Este documento discute o conceito de motivação e formas de adquiri-la e mantê-la. Motivação é definida como um conjunto de fatores psicológicos que determinam um comportamento e pode surgir da curiosidade ou do desejo de progredir. Visualizar objetivos e manter contato com pessoas com os mesmos sonhos pode ajudar a obter motivação. A motivação traz benefícios como mais eficiência e resultados, além de uma sensação de realização e felicidade. É importante não desistir nos momentos de desânimo, que são normais

1. Universidade Gama Filho
Pós-graduação em Educação
MOTIVAÇÃO - DANIEL GODRIM
Simone Helen Drumond de Carvalho
Segundo o dicionário, MOTIVAÇÃO é o ato de motivar; exposição de motivos ou causas;
conjunto de fatores psicológicos, conscientes ou não, de ordem fisiológica, intelectual ou afetiva, que
determinam certo tipo de conduta em alguém.
Como adquirir motivação? Há casos em que a motivação existe de forma fácil e natural no ser
humano. Ela pode surgir pela própria curiosidade ou pela vontade de se progredir na vida. Entretanto, para
muitos, manterem-se motivado é um desafio. Nesses casos, existem técnicas que podem ajudar. Uma
excelente forma de motivação é através da visualização. Visualizar seu objetivo e sentir as sensações do
sucesso, como se ele já tivesse acontecido, faz com que nos tornemos mais confiante. Outra maneira de
obter motivação é mantendo contato com pessoas com os mesmos sonhos e ideais. Criar grupos de estudo
com pessoas otimistas e animadas é muito bom, pois o incentivo e a ajuda coletiva fazem com que todos se
mantenham ativos e estudando de forma eficiente. Motivação é algo tão pessoal, porque vêm de dentro.
“Você consegue! Supere-se! Não desista!” São palavras realmente necessárias e poderosas que podem
fazer a diferença entre um perdedor e um vencedor.
Quais os benefícios da motivação? Quando uma pessoa está motivada, ela terá mais ânimo para
prosseguir e crescer nos seus objetivos. A motivação faz com que as pessoas sejam mais eficientes,
gerando mais resultados em tudo que fazem e conseqüentemente tornando-o uma pessoa mais tranqüila,
segura e feliz, em quaisquer situações de sua vida.
E quando o desânimo aparecer? Quando os momentos de crise, desânimo e cansaço aparecerem,
tudo bem! Isso é normal. Procure relaxar, fazer outras atividades e retome em outro momento seus
objetivos. Nos projetos de longo prazo, geralmente, teremos momentos de grande desânimo, que trarão
vontade de desistir. A motivação deve ser trabalhada diariamente, lembrar dos motivos que nos fazem
estudar, almejar dinheiro, sucesso profissional, realização pessoal ou quaisquer outros anseios pessoais ou
profissionais. Pensar de forma positiva também ajuda muito. O essencial é que esta motivação nos leve ao
aperfeiçoamento como pessoas e profissionais, nos preparando para termos mais chances de chegar aos
objetivos e a realizar conquistas.
Ninguém constrói uma casa sem uma boa fundação porque corre o risco de nos primeiros
vendavais a casa desmoronar, por tanto, construamos nossos objetivos com uma base sólida e matura de
motivação, para transcendermos coesamente ao longo de nossa caminhada.