Emergenze mediche Autosuggestioni di emergenza - Una guida completa Questi tipi di autosuggestioni possono essere impiegate in relazione ad emergenze mediche come un attacco d’asma, convulsioni, una visita dal dentista per una devitalizzazione radicolare, ecc.. Esistono due tipi di Autosuggestioni sintomatiche. 3A. Le autosuggestioni preparatorie possono essere prese per preparare una persona che sa che potrebbe verificarsi un’emergenza medica per quell’evento. Ad esempio, un epilettico potrebbe prendere le Autosuggestioni per prepararsi ad affrontare un attacco. 3B. Le Autosuggestioni di Emergenza sintomatica possono essere utilizzate anche durante un’effettiva emergenza medica o quando diventiamo consapevoli per la prima volta circa un episodio medico. Ad esempio, se un asmatico sente che sta arrivando un attacco d’asma, può ripetere le Autosuggestioni al riguardo. Ripetere le Autosuggestioni per prepararsi a un’emergenza medica, oppure quando essa inizia o si verifica, aiuta una persona a rimanere stabile in questo caso e ne riduce la sofferenza. In alcuni casi, come per un attacco d’asma in arrivo, le Autosuggestioni d’emergenza utilizzate al momento giusto possono anche prevenire l’insorgenza dell’emergenza medica. Infine, la prognosi migliora quando una persona prende le Autosuggestioni di emergenza relative a quell’emergenza. Ciò significa che ad esempio una persona con problemi di cuore che prende le Autosuggestioni di emergenza sul come affrontare con calma un attacco di cuore, avrà maggiori possibilità di farcela di fronte ad una crisi.

1. Processo di rimozione dei difetti di personalità (PDR)
Autosuggestioni
di emergenza
Per mantenere la mente stabile in situazioni difficili e straordinarie
Sviluppato da
Paratpar Guru Dr Jayant Balaji Athavale
Maharshi Adhyatma Vishwavidyalay e
Die Spiritual Science Research Foundation
ssrf.org/it
Parte 3 – Per Emergenze Mediche
Parte del

2. Parte 3 – Per Emergenze Mediche
Autosuggestioni di emergenza
Sento che sta arrivando un attacco
d'asma
Autosuggestione (preparatoria)
• Sento che il mio asma si sta aggravando. Sto
controllando tranquillamente la mia borsa per trovare
l’inalatore.
• Mi sto concentrando sul cantilenare e sul ricordo di
tutte le volte che Dio mi ha aiutato a superare tali
incidenti.
• Trovo il mio inalatore, inalo un respiro profondo e lo
trattengo.
• Sento i muscoli della gola che si rilassano quando
espiro.
• Faccio un secondo respiro nel mio inalatore e ho fede
in Dio che si sta prendendo cura di me.
• L'intensità dell'episodio asmatico sta diminuendo.
Comincio a respirare più facilmente.
• Esprimo gratitudine a Dio per avermi dato la forza di
affrontare questo incidente e per avermi aiutato a
superarlo in sicurezza.
Situazione Versione 1

3. Sento che sta arrivando un attacco
d'asma
Autosuggestione (preparatoria)
Ogni volta che sento in arrivo un attacco
d'asma, mi rendo conto che Dio è con me e
che rimanendo calmo sarò in grado di
affrontarlo nel modo migliore, quindi mi
concentrerò con calma sul cantilenare e
farò uso di qualsiasi aiuto medico
disponibile.
Situazione Versione 2
Parte 3 – Per Emergenze Mediche
Autosuggestioni di emergenza

4. Sento che presto avrò una crisi
Autosuggestione (preparatoria)
• Mi sto rendendo conto che presto avrò una crisi.
Faccio una preghiera a Dio per aiutarmi a
concentrarmi sul cantilenare.
• Sto assumendo i farmaci di emergenza che ho e
chiedo aiuto a chi mi sta vicino dicendo che presto
potrei avere un attacco.
• Ho fede in Dio che mi proteggerà durante la crisi e mi
terrà al sicuro.
• Mentre la crisi sta arrivando, continuo a cantilenare.
• Sto tornando in me e mi rendo conto che l’attacco è
finito. Sono al sicuro e illeso.
• Mi sto rendendo conto che Dio mi ha protetto
durante l’attacco e mi ha dato la capacità di
affrontarlo con calma, quindi rendo grazie con una
preghiera di ringraziamento
Situazione Versione 1
Parte 3 – Per Emergenze Mediche
Autosuggestioni di emergenza

5. Sento che presto avrò una crisi
Situazione Autosuggestione (mentre accade il fatto)
Versione 2
Ogni volta che sento che sta arrivando un
attacco, mi renderò conto che posso
chiedere aiuto, quindi dirò alla persona
accanto a me che sto per avere un attacco
e gli chiederò di proteggere la mia testa
finché non finirà l’attacco ed intanto
inizierò a cantilenare.
Parte 3 – Per Emergenze Mediche
Autosuggestioni di emergenza

6. Autosuggestioni di emergenza
Ho un grosso taglio sul braccio
Autosuggestione (preparatoria)
• Mi rendo conto di avere un taglio importante sul braccio.
• Sto pregando e chiedendo a Dio di aiutarmi a superare la
situazione con il Suo sostegno. Mi sto concentrando sul
cantilenare.
• Ricordo che mi sono preparato ad affrontare questo
problema e che so come farlo.
• Sto applicando pressione sulla ferita con un panno pulito
mentre cantileno.
• Quando l'emorragia si è fermata, sto pulendo il taglio.
• Sto applicando le creme antibiotiche disponibili e
valutando se ho bisogno di contattare un medico.
• Mi sto rendendo conto che sono stato in grado di
mantenere la calma e affrontare questa situazione con
l'aiuto di Dio e che Lui mi ha protetto, quindi rendo grazie
con una preghiera di ringraziamento
Situazione Versione 1
Parte 3 – Per Emergenze Mediche

7. Autosuggestioni di emergenza
Ho un grosso taglio sul braccio
Situazione Autosuggestione (mentre accade il fatto)
Versione 2
Ogni volta che subisco un taglio importante
sul braccio e sto sanguinando
copiosamente, mi renderò conto che
rimanendo calmo e ricevendo un pronto
aiuto medico mi riprenderò nel migliore dei
modi, quindi cantilenerò e chiederò
soccorso medico.
Parte 3 – Per Emergenze Mediche