Este documento discute vários métodos contraceptivos, incluindo reversíveis e irreversíveis. Apresenta detalhes sobre métodos naturais como o calendário e da temperatura, e métodos não naturais como a pílula, DIU, preservativo e espermicida. Fornece também informações sobre a eficácia, vantagens e desvantagens de cada método.
2. Métodos contraceptivos ????
Evitar uma gravidez não desejada e
ou a transmissão de doenças/ infecções
sexualmente transmissíveis.
Quando ?
Ao iniciar a sua vida sexual
3. Escolha do método contraceptivo?
Existem vários métodos contraceptivos.
A escolha auxiliada por um médico.
Escolha baseada na idade, frequência de actividade
sexual, gostos, alergias …
Todos os parceiros devem estar e serTodos os parceiros devem estar e ser
conscientes das suas escolhas!conscientes das suas escolhas!
6. Tipos de métodos
Reversíveis – métodos que ao deixarem de ser
utilizados permitem uma gravidez.
Irreversíveis – Destinam-se essencialmente a casais
que não desejem ter mais filhos, uma vez que são
praticamente irreversíveis. A sua eficácia é
praticamente total. Exige uma intervenção cirúrgica
que pode envolver uma anestesia geral ou local.
7. Métodos naturais
Baseiam-se no conhecimento do período fértil da mulher
(período durante o qual pode ocorrer a fecundação) e
na abstenção de relações sexuais durante esse período. São
menos eficazes que os métodos não naturais.
Métodos não naturais
são métodos que impedem a fecundação através da
utilização de dispositivos adequados,
no uso de substâncias.
Métodos reversíveis
8. Exercício 1
Seleccione a letra da frase correcta.
A – Os métodos contraceptivos podem ser renováveis ou não
renováveis.
B – Os métodos contraceptivos reversíveis implicam uma operação
cirúrgica.
C – Os métodos irreversíveis podem ser utilizados por adolescentes.
D – Os métodos reversíveis permitem que a mulher possa
engravidar quando deixar de os usar.
9. Métodos irreversíveis
Laqueação das trompas
(esterilização feminina)
Operação cirúrgica onde é feito um pequeno corte nas
trompas de Falópio para impedir o encontro entre os
espermatozóides e o oócito II.
Vasectomia
(esterilização masculina)
Operação cirúrgica onde é feito um pequeno corte nos
canais deferentes para evitar que o esperma expelido
contenha espermatozóides.
10. Exercício 2
Complete as frases seguintes com os termos correctos.
A laqueação de ____1____ é uma operação cirúrgica que
impede que a mulher fique ____2____.
A vasectomia consiste num corte ao nível dos canais
____3____ que impede a saída de ____4____ no esperma.
11. Exercício 3
Corrija a seguinte frase de modo a tornar-se verdadeira.
“Os métodos químicos impedem a divisão celular
através da utilização de diversos tipos de dispositivos,
bem como na utilização de substâncias químicas.”
12. Método do calendário ou de Ogino-Knauss
Tenta determinar o período fértil da mulher conhecendo a data
da próxima menstruação.
Método é relativamente eficaz se a mulher for regular.
13. Método da temperatura
Mediação da temperatura rectal que deve ser avaliada antes
de se levantar e em jejum (durante pelo menos seis meses),
(a temperatura sobre alguns décimos de grau imediatamente a seguir à ovulação e
que se mantém nesse patamar durante alguns dias)
A baixa eficácia reside no facto das oscilações de temperatura
poderem ser outras que não a ovulação.
14. Método de Billings ou do muco cervical
Observação regular do muco cervical.
O muco cervical torna-se mais abundante, mais líquido e mais
transparente na altura da ovulação.
Devem evitar-se as relações sexuais desde o momento em
que o muco apresenta este aspecto, até ao momento em que
se torne mais espesso e de cor amarelada.
15. Coito interrompido
O homem retira o pénis da vagina antes da
ejaculação.
A baixa eficácia pode ocorrer pois nas gotas de líquido
pré-ejaculatório pode haver espermatozóides que
fiquem na vagina antes da interrupção da relação
sexual.
16. Exercício 4
Seleccione a letra do intruso:
A – Método da temperatura
B – Método do calendário
C – Método da humidade
D – Método do muco cervical
17. Exercício 5
Complete a frase com a palavra correcta.
“Na altura da ovulação, a temperatura rectal ...”
A – diminui.
B – aumenta.
C – mantém-se constante.
18. Exercício 6
Complete a frase com o termo correcto.
“Na altura da ovulação, o muco cervical fica...”
A – abundante, líquido e transparente.
B – espesso e escuro.
C – sólido e pouco abundante.
19. Exercício 7
Resolva o seguinte problema:
“Uma mulher terá o período dia 26 de Novembro.”
1 - Determine qual foi o dia da ovulação?
Resposta: 26 -14= 12 (A ovulação será dia 12)
2 – Determine qual o período fértil?
Resposta: Período fértil: cinco dias antes do dia 12 e dois
dias após o dia 12 (7,8,9,10,11,12,13,14)
20. Exercício 8
Complete a seguinte afirmação:
“O coito interrompido é pouco eficaz porque...”
A – o esperma contém espermatozóides.
B – o líquido pré-ejaculatório pode conter espermatozóides.
C – o preservativo rompe.
21. Métodos não naturais ou artificiais
Químicos
substâncias químicas utilizadas para evitar uma gravidez.
Pílula,
Adesivo contraceptivo,
Injecção intramuscular,
Anel vaginal,
Espermicida
Mecânicos
dispositivos que impedem a fecundação e a nidação.
DIU
Preservativo
Diafragma
22. Pílula
Comprimido feito à base de hormonas sintéticas que são
similares às hormonas femininas produzidas naturalmente
Impede a ovulação e, consequentemente, uma gravidez.
Bastante eficaz desde que não existam esquecimentos, ingestão
de outros medicamentos que possam anular o seu efeito e à
ocorrência de episódios de vómitos ou diarreia.
23. Pílula do dia seguinte
Pílula especial TOMADAS nas 72 horas seguintes ao acto sexual
(duas tomas com um intervalo de 12 horas).
Quanto mais cedo for o início do tratamento, maiores serão as
probabilidades de sucesso.
Pode ter muitos e fortes efeitos secundários.
Não deve ser utilizada como método contraceptivo mas
apenas numa situação de emergência, por causa da elevada
concentração de hormonas.
24. Injecção & implante hormonal
Injecções hormonais – injecções constituídas por hormonas
que se vão libertando de modo contínuo durante determinado
tempo (geralmente são de três meses).
Implante hormonal - Pequena vareta do tamanho de um
fósforo que é colocada sob a pele, no lado interno da parte superior
do braço.
Liberta lentamente uma hormona que evita a libertação mensal de
oócitos II do ovário. Também evita que o esperma alcance o útero.
Eficácia mantém-se por um período de três anos
25. Adesivo hormonal
Adesivo fino, bege, que pode ser usado em quatro
áreas do corpo:
nas nádegas, peito (excluindo os seios), costas ou parte externa
do membro superior.
Contém hormonas que são rapidamente libertadas
através da pele para a corrente sanguínea durante
sete dias.
Cada adesivo deve ser mudado semanalmente
durante três semanas, seguido por uma semana “sem
adesivo”, quando aparece a menstruação.
26. Espermicidas
Produtos químicos que podem ser apresentados sob a
forma de espuma, creme ou óvulos.
Matam ou imobilizam os espermatozóides, inibindo a
sua passagem para o útero. O espermicida deve ser
introduzido na vagina antes das relações sexuais.
Usados sozinhos têm uma segurança baixa, mas se
forem usados em conjunto com o preservativo
oferecem uma protecção eficaz.
27. Exercício 9
Descubra a letra do intruso:
A – Pílula
B – Espermicida
C – Adesivo
D – Implante
28. Exercício 10
Complete a seguinte frase com o termo correcto:
“A pílula impede a ...”
A – nidação.
B – ovulação.
C – produção de espermatozóides.
29. Exercício 11
Complete as frase com os termos correctos:
A – Os ___1___ podem ser geleias ou espumas
que são colocados na ___2___ e que matam os
___3___.
B – A pílula do dia seguinte contém ___4___ e
deve ser tomada nas primeiras ___5___ horas.
30. DIU (Dispositivo Intra Uterino)
Pequeno aparelho em metal e/ou plástico, que é
introduzido no útero e que aí permanecerá até
acabar a sua validade (3 a 5 anos).
O DIU torna o muco da cavidade uterina menos
propício à presença dos espermatozóides e/ou impede
a nidação, ou seja, a implantação do embrião nas
paredes do útero.
31. Diafragma
Cúpula de borracha fina, montada sobre um anel de
metal flexível recoberto de borracha.
Introduzido na vagina, sobre o colo do útero, pela
mulher, antes da relação sexual.
Impede que os espermatozóides atinjam o útero e
cheguem às trompas de Falópio.
33. Preservativo feminino
Invólucro de borracha que se coloca no interior da
vagina.
Impedem que os espermatozóides possam chegar às
trompas de Falópio.
Não se encontram à venda em Portugal.
35. Preservativo masculino
“Saco” de borracha muito fino (látex), descartável,
que é desenrolado sobre o pénis erecto, antes da
relação sexual.
É um dos método contraceptivo que evita o contágio
das IST (Infecções Sexualmente Transmissíveis)
38. PÍLULAPÍLULA IMPLANTEIMPLANTE DISPOSITIVOSDISPOSITIVOS
INTRA-UTERINOSINTRA-UTERINOS
CONTRACEPÇÃOCONTRACEPÇÃO
INJECTÁVELINJECTÁVEL
TIPO DE MÉTODO HORMONAL HORMONAL
Colocado sob a pele
Duração de 3 anos
Os DIU podem conter:
- Cobre
- Cobre e prata
- Levonorgestrel
HORMONAL
(Injecção
intramuscular)
Duração de 3 meses
EFICÁCIA Muito eficaz Muito eficaz Muito Eficaz Muito eficaz
VANTAGENS
- Períodos regulares
- Diminuição das dores
menstruais
- Menor risco do cancro
do ovário e endométrio
Útil a quem não pode
ou não quer tomar
estrogénios
- Pode amamentar-se
- Reversível
- Duração 3 anos
- Não depende da
mulher e da forma
como utiliza
- Não diminui a
fertilidade
- Longa duração e
reversível
- Eficácia e
segurança
- Melhora situações
de endometriose
DESVANTAGENS
- Não previne IST’s
- Compromisso diário
- Efeitos secundários
Efeitos desagradáveis
Não protege IST’s
- Não previne as IST’s
- DIU não hormonal
pode levar a períodos
mais prolongados
- Irregularidade
menstrual
- Demora no retorno
à fertilidade
- Não protege IST’s
- Aumento de peso
ACESSIBILIDADE
E
PREÇOS
Várias marcas nas
farmácias
Preço médio: 5€ (sem
receita médica)
Colocado por um
profissional de saúde
Custa cerca de 140€.
Colocado por técnicos
especializados
DIU hormonal 143€
Só em centros de
saúde e
maternidades
1ml=2,48€
39. ADESIVOADESIVO ANEL VAGINALANEL VAGINAL PRESERVATIVOSPRESERVATIVOS ABST.PERIÓDICA/ABST.PERIÓDICA/
AUTO-CONTROLOAUTO-CONTROLO
DA FERTILIDADEDA FERTILIDADE
TIPO DE MÉTODO HORMONAL
Sistema trasnsdérmico
Aplicação 3 semanas
seguidas /colocar ao fim
de 7dias
HORMONAL
Anel flexível de plástico de
textura suave
Colocado no 1º dia de
menstruação e permanece
na vagina por 3 semanas
Método de barreira que
evita o contacto directo
com fluídos corporais
Normalmente são feitos de
latex e têm vários
tamanhos, cores, formas,
etc.
Identificar fértilidade:
-- Calendário
-- Temperatura
- - Muco
- - Sintotérmico
EFICÁCIA Eficácia acima dos 98% Eficácia similar à da pílula
combinada
Eficácia de 5 a 10 % Depende do uso
consistente do método
VANTAGENS
- Fácil utilização
- Menstruaçãomais
regulares, curtas e menos
dolorosas
- Método reversível
- Fácil de colocar
- SEm compromisso diário
- Método reversível
Mais eficaz contra IST´s e
gravidez
- Sem riscos para a
saúde e efeitos
secundários
DESVANTAGENS
-Efeitos secundários são
similares aos da pílula
- Não protege IST’s
- Difícil de utilizar para
mulheres que tenham
dificuldade em tocar-se
- Não previne as IST’s
- Tem de estar disponível
no momento da relação
sexual
Pode requerer longos
períodos de abstinência
- Observação rigorosa
do funcionamento do
corpo da mulher
- Não protege IST’s
ACESSIBILIDADE
E
PREÇOS
- Custa cerca de 13€ - Venda na farmácia
- Custa cerca 11€
- Muito acessível
- Preço por unidade: 1€
Grátis depende só do
casal
40. ESPERMICIDASESPERMICIDAS LAQUEAÇÃO DELAQUEAÇÃO DE
TROMPASTROMPAS
VASECTOMIAVASECTOMIA
TIPO DE MÉTODO Podem apresentar-se sob
a forma de creme, de
espuma, esponja, cones
ou comprimidos vaginais
-Método cirúrgico
As trompas de Falópio são
cortadas, de modo a
impedir a passagem de
espermatozóides
-Procedimento cirúrgico
Consiste em cortar o canal
deferente que liga o
testículo ao pénis. Feito
normalmente com
anestesia local
EFICÁCIA Eficácia de cerca de 25 % Muito Eficaz Muito eficaz
VANTAGENS
- Fácil utilização
- Pode aumentar a
lubrificação vaginal
- Método muito eficaz e
seguro na contracepção
- Não tem efeitos ou riscos
para a saúde a longo
prazo
- Método seguro, eficaz e
definitivo
- Mais eficaz que simples
que a laqueação
- Sem efeitos ou riscos
para a saúde
DESVANTAGENS
- Baixa eficácia
- Pode interferir com a
relação sexual
- Requer procedimentos
cirúrgicos
- É caro e difícil reverter o
método
- Pode ter complicações a
curto prazo
- É muito difícil e caro
reverter o método
- Não é imediatamente
eficaz
ACESSIBILIDADE
E
PREÇOS
Os espermicidas estão á
venda em farmácias e
sexshops
- Exige recorrer a serviços
de saúde
- Exige recorrer a serviços
de saúde