Kelompok penjas membahas teknik shooting dan dunking dalam permainan bola basket, termasuk fade away, hook shoot, jump shoot, crossover, dan slam dunk. Kelima teknik tersebut memerlukan keterampilan yang berbeda-beda untuk melakukan shooting atau dunking dengan efektif.

1. KELOMPOK PENJAS
Anggota :
1. Wenny Ayu
2. Nidya
3. Desta Chilyani
4. Allycia Imelda P.
5. Istiqomah HIDAYATI
6. Rini Ayu a.
7. Nurhananiyah p.k.n
8. Sulastri n.
9. M. Anangga
10. Derry

2. MACAM – MACAM,
PENGERTIAN DAN
TEKNIK SHOOTING
PADA PERMAINAN
BOLA BASKET

3. 1. Fade Away
Fade away adalah tehnik yang
mendorong badan kebelakang saat
melakukan shoot, sehingga menyulitkan
defender untuk menghadang bola.
tehnik ini lumayan susah dilakukan buat
pemain yang baru belajar basket. Bila
keseimbangan badan tidak terjaga bisa-
bisa terpelanting dan jatuh kebelakang.
Pemain NBA yang sering memakai
teknik ini adalah sang legenda basket
seperti Michael Jordan dan Kobe
Bryant.

4. Teknik Fade way
1 Dribble bola dengan tangan
kanan atau kiri
2 Berputar 180 derajat
3 Usahakan mata melihat ke
arah ring
4 kaki lebih menekuk ke
bawah, ditujukan agar saat
menembak lebih bertenaga
5 lalu tembaklah bola dengan
mundur

5. 2. Hook Shoot
Hook adalah teknik yang
sangat efektif bila pemain
dijaga oleh orang yang lebih
tinggi dari pemain. Yaitu cara
menembak dari samping dengan
satu tangan. Jadi jarak antara
orang yang menghadang dan
pemain bisa agak jauh.
Belakangan tehnik ini sering
dipakai oleh Rony Gunawan
Satria Muda Britama waktu
melawan Garuda Bandung di
Final 2009, dan keakuratan

6. Teknik Hook Shoot :
1. Dribble bola dengan
tangan kiri / kanan
2. Lindungi bola dengan
salah satu tangan, agar
tidak muda di- steal oleh
lawan
3. Posisikan badan serong
dari arah ring, tetapi tetap
melihat ke arah ring
4. lalu tembak bola dengan
mengambil dua langkah
terlebih dahulu

7. 3. Jump Shoot
Teknik yang butuh lompatan tinggi, dan
akurasi tembakan yang bagus. Yaitu dengan
melompat dan melakukan tembakan yang liar dan
sulit untuk digagalkan.
Teknik Jump Shot :
1. Dilakukan dengan badan
agak condong ke depan
2. Lutut adak ditekuk
3. Melompat dan menaruh
tangan di atas kepala
4. Dan Shoot, atau
menembak dengan
sasaran ring

8. 4. Crossover
merupakan cara dribble dengan cara
memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan
kanan atau sebaliknya. biasanya teknik sudah
banyak di improvisasi dengan cara memantulkan
bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain
internasional sudah menggunakan teknik ini)
atau belakang kaki (yang paling sering
menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford -
Atlanta Hawks)

9. Teknik Cros Over :
1.Dapat dilakukan
dengan badan tegap,
dapat juga dilakukan
dengan badan agak
condong ke depan
2.Melempar bola basket
dengan mengarah
kebelakang atau ke
samping badan
pemain

10. 5. Slam dunk
Slam dunk adalah salah satu
teknik yang paling populer.
Sebenarnya cukup simpel, yaitu
hanya memasukkan bola secara
langsung ke ring dan
menghempaskan tangan ke ring
basket. Walaupun simpel, tapi untuk
orang dengan tinggi 171 cm slam
seperti ini hampir mustahil untuk
dilakukan karena lompatannya tidak
cukup tinggi.

11. Teknik Slam Dunk :
1. Dilakukan dengan
loncatan pemain dengan
tinggi
2. Menggunakan satu
tangan
3. Lalu mengangkat salah
satu tangan tersebut
menuju arah ring
4. Ketika sampai di ring,
tangan memegang
bagian ring untuk
memasukkan bola
kedalamnya