14. исп0пь30впнип эпгмгнт0в
3д0Р0вьгсБгРБгпющин твнн0п0г1^'1 нп
чР0кпн пнгпииск0г0 я3ь|кп
,[ля организации благоприятного климата на уро-
ках английского язь|ка, для более эффективного дос-
тижения практических, общеобра3овательнь!х и ра3'
.вивающих целей, поддержания мотивации обунаемь:х
в течение нескольких лет я использую на своих уроках
элементь| здоровьесберегающих технологий.
|-1релце всего я стараюсь учить!вать физиологинес-
кие и психологические особенности детей и находить
такие видь! работь:, которь!е снимали бь: напряжение и
усталость. фя этого я включаю в урок зарядки-релакса-
ции, в общей сложности отводя на них 3_5 минг урока.
Релаксация
Релаксация _ это расслабление после напряжен-
ной умственной деятельности. !-{ель её * снять напря-
жение, датьдетям небольшой отдь!х, вь|звать положи-
тельнь!е эмоции, хорощее настроение, нто ведёт к улуч_ Аалее 0егпц вьуполнАюп 0вц>кенця с цсполь3ованцем
шению усвоения материала. ,[ля релаксации могут [пакцх коман0, как: "!х|оё уоцг 7еаё'', ''Рапсе а ёапсе''.
бь:ть использовань! различного рода движения, игрь, 3вуншгп ау0шозапшсь: песня-вальс ''Фп [!'ле 7!р|оез''.
пение, танць!. !-1ри её проведении не надо ставить пе-
ред учениками цель 3апомнить язь!ковои материал. 3. Фпе' [шо, [}тгее _ оп ([е 1!р1оев, (2 11пез)
Релаксация должна освобождать ученика на какое-то Фпе, 1шо, 1[гее, {цгп агошп0,
время от умственного напряженйя. .]' 6!ар, с!ар, з1ер аз!6е!
8от некоторь!е элементь| релаксации, которь!е'я
применяю на начальном этапе обунения. [1ервое время такую зарядку я провожу сама, далее
!. 3арядка с использованием движения' песен' танца это делают ученики, но необходимо следить 3а тем,
3та форма релаксации основана на том, что мь!_ чтобьт движения вь!полнялись чётко, красиво. ]-!одоб-
шечное движение снимает умственное напряжение' а нь!е упражнения прекрасно развивают эстетический и
музь!ка и слово, вь!ступая в единстве, воздействуют на му3ь!кальнь{й вкус.
чувства и сознание ре6ят. (роме того, у детей нередко ![. [,1гра
наблюдаются нарушение чувотва ритмаи темпа, ско- Фдной из важнейших форм релакоации является
ванность движений, общая моторная неловкость. Ёиже игра. Ёо не игра на личное или командное первенство,
приводятся некоторь!е примерь! такой зарядки. не кон щрсь!, требующие мо6илизации умстве н н ь!х сил,
1еас}:ег: ${ап0 шр! а игра, способствующая отдь!ху вь!зь!ва ющая' положи-
тельнь!е'эмоции, лёгкость и удовольствие'
3вуншгп ауо)Бзапась: песня с му3ь!кальнь|м сопровох{-
0енцем. 14ра+:антомима
а) !-1ри изучении алфавита изобразить букву (нарисо-
1. Ёап0э шр, !тап0э 6ошп, вать букву в воздухе головой или движениями час-
Ёап0з оп [!рв' э!1 0ошп, тей тела)' }неник(и) у доски вь:полняет(ют) это за-
Ёап6в шр' }о {[е з!0ев, дание, а учащиеся отгадь:вают букву алфавита.
8еп6 !е{1, беп0 г!9[1. б) [-1ри изучении темь: "[4у ре1'' изобразить животное
Фпе, 1шо, {[гее, !:ор, .
движением, мимикой, голосом, жестами.
Фпе, 1шо, {[:гее, э1ор! в) !-!ри изучении темь: "[4у 6ау'' изобразить действия,
$(ап6 з(!!!! которь!е вь|полняются обь:чно в течение дня.
г) Ролевая игра-пантомима "!п 1[е $[ор''.
2. ё1ар, с!ар, с!ар уошг [ап6з, (2 1!пеэ) €итуация'. "8 .[1ондонском мага3и.не ть! хочешь ку-
6[ар уошг [ап6з 1о9е{[ег. пить какую-либо вещь' Ёедостатонно хорошо владея
$(апр, з1апр, з1апр уошг {ее|, английским я!ь:ком, ть! пь!таешься объясниться с про-
$1апр уошг {ее[ {о9е{[ег. давцом жестами, мимикой.''
!:];!::,,....
15. 2006
&!!';***--*-*-*- &,$к.н&*сз#ж сз$ €нд*&*Ёшс;
тию напряжения, является смех. !ля этого я расск
[1одобнь:е игрь! исполь3уютоя как способ развития
ваю что-нибудь забавное, остроумное из классной
координации рук и ног, других частей тела' простран_
ни, используя смешнь|е игрушки' картинки'
ственно-временнь:х бриентировок, вь!3ь|вают положи_
тельнь|е эмоции на уроках.
|!есня на
||!. уроке _ ..--^ школь!: большая перегру3ка учащихся'
{,ороший видом релаксации является песня' кото-
возможность ность, снижение мотивации, интереса к получению
рая не только предоставляет учащимоя язь!ка
отдохнуть, но и служитдля формирования Фонетинес_ разования. €овременнь:й урок иностранного
рак'ерйзуе'ся большой интенсивностью и требует *
ких, лексических, грамматических навь[ков' Различнь:х тру
песен в !]т/( м}ого, но целесообразно для отдь!ха
вь!- це*'рацй" внимания, напряжения сил' Фнень
порой настроить ребят на овладение знаниями в
бирать песни задорнь!е' весель!е, шугочнь!е' когда многие из них
8 целях релаксации можно и слушать, и разучивать' редйне и в конце унебного дня,
голо- моуг ещё "отойти'' от предь!дуще'го урока' когда не !
и исполнять песни. [1ение активи3ирует функции
повь!шает интерес к их'проблемь| успешно решень!, а некоторь!м из
сового и дь!хательного аппаратов,
бь:вает необходима психологическая поддержка'
предмети развивает музь!кальнь!й слух и память' сни-
бь: помочь им в этом, я использую элементь!
жает утомляемость за счет эмоционального настроя' (А[) - это
ной тренировки. Ащогенная тренировка
тема приёмов саморецляции функций органи3ма'
|!. Ёовизна и нетрадиционность уне6нопо материала
позволяет активг[о управлять вь!сшими
Фжидание необь:чного, особая заинтересованность внима
также олужат целям релаксации учащихоя' так как функциями, укрепляет силу воли, улучшает
частоту сокращений сердца' нормали
затрагивает эмоционалрную сферу' йнтерес может,вьг решлирует
3ь|вать знакомство с новь!ми журналами' рассказ о дь!хательнь:й ритм.
!-]ентральной задачей А1 является 9владение
каком-либо городе англоязь!чнь!х стран и т'д'
этот ствоннь!ми эмоциями. 8 средних и отарших
[т/ожет возникнуть вопроо: чем же отличается
аудирования? обь:чно провожу А[ в течение 3_5 минут' при
вид разрядки от обь:чного
мости в начале или в середине урока' 3атрать:
|'1ри аудировании преподаватель учит школьников
ни полностью окупаются состоянием релаксации'
воспринимать ]эень на слух, ставит задачи' предлагает
тем _ повь!шением работоспособности'
специальнь!е упражнения. Фн апеллирует к произволь-
|-1режде чем приступить к А], я уменьшаю
ному вниманию учащихся. Рассказ же-учителя' подо-
бранный с целью снятия усталости, напряжения и на- щённость кабинета, включаю тихую, спокойную
зь:ку. [1осле этого ребятам необходимо пси
нйнающийся оловами: "€ейчас я расскажу в8м что-то
несйи настроить оебя, принять удобную позу'
интересное'', _ не носит учебного характера, а строит-
лировать дь!хание, расслабиться. $ прошу их
ся на понятном для учеников язь!ке о использованием
наклонить туловище вперёд' голову опустить' г
наглядности, мимики и жестов. [руднь:е слова' оборо-
ть! речи переводятся самим учителем' 1акое сообще_
закрь!ть, ноги при этом поставить на полную
предплечья рук положить на переднюю поверх
ние длится на2_3 минуть[.
11ршмер:
бёдер, кисти свободно свесить. 1о есть принять
_ |'!! те!! уош а {шппу э1оц абош1 а сцг!оцз !|11!е 9!г!'
[}те цчера''.
|ап!!у о{ с}:гее: а по1!'тег, а {а1[ег, {[е!г !!11!е 9!г! $шэап
шеге 9о!п9 [опе бу бшэ.
Рассла6ление
Фчень важно привести к расслаФению мь!шць|
$цэап: (!;еге аге ше 9о!п9, 9а0?
и рук, затем зать|лка, шеи, плеч, рук, грудной клетн
Ёа1]тег: ]'/е аге 9о!п9 [опе'
$шзап: л![а1 !:опе? *'Ёо'" и ног. @тдь:хает всё тело.,[ь:хание спокойное'
прошу учащихся не отвлекатьоя на посторонние мь!с
Ёа{[ег: 1о оцг [ошэе. ге!ахе0'
! ап геа6у {ог гез{. йу бгеаэ{ пцзс!еэ аге
$цэап: &&[41 [ошэе? [/[та1з{гее1? $[а1 бо/ !/[а1зшее1з?
! шап11о бе чш!е1. 1!,!у бо6у геэ{з.
([1|з соп||пце4[ог !та!{ ап !'лоцг' А[ |ав| [7е {а[!тег бесапе йу бо6у пцэс!ез аге ге!ахе6.
!т!о1}п!п9 сап 1гошб!е пе, е1с'
ап9ц')
цувствотяжести
Ба1Бег: $шэап, ш[еп ше 9е1 попе уош ш!!! аз& уошг
Расслабление мь!шц субъективно восприни
чшеэ1|опэ. в
- как чувство тяжести. Фначала его можно вь!зватР
$цзап: :!!:а1 чшеэ1|опэ? _
!{ уош вау ([е шог6 "ш[а1'''опе поге 1!пе ной руке, на следующих уроках в другой, а
Ра1}:ег: 5шзап,
о|| 1[е бшв. обеих одновременно. €о временем чувство
|'!! 9е{
может сменитьоя приятнь!м ощущением
$цзап: :![та1 бшз?
весомости:
1т:!у !е{| агп !э1аеаму.
/. 1|!щливь:е истории на уроке
Ёеобь:чнь:й ра3дражителем, вы3ь!вающим непро-
А!!пу пшзо!еэ аге ге!ахе6 а:{ё геэт'
!т4у г19[1 !е9 !э [':еаму. ! ап чш!е{, е{с'
извольную реакцию учащихся и спосо6ствующим сня_
16. 9увствотепла аге 5шге !п уошгзе!{, ш!1[': пцс}т епег9у. 1ош }таме 9оо0
Фщущение тепла обеспечивает лучший отдь:х, успо_ эр!г!1з'
каивает нервную систему: Фреп уошг еуез. Ёош аге уош?
|т/у г!9[1 агп [э шагп. 8у бо6у
!э шаггп.
|''!о1[|п9 ё!уег1з гпу а{1еп1!оп, ес1. ]аким образом, использование здоровьесберега-
ющих технологий играет большую роль в жи3ни ка)ццо-
3аключительная часть го школьника' позволяет легче и успешнее овладеть
8ыход из аутогенного погрркения должен бь:ть спо: необходимь|ми знаниями на уроке, преодолеть труд-
койнь:м, постепеннь!м' ности' достичь цели и задан обунения иностранному
! ореп пу еуез. |йу ехс!1епеп1з аге ашау язь|ку'
! сап еаэ!!у 0о апу шог&. [г1 в заключение я хочу 3аметить, что
для снятия на-
! [ауе пцсб епег9у. ! ап ас1!уе ап6 з{гоп9- пряжения недостаточно проводить специальную ре-
1$у бо6у !э !!91'т1. лаксацию или аутогенную тренировщ необходимо, что-
бы всегда весь урок проходил непринуждённо, чтобь:
[!ример комплексной релаксации тон учителя бь:л бодрь:м и дружелюбнь|м, а для учени-
(Фи!е[ пшз!с) ков со3давалась бь: приятная, располагающая к заня-
5|1 соп1ог1аб|у. €!озе уоцг еуе5. тиям обстановка'
8геа1|е !п. 8геа{[е ош1'
|!итерачра
!-е{'э рге1еп0 !{'э эцгппег. 1оц аге !у!п9 оп 1[е зап6 а1 1. !{олкова й.!{. Ф6уяение иностраннь:м язь:кам. 6[1б.:
{[е зеав!0е. 1[е шеа1|ег !з {!пе. А !!9[т1ш!п0 !в б!ош|п9 йздательство (АР@, 2003.
{гоп 1[е зеа. 1[е б!г0э аге з!п9|п9. [ош |ауе по {гошб!ез. 2. 1ункова 8'9.Агрьп на уроках английского язь:ка. [!!':
о эег!оцз ргоб!епэ. 1оц аге чш!е1. }ошг бга!п гез{з. }ош А€[ Астрель , 20о4.
аге чш!е1 !п уошг бо0у' 3. !{агпаева А'А. |идактинеские игрь! и упражнения. [4.:
о1[|п9 0!уе(з уошг а11еп1!оп. }оц аге ге!ах!п9. @аиве) [1росвещение, 1 991 .
|оцг {гошб!ев аге {аг ашау. 4. !окгпорскцй 9.Р. Аутогенная тренировка. 6тавро-
1оц !оуе уошг ге!а1!мез, зс[оо[, ап0 {г!еп0э. 1[:еу !оме поль,1988.
уош, 1оо. !-еагп 1о бе [тарру а1 емегу р!еазап1 1!:!п9. 1!те
Ёаг1[т !в {ш!! о{шоп6егз. |ош аге аб!е 1о 6о етеу1}:!п9. |ош
[алцна [ляхпова, Абакан
ж ж # п[зшиународнаявь]ставка
щжы ж иностРАннь|п я3ь]ки Р|'ш5
15
-17
сентя6ря €(:}{|[Ё.с&,,нА оЁ учЁниЁ Ё
России и 3А РуБ€)|(ом
' ]|(}|}1|}{;, .учвБникй,,,
€Ё,пс
!|}оскво,
|'ф4огине скз:й, г*}3ёй цБнАм и3дАпльств
8ернад!ко]о'"
у'.'щ6Ё'}, |+|2;м:,Фхотй&*..Ё;;
илцгъ.+
БвсплАтнов тъстиРовАниБ
(495} 967 -67 -оо, тмилиг.р!шэ.з!шёу.гш
т! ,
БЁ€|,{|1А|8А9, |!ФЁ,РЁ*!
]-повньлй приз п6ё3||к6
ЁА!||}{ €|!ФЁ€ФРБ|:
3&уБг& $с}:оо! о{ !п9!|з}:- одно из лучщих щкол и !1]1опьте.
но ||Аольту на- 2 недели
'
т6'!': {+356}21316604; !п[о@з}у!ог!опс|го.согп; ши:и.з&у!сг&;т:о!|сй
олимпиАдА
для стаРц!еклоссников
17. 1Ё1!]А: к|'!Ё,[А|_@гикЁ сотРудничвст8А - 2о лвт)
Ровно двадцать лет наза& в октя6ре 1986 года, в подмосковном поселке [!еределкино состоялась всреча
[!ервь:ми в отечеёт'енной педагогинеской практике 0тветили на сложнейший вопрос школь-
'*д'.''''-!''атор9в. учить детей 6ез от6ора и отсева. [!одводя итоги своей двадцатилетней экспериментальной
ной педагогики: как
ра6отьг (60-80-е годь:), педагоги-новаторь! не3ависимо друг от друга ра3нь!ми пугями пришли к одинаковь!м вь|-
водам. которь!е опись!ваются емким понятием ((педагогика сотрудничества>>. 0тчет о встрече, написаннь;й
0имо_
ном [оловейчиком. и стал манифестом педагогики сотрудничества.
[еперь, через двадцать лет. многие и3 авторов манифеста снова окаж}пся вместе. Ёа чтения для встречи
с
учителями приглашень| [.Ё. /!ьгсенкова,8.Ф. !.!аталов. Б.А. (араковский, Р1.[1. !1{етинин. Б.Ё. [4льин,
[|.А. Амонашвили, [.А. Ёикитина.
8месте с педагогами-новаторами мь| постараемся понять, что произошло со школой и с российским о6разова-
двадцать лет, в которь!е уместилась перестройка и все. что
нием за двадцать лет со дня пу6ликации манифеста
последовало за ней.
-
[орогие учителя, приходите на чтения!
8ход, как всегда, сво6однь:й.
0ткрь:тие нтений 29 сентя6ря в 10 час0в лра
в газете (первое сентя6ря>> и на сайте шшш.'].5ер!епьег.гц
||одро6ная программа нтений
-
[правки по телефону (495) 249'з1-з8' секретарь людмила владимировна !р6анская
мрес московсц0го гоРодского дома учителя: москва, ул. пушечная, дом 4, строение 2. [!роезд: центр, ст!нция меро <<!(узнецкий мосг>
всБ мАтЁРиА'!ь] Будут опуБликовАнь|!
!ороеше коллеец! !'1з0атпельскшй 0олл <1!ервое сентпября> прш2ла111ае1п вас пршня1у'ь учаспше
в фестпшвале пеёаеоешческ11х шёей <Фтпкрьтупьтй урою) 2006/07 унебноео еоёа.
сАмь!й мАссовь!й откРь!ть!й пвдАгогич!ский оорум;
8 2006/07 унебном гощ фестиваль <<0ткрь:ть:й урок> проводится в нетверть:й раз. 8 фесгивале 2003/04уяе6ного года приняли участие
более
2600 педагогов. в2004/05 уне6ном гощ _ 4700, в прошлом гощ
-
6олее 5000.
Фестиваль стал самь!м массовь!м и предсгавительнь!м открь!ть!м педагогическим форумом. [т1атериальг всех участников пу6ликуются.
}(аждьлй
участник получает полнь:й комплект итоговь!х материалов, вш1ючающии:
. персональнь!й диплом;
. сертификат' подтверждающий факт пу6ликации материалов;
статей;
.''',*
. книги - с6орники тезисов всех '..1
. компакт-диски (с0-п0м) с полнотекстовь!ми версиями всех материалов.
8 специальном разделе предсгавлена информация о6 уне6нь:х заведениях. '!:.'
]
0о всеми материалами можно познакомиться на сайте фесгиваля
БЁр://{езЁ!та!. [зер[еп Бег.гш
кАк пРинять учАсгиЁ в фЁстивАлЁ?
Формь: заявок на участие в фестивале пу6ликуются во всех газетах нашего [4здательского дома. 3аявки также
можно подавать в режиме
оп-[|пе на нашем сайте.
п
п
!
|
!
п
Ё
ц
![ё щпа €ос с'Ф:ае ?а'эа 0ц !'се- -
{ '| гт?,ёх'оа."ёо,ы,'|{сгп7о /5.
жь'1<
^нг^1лйс!<ий1
м $ш[шш!!
!_ап9ша9е |э а |!ш!п9, [|с1к!п9,
9гошг!п9, {!!1Ё!п9, ето|т!п9 геа||ф,
апё ![е |еас!тег з]тош16
',
эроп1апеошэ!у ге|!ес{ ![в у|БгапЁ
ап0 рго1еап чша!!Ё!ез
,]о!'лп А. Раэв!аз, Агпег!сап е6цса|ог](https://image.slidesharecdn.com/english171-15september2006-110106164737-phpapp01/85/English-_17_-1-15_september-_2006-1-320.jpg)
![|
[озето А^я тех, !(то препоАоет и и3учоет
!-!гг тнЁРЁ
1;оЁ4ФЁ'Рт959,$фцг!.0е,]Ффщц$, ;.-;,,. ;,..,.,".'.;,,3;4
гА*офАог зкгггз ]: ,,
Ё'еаёй6,: щр|!1п$.,.. :: ]'. :. ].'.. :...... : :.:. : :.
5']а
:.
,, :, ,,:
,, ,,
.,,,
,
!{спользоЁаяйо':элейан+;',,., ,' '': ," ' '' ':,:
здоровБёеборёгачййх, *ехй0логйй,,,.'
--
на, уроках.,айглийского, языка,,,,,.,;.;'', }}3-15
н,9мн:',ннАР;{ш9.
1ьё: Рт:тЁЁ, ш|ьвв.,,''' ;... ., ., -.,. .|',', -,',',.;'.,;. ;,''} ?- 1 8 (1-155ер1епбе0 2006
ё Ё11} ёА[:, 1Ё[}'1$Б]6
[аш
1ш
$ш[шш|!
"
;' ". 1ь! !! !&; | *' 1 :]11]|.к!ф'{-Ф1
|ап9ша9е !э а |!ш|п9' &!с&!п9'
9гомг!п9' {!!1Ё!п9 , ешо!ш!п9 геа!!|у'
апё ЁБе Ёеас1тег э]тош!ё
эроп|апеошз|у ге{|ес1 !1э у!бгап!
ап6 рго|еап чша!!Ё|еэ.
а 8шв|пов:въгобап
{А]'}.а! ]в
1$отгаёаув? 4, '47 ,}о!-лп А" Раэв!ав, Агпег!сап е6цса|ог](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)