Círculos escuros debaixo dos olhos surgem devido à pele fina na região, que deixa transparecer o fluxo sanguíneo e veias, e à perda de volume. Podem estar associados a retenção de líquidos. As recomendações incluem tratar alergias e problemas de sono, hidratar a pele, comer de forma saudável e controlar o stress.
2. Círculos escuros debaixo dos olhos surgem porque
A pele debaixo dos olhos é muito fina e deixa transparecer
facilmente o fluxo de sangue que ocorre nessa zona ou as
pequeninas veias que irrigam a região
Há excesso de coloração da pele
Há perda de volume na zona orbital
Podem ou não estar associadas a papos debaixo dos olhos que
indicam retenção de líquidos nessa zona
3. Trate alergias que tenha, rinite,
sinusite
Evite comida salgada
Evite álcool
Tire a maquilhagem antes de dormir
Durma de barriga para cima
Não esfregue os olhos
Opte por um regime alimentar
saudável, com muita fruta e legumes
De manhã, coloque 1 fatia de pepino
em cima dos olhos, 10 min, ou sacos
de chá molhados e frios
4. Garanta horas de sono suficientes
Evite fumar
Controle o stress
Use sempre protector solar
Aplique um hidratante à noite
Experimente cremes com vitamina K,
retinol, cafeína ou com Arnica para ver
o que funciona para si
De manhã, aplique compressas frias
durante 5 minutos
E use make-up de camuflagem de
olheiras com um tom apropriado à
sua pele
5. •Garanta horas de sono suficientes
•Trate insónias ou outros problemas de sono
Durma bem
•Mantenha-se hidratado
•Opte por alimentação saudável e com pouco sal
Coma bem
•Avalie fontes de stress
•Faça actividades de relaxamento com regularidade
Relaxe
•Alergias
•Outras condições que possam estar associadas
Trate condições médicas subjacentes