Educación para la salud

2. *

3. EL ESTRÉS LABORAL

4. *
*Es una reacción fisiológica del
organismo en el que entran en
juego diversos mecanismos de
defensa para afrontar una
situación que se percibe como
amenazante o de demanda
incrementada.

5. *Hoy en día se
reconoce que el estrés
laboral es uno de los
principales problemas
para los trabajadores y
para el buen
funcionamiento de las
entidades para las que
laboran.
*

6. * No es una
enfermedad pero,
si se sufre de una
forma intensa y
continuada,
puede provocar
problemas de
salud física y
mental:
*Ansiedad,
Depresión,
Enfermedades
cardiacas,
gastrointestinales y
musculo-
esqueléticas

7. RIESGO
LABORAL

8. UNIÓN
EUROPEA
50 – 60 %
AUSENCIAS
LABORALES SON
POR ESTRES

9. Según estudios realizados en
la unión Europea, entre el
50% y 60% de los días
laborables perdidos, tienen
por motivo el estrés.

10. El estrés es el resultado de
un desajuste entre el
individuo y las condiciones
de trabajo : INESTABILIDAD
LABORAL, HORARIOS,
ESCACES O EXCESO DE
LABORES, MONOTONÍA,
EXCESO DE METAS, etc etc.

12. Hablaremos de
medidas preventivas
relacionadas a la tarea
y a la organización del
trabajo.

13. * *La desinformación se
traduce en una
sensación de
incertidumbre y
amenaza.

14. *
*Facilitar al individuo
la formación y
recursos necesarios
para que realice su
trabajo de una forma
competente,
informando de
cambios y solicitando
opiniones.

15. *
*Realizar una
distribución adecuada
de trabajo, sin
excesos que
descontrolen al
empleado, y sin vacíos
que lo distraigan en su
jornada.

16. *
*Las tareas
repetitivas y
monótonas son
causantes de
desapego
laboral y de
accidentes.

17. *
*Exigir o
apresurar el
cumplimiento
desemboca en
mala o pobre
ejecución de
actividades.

18. *
*El cambio oportuno,
rotativo y periódico
de actividades ayuda
a una mejor
ejecución laboral.

19. *
* Al proporcionar
una oportuna
oxigenación al
cerebro estaremos
realizando un
«reseteo» que nos
permitirá
continuar
adecuadamente la
jornada.

21. *ELIGE UNA PROFESIÓN Y UN
TRABAJO QUE TE APASIONE Y
DEL QUE DISFRUTES CADA
DÍA… ASÍ, JAMÁS TRABAJARAS
UN SOLO DÍA DE TU VIDA.

22. *GRACIAS POR SU GENTIL ATENCIÓN