноты?
3. Выглядишь солидно
Маленьких стройных женщин
очень трудно воспринимают
всерьез.
Лишний вес помогает стать
Важной Фигурой, придает силу
и уверенность

Какие плюсы у Полноты?
4. Полнота прикрывает
сексуальность
• Нет мужчин – нет проблем с
мужчинами.
• Муж ревнует – пополнела, и
муж спокоен

Какие плюсы у Полноты?
5. Полнота оправдывает
бездействие
• Я стесняюсь идти в бассейн,
на пляж, плавать
• Я стесняюсь бегать по парку –
смешно
• Я не покупаю красивую
одежду, потому что на
полных ее не шьют

Какие плюсы у Полноты?
6. Полнота оправдывает
неуспешность
• Если бы я не была полной,
взяли бы на работу меня,
а не эту худышку…
• Если бы я не была полной, меня бы точно сделали
начальником!
• Если бы я не была полной, я бы была замужем
• Если бы я не была полной, я была бы счастливой!

Есть лишние килограммы –
есть нерешенные проблемы,
которые Вы не знаете как или
даже боитесь решать!

Что делать?
1. Напишите список «Что дает мне лишний вес?»

Что делать?
2. Напишите прощальное письмо своему жиру
(или своим лишним килограммам)

Что делать?
3. Проведите ритуалы прощания со своим лишним
весом:
• Наберите в рюкзак столько камней, сколько у Вас
лишних килограммов, сходите в ритуальное
путешествие и торжественно выбросите их
• Надуйте шарики по количеству килограммов, и
полопайте их, или запустите в воздух
• Разменяйте мелочи, и раздайте нищим
• Придумайте свой ритуал!

Если Вам все еще не верится,
что получится снизить вес…
Представьте себя стройной и ответьте себе на вопрос:
«Зачем мне нужна стройность?»

Почему выгодно быть полным?
Ведущая: Татьяна Соснина
+7-921-084-85-99
+7-911-592-32-34
Skype: solo7007
ISQ: 574-910-353
e-mail: yourcoach2009@rambler.ru;
- бизнес-тренер
- специалист в области семейных отношений
- автор программы «Развод как Трамплин к успеху» (для женщин, переросших
своего мужа) http://divorcewoman.ru/
- автор программы «Пойми своего трудного подростка» (для родителей,
желающих помочь детям пройти трудности переходного периода)
- автор программы «Выход из Тупика» (для превращения жизненных проблем в
задачи и нахождения их решений)
- «Ваш помощник в достижении цели» http://достигнуть-цель.рф/