Breve contenido para la psicoterapia clínica

1. Introducción a la
psicoterapia

2. Contenido
¿Qué es psicoterapia?
Tipos de psicoterapia:
 Psicoterapia Psicoanalítica
 Psicoterapia Psicodinámica
 Terapia cognitiva
 Terapia cognitivo – conductual
 Terapia Humanista
 Terapia Gestalt
 Terapia Sistémica
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Función de la psicoterapia
La primera cita (paciente)
El tratamiento de psicoterapia
Los medicamentos y la psicoterapia
Evaluando la efectividad de la
psicoterapia
Término de la psicoterapia

3. PSICOTERAPIA
Según APA (2021) “es un tratamiento de
colaboración basado en la relación entre una
persona y el psicólogo. Como su base
fundamental es el diálogo, proporciona un
ambiente de apoyo que le permite hablar
abiertamente con alguien objetivo, neutral e
imparcial”
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4.  Cualquiera puede beneficiarse.
 Es comprender tus
pensamientos y emociones.
 Pedir ayuda es el primer paso
para comenzar a sertirse
mejor.
 Es interactiva y colaborativa
 Estar abierto.
 No es para siempre.
 Es confidencial
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INFOCOP,
2019

5. Objetivo
Permitir que el/la
consultante entienda sus
sentimientos y aquello
que los haga sentir
pesimistas, ansiosos o
deprimidos
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La duración es
menor a un
año, sin
embargo,
depende
también del
compromiso
particular del
consultante

6. 6
Es la utilización de métodos psicológicos, basados en marcos
teóricos de referencia y con mayor o menor respaldo científico
según el tipo de psicoterapia.

7. ¿Cuáles son los
diferentes tipos de
psicoterapia?

8. Psicoterapia
Psicoanalítica
Se practicó desde la época
de los antiguos griegos y
se consolidó en los aportes
de Sigmund Freud, el cual
hacía el uso del diálogo con
sus pacientes para tratar
con sus trastornos
psicológicos.
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9. 9
El enfoque psicoanalítico consiste básicamente en tratar
de profundizar en los pensamientos y experiencias pasadas
del paciente tratando de buscar pensamientos,
sentimientos y recuerdos inconscientes que puedan estar
influyendo en su comportamiento.
Incluía:
El análisis de la transferencia, la interpretación de los
sueños y la asociación libre.

10. Psicoterapia
psicodinámica
Sigue la línea del
pensamiento psicoanalítico,
aunque con mayor brevedad,
por medio de la focalización
de la intervención en ciertos
conflictos destacados en la
condición actual del
paciente.
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11. Tiene contribuciones como los de Klein, Adler y Ackerman.
El objetivo es ayudar al cliente a hacer “insight” sobre sus
motivos y conflictos ocultos.
Las diferencias más destacadas son: las frecuencias de las
sesiones, el papel activo y directo del terapeuta, aconseja y
refuerza aspectos no conflictivos del sujeto y utiliza un amplio
rango de intervenciones como técnicas interpretativas,
educativas y de apoyo.
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12. Terapia cognitiva
La revolución cognitiva de
la década de los 60’s
impactó en los psicólogos
al ver que los procesos
mentales influyen en el
comportamiento humano y
su funcionamiento.
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Objetivo
Identificar las
distorsiones cognitivas
que conducen a este tipo
de pensamientos,
reemplazando por otros
realistas y positivos
Esta terapia se centra
la idea de que nuestros
pensamientos tienen
una poderosa influencia
en nuestro bienestar
mental.

14. Terapia cognitivo -
conductual
Este enfoque ayuda a
comprender mejor los
pensamientos y
sentimientos y cómo
influyen en el
comportamiento del
paciente.
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15. Es la más usada para tratar trastornos que incluyen
fobias, adicción, depresión y ansiedad.
Involucra técnicas cognitivas y conductuales para
cambiar los pensamientos negativos y las conductas
adaptativas con distintas técnicas como las expositivas,
las de resolución de problemas, reestructuración
cognitiva, etc.

16. Terapia humanista
En los años 50’s, Carl
Rogers desarrolló la
terapia centrada en el
cliente, el cual pone
énfasis en la relación que
el terapeuta proyectaba
una consideración positiva
e incondicional hacia el
cliente.
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17. Influenciada por la
fenomenología y el
existencialismo
Se remarca el hecho de que
nunca somos capaces de
experimentar “la realidad en
sí” de manera directa.
Se considera la tercera ola de la psicología
El individuo es un ser
consciente, intencional en
constante desarrollo.
El papel del terapeuta tiene
un papel secundario, ya que el
concepto clave es la
autorrealización del ser
humano.
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18. Terapia gestalt
Acuñada en los 40’s y es un
tipo de terapia humanista,
pues concibe al ser
humano, sus metas y su
abanico de necesidades y
potencialidades. Su
principio básico es: "el
todo es más que la suma de
las partes".
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19. Utiizan técnicas experienciales y creativas para
mejorar la autoconciencia, la libertad y la
autodirección del paciente.
Está influenciado por el psicoanálisis, el análisis
del carácter de Reich, la filosofía existencial, la
religión oriental, la fenomenología y el psicodrama
de Moreno.
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20. Terapia sistémica
Vista desde una perspectiva
holística e integradora,
donde lo importante son las
relaciones y los
componentes que a partir
de ellas surgen. En las que
interaccione y que afecte al
paciente/s, entendido como
un sistema.
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Tiene un enfoque en la solución de problemas más práctico que
analítico. No es tan importante quién tiene el problema (por
ejemplo, quien presenta agresividad), sino que se centra en
identificar los patrones disfuncionales dentro del
comportamiento del grupo de personas, para así redirigir esos
patrones directamente. Es decir, se trata de que los sistemas
encuentren el equilibrio.

22. Otras terapias
Terapia breve
Desarrollada a partir de
los 70´s con el modelo
sistémico enfocado en
una sola persona para
movilizar sus recursos
para alcanzar sus
objetivos en el menor
tiempo posible.
Mindfulness
Recoge conceptos de la
filosofía budista y de la
Terapia de Aceptación y
Compromiso.
Su objetivo es que el
participante adquiera un
estado de conciencia y
calma que le ayude a
autorregular su
comportamiento.
De pareja
Involucra un trabajo en
conjunto entre el
terapeuta que
interviene con una
pareja para ayudar a
mejorar cómo funcionan
los dos en su relación.
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23. Familiar
El terapeuta analiza los
síntomas en el contexto
familiar.
Se enfoca en mejorar la
comunicación dentro de
la misma, los
participantes aprenden
a escuchar, cómo
preguntar y responder
asertivamente.
Grupal
Usualmente involucra 6
a 12 personas por
terapeuta.
Comparten su
experiencia con
problemas similares
dándoles una nueva
perspectiva al darse
cuenta que no están
solos.
En línea
Servicio por medio de
las TICs. Desarrolladas
en tiempo real, por
mensajes de voz en
forma asincrónica,
correos electrónicos o
mensajes de texto.
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Otras terapias

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Función de la psicoterapia
Es un proceso de 2 vías, por lo que debe
existir una relación de confianza entre
el paciente y el terapeuta.
El/la paciente debe acudir por voluntad
propia y ser honesto al describir los
síntomas y estar completar las tareas.
Se puede experimentar cambios que no
esperaban o no querían (revivir
experiencias).

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Cómo hacer su primer cita
El contacto inicial es el más difícil, sobre todo por el
nerviosismo del paciente.
Al contactar, el/la psicólogo/a propiciará una
conversación para poder tener una mejor idea de lo
que el/la paciente necesite y cuándo pueden
reunirse.
En este punto hay factores que debe considerar
quien requiera la consulta.

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Entre estos están:
La hora adecuada para asistir a consulta.
Trabajo.
Responsabilidades familiares.
Otros compromisos.

27. El tratamiento de Psicoterapia
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Durante el progreso de la psicoterapia se llegan a realizar
algunas evaluaciones que identifican importantes
características de la personalidad, revelar estrategias no
saludables para lidiar con los problemas o incluso detectar
discapacidades de aprendizaje.
Se puede reformular o ampliar los objetivos originales.

28. Nuestra cultura está acostumbrada a soluciones rápidas;
muchos acuden con médicos/etc., como primer contacto,
quienes suelen recetar medicamentos sin tener la
capacitación prolongada ni el tiempo para ofrecer ayuda
psicoterapéutica.
Sin embargo, pueden ser útiles en algunas situaciones. A
veces se necesitan para llegar a un punto en el que la persona
pueda participar plenamente en la psicoterapia. Estos
también pueden ayudar a personas con serios trastornos de
salud mental.
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Los medicamentos y la psicoterapia

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Un tratamiento exitoso es el resultado de la combinación de tres
factores:
o Tratamiento basado en evidencias y adecuado a su problema.
o Conocimientos clínicos del psicólogo.
o Características, valores, cultura y preferencias del individuo.
Los Evaluando la efectividad de la psicoterapia

30. El término de la psicoterapia
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Depende de factores como: el tipo de problema o trastorno; las
características y antecedentes del paciente; los objetivos del paciente; qué
ocurre en la vida del paciente, etc.
Se decide en conjunto con el/la paciente cuándo estará listo/a para
concluir el tratamiento.
Consideren sesiones de seguimiento para verificar o reforzar lo aprendido.

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IMPORTANTE
Considere revisiones
posteriores de su salud
mental, de igual forma
que las médicas.

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¡Gracias!
Puedes encontrarme en:
Facebook: Psicóloga Shari Islas

33. Referencias
INFOCOP (2019) La Psicoterapia: qué es y qué beneficios aporta, según la APA.
http://www.infocop.es/view_article.asp?id=8142
García, J. (s.f.) Tipos de terapias psicológicas. Psicología y Mente.
https://psicologiaymente.com/clinica/tipos-terapias-psicologicas
American Psychological Association. (2021) Entendiendo la Psicoterapia.
https://www.apa.org/centrodeapoyo/entendiendo-la-psicoterapia
Vergara, C. ¿En qué consiste la psicoterapia? Definición, características y tipos.
Actualidad en Psicología. https://www.actualidadenpsicologia.com/psicoterapia-
definicion-caracteristicas-tipos/
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