Estas aplicaciones ofrecen herramientas para dejar de fumar y mejorar hábitos de salud. Proporcionan estadísticas, objetivos, consejos de expertos y funciones sociales para motivar a los usuarios a adoptar un estilo de vida más saludable.

1. 1. Quit Smoking
Una aplicación basada en
widget. Su objetivo es eliminar
gradualmente su dependencia
a los cigarrillos. Calculando
para cada persona un
programa individual basado en
los datos estadísticos obtenidos
de otros usuarios.
Ella se ajusta
constantemente dependiendo
de su horario de fumar.
La puedes descargar
totalmente gratis.
Un usuario de Google - 20 de noviembre de 2012 - Motorola Defy con la versión 2.4
Excelente
Es lo que necesitaba. Todas las aplicaciones solo cuentan desde que se dejó de fumar por completo
(como si eso fuera fácil). Esta aplicación en su modo de "camino al abandono"cuenta los cigarrillos
fumados a comparación de lo usual desde que se intenta dejar. Motiva el abandono ya que al informar
que estamos por fumar nos pregunta si realmente tenemos ganas. Cuenta cuánto hace que fumamos el
último. Tambien se puede usar el modo "abandono"para aquellos que han dejado de fumar
definitivamente.

2. 2. Quit Now!
QuitNow! te ofrece estadísticas en tiempo real, en
cualquier momento, para ayudarte a apaciguar la
ansiedad:
- El tiempo (días, horas, minutos) desde el último
cigarrillo de tu vida
- Cuántos cigarrillos has evitado
- Cuánto dinero has ahorrado
QuitNow! también te proporciona indicadores de salud
basados en la O.M.S. (Organización Mundial de la
Salud) en tu proceso de mejora, y una lista de logros
que desbloquearás uno por uno conforme el tiempo
pase, motivando a conseguir tu objetivo.
Lo mas importante: QuitNow! es social: Comparte tu
estado y tus logros:
- Crea tu perfil y empieza a chatear con otras
personas que lo están dejando!
- Consigue ayuda, consejos y trucos de otros, haz
amigos, y ofrece tu apoyo cuando quieras, siempre en
tu idioma (44 opciones diferentes)
…Y también en Facebook, Twitter, y cualquier Red
Social!
Descárgala totalmente gratis. Matias Fevre - 6 de julio de 2013 - Samsung Galaxy S con la versión 3.6
7 meses sin fumar
Con la inestimable ayuda de está aplicación ya llevo 7 meses sin fumar! La
aplicación no es una maravilla de la ingeniería pero es perfecta para picarte
y conseguir su propósito.

3. 3. Stop Smoking
Dejar de fumar es un reto que
se debe enfrentar como un
juego. Por eso la Team Geny
presenta Stop Smoking, una
aplicación Android para dejar
de fumar!
Con Stop Smoking, usted puede:
- Ver las estadísticas
detalladas (tiempo desde el
abandono del tabaco, el
número de cigarrillos que no
han fumado, dinero que ha
ahorrado,…)
- Ver su salud cada día
- Ganar medallas en eventos
especiales (por ejemplo, no
fumar durante 30 días)
Diego Quijano - 18 de junio de 2013 - SEMC Xperia S con la versión 2.6
Perfecta
Es excelente esta app ya que gracias a las estadisticas que te arroja
obtienes una motivacion extraordinaria, al memos en mi caso, es
simplimente perfecta

4. 4. Respirapp
La falta de tiempo y de ayuda ya no servirá como
excusa. Ahora puedes descargar gratis
Respirapp, la aplicación de la Asociación
Española Contra el Cáncer especialmente dirigida
a todas las personas que han decidido dejar de
fumar y que necesitan ayuda durante el proceso.
Respirapp es una guía de orientación y apoyo dividida
en cuatro fases en las que tendrás que ir
realizando una serie de indicaciones para avanzar
hacia tu objetivo: ¡romper con el tabaco
definitivamente!
Y como cada fumador tiene sus necesidades y
motivaciones, dispondrás además de un perfil
personalizado en base al registro y evaluación del
consumo de tabaco que orientará tu camino hacia
la liberación definitiva del tabaco.
¡Pero tranquilo, no estarás solo! En la aplicación
encontrarás diferentes apartados de ayuda con
los que aprenderás a reducir la ansiedad,
relajarte, evitar las ganas de fumar, controlar el
aumento de peso, prevenir recaídas, etc. Además,
recibirás notificaciones de apoyo y ánimo e
información sobre tus avances. Y por si fuera
poco, si en cualquier momento necesitas una
atención más personalizada, dispones de acceso
directo al consultorio de la AECC, donde un
profesional dará respuesta a las dudas que le
plantees.
Nunca te lo habían puesto más fácil para dejar de
fumar, hoy es tu oportunidad, ¡no lo dejes pasar!
Silvi GR - 5 de junio de 2013 - HTC Wildfire S con la versión 1.1.2
Muy Bien
A mi particularmente me parece que es una muy buena aplicacion. El solo echo de
tener el contador hace que no resulte un "coñazo" ir anotando en un registro cada
vez q fumas y porque. Tambien te da consejos cada dia. Ya llevo cuatro dias sin
fumar!

5. 5. Kwit – dejar de fumar
¿Estás dejando de fumar o quieres dejar de fumar y
necesitas un poco de motivación? ¡Kwit es justo lo
que necesitas!
Kwit utiliza técnicas, razonamientos y mecánicas basadas
en juegos para animar a las personas a dejar de
fumar.
Irás alcanzando niveles y puntuaciones hasta convertirte
en el Kwitter Supremo.
Tendrás acceso a interesantes estadísticas como, por
ejemplo, el tiempo que hace que no fumas, el dinero
que has ahorrado o el número de cigarrillos que no
has fumado. Puedes controlar las estadísticas en
directo.
También hay 60 objetivos que deberás desbloquear, y
además, algunos te darán información sobre los
beneficios que dejar de fumar tiene para tu cuerpo y
tu vida.
Podrás compartir tus progresos con amigos en Facebook,
Twitter o por correo.
Sacude tu celular para obtener cartas de motivación (hay
40 cartas diferentes) cuando sientas que la
ansiedad por fumar se está acercando. Encontrarás
consejos para dejarlo y sentirte mejor.
Dejar de fumar es la mejor decisión que puedes tomar en
tu vida, ¡pruébalo y hazlo con estilo y pasándolo
bien!
Kwit está disponible en inglés, español, francés e italiano.
Observación : esta aplicación no está optimizada para las
tabletas, por el momento.
La app tiene un precio de 1,24$.
Aris Bildas - 20 de marzo de 2013 - Versión 1.0.3
Muy Buena
Esta aplicación, junto a la de Breathe! son, en mi opinión, las mejores
para la aventura de dejar de fumar. Animo y a por ello.

6. GOAL TRACKER
• GoalTracker es una aplicación fácil de usar,
gratuita, que le ayuda a lograr el éxito de los
objetivos de o en su vida.
Utilice GoalTracker para establecer metas para la
próxima semana, un mes o incluso un período
más largo, en áreas como la familia, el
crecimiento personal, el presupuesto financiero,
salud, vida social, las aficiones y la carrera, etc
La aplicación te recordará a diario los hábitos que le
hayas marcado para cada día de una forma
amable y divertida.

7. Habits Hábitos y metas
• ¿Piensas cambiar tus costumbres o tu modo
de vida? Hazlo fácil con Hab It!, una
aplicación Android.
Registrando los resultados de día en día,
podrás observar cómo se realizan los
cambios en tu personalidad, desaparecen las
costumbres nocivas y se adquieren las
positivas.
El interface simple de Hab It! te permitirá
seguir tus éxitos con facilidad.
Funciones:
- grabación de los éxitos semanales y mensuales;
- observación de las tendencias de cada costumbre por
trimestre, semestre y año completo;
- adición, corrección y eliminación de las costumbres;
- interface fácil;
- versión completa gratis*.
* La versión gratis permite operar con tres costumbres. Para
usar la aplicación continuamente, piense en adquirir la
versión completa.