El documento proporciona definiciones sobre nutrición, alimentación y nutrientes. Explica que los seres humanos necesitan 45-50 sustancias químicas como hidratos de carbono, ácidos grasos, aminoácidos, vitaminas, minerales y agua. Detalla los componentes de los alimentos como glúcidos, lípidos, proteínas y vitaminas/minerales, y describe brevemente la función de cada nutriente principal.