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1. ALGUNS
SINTOMAS
DA FASE
DE ALERTA
OU ALARME.
Volume 4
Autora da Apostila: Simone Helen Drumond
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simone_drumond@hotmail.com
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2. ALGUNS SINTOMAS DA FASE
DE ALERTA OU ALARME.
É a fase de contato com a fonte de estresse, com suas sensações típicas
na qual o organismo perde o seu equilíbrio e se prepara para enfrentar a
situação estabelecida em função de sua adaptação.
São sensações desagradáveis, fornecendo condições para reação a
estas sendo fundamentais para a sobrevivência do indivíduo.
É o momento em que a pessoa se prepara para lidar com situações novas
podendo ser importante a ação dos estressores como, por exemplo, o ato
de motorista que diante do sinal vermelho freia o carro, e a dona de casa
que ao pegar na panela quente tira imediatamente a mão.
Tal fato acontece porque neste momento a adrenalina e o vigor aumentam
diante dos desafios.
É uma espécie de instinto para preservar a existência.
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3. ALGUNS SINTOMAS DA FASE
DE ALERTA OU ALARME.
SINTOMAS SIM NÃO Observações sobre este aspecto
Mãos e Pés frios e úmidos
Boca seca
Dor de estômago
Aperto das mandíbulas
Desarranjo intestinal mormente
crises de diarréia
Respiração ofegante
Taquicardia
Alteração de apetite (fome voraz ou
perda de apetite).
Excitabilidade nervosa ou
depressão
Boca amarga
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4. Agradeço as imagem de
Gabriel Nascimento de Carvalho
e ao blog
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