Min No presentation

1. Hälsoproblem hos unga
Felicia Gustafsson 11C

2. Ätstörningar
• Samlingsnamn på olika psykiska störningar med förhållande till mat och
ätning
• Kontroll - vad man ska äta och vad man inte ska äta, när man ska äta och
hur mycket man ska äta
• Stör kroppens naturliga funktioner, påverkar hur man mår och kan vara
farligt för kroppen
• Vanligare bland unga kvinnor
• Många har dock ätstörningar som får diagnosen UNS – Utan Närmre
Specifikation
• De flesta kan utan behandling leda till självsvält
• Viktigt att man får hjälp i tid
• De fyra vanligaste typerna av ätstörning är:
• Anorexia
• Bulimi
• Hetsätningsstörning
• Ortorexi

3. Anorexia
• Fixerad vid vikten och upplever sig tjocka fast de väger
onormalt lite
• äter minimalt och motionerar mycket
• tvingar sig även att kräkas upp maten efter de ätit
• förnekar ofta att de har sjukdomen
• leder till brist på näringsämnen
• professionell hjälp och behandling

4. Bulimi
• hetsäter stora mängder mat som de sedan kräks upp
• ofta normalviktiga
• Börjar ofta med bantning
• Hetsäter utan kontroll mår dåligt över allt man ätit
göra sig av med det med hjälp av att kräkas eller använda
laxermedel
• Hamnar i en ond cirkel
• Ärftlig benägenhet för bulimi

5. Hetsätningsstörning
• Samma symptom som bulimiker men ”balanserar” inte upp
maten med att kräkas, banta eller använda laxeringsmedel
• Övervikt
Ortorexi
• Träningsnarkomani
• Tvångsmässigt överdrivet hälsosamma
• Kan inte släppa kontrollen och äta något onyttigt/ohälsosamt

6. Psykiska problem
• Psykiska = mentala
• Sju vanligaste:
• Ångest
• Depression
• Social fobi
• Borderline
• Schizofreni
• Bipolär sjukdom
• Posttraumatiskt stressyndrom

7. Bipolär sjukdom
• Kallades för Manodepressiv sjukdom
• Man känner sig antingen manisk eller deprimerad i olika
perioder
• Manisk period: överdrivet exalterad, sover inte mycket och
tränar, shoppar eller pluggar till exempel mer än vad man
behöver
• Deprimerad period: ångest, sover mycket (mer än vanligt),
tappar livslusten, svårt att koncentrera sig
• Perioderna kan vara i dagar, veckor eller månader
• Alla har humörsvängningar men om dom är kraftiga och
påverkar ditt liv är det bra att kolla upp om det är bipolär
sjukdom
• Speciella mediciner och terapi

8. Posttraumatiskt stressyndrom
• Utsatt för någon traumatisk händelse
• Till exempel: sexuella övergrepp, olyckor, rån eller krig
• Symptom: obehagliga minnesbilder, minnesförlust, försöker undvika alla
situationer som påminner om händelsen, extra känslig och får lätt utbrott
• Flera olika typer av terapi
Schizofreni och psykos
• Hallucinerar
• Vanligaste psykosen: höra en eller fler röster i huvudet
• En schizofren har även lukthallucinationer
• Orsakas ofta av att man är väldigt stressad eller om man varit med om
något traumatiskt
• Har man psykos under en längre tid kan man få diagnosen Schizofreni och
får man den så är ofta hela ens verklighetsbild förändrad
• Psykiatrisk och medicinsk hjälp

9. Borderline
• Emotionell instabil personlighetsstörning
• Kraftiga humörsvängningar
• Exempel på symptom: rädsla att bli övergiven, känsla av
tomhet, självskadebeteende, impulsivitet, ångest och
nedstämdhet
• Vanligast bland tjejer i övre tonåren
• Speciell terapi – DBT (dialektisk beteendeterapi)

10. Ångest
• Starka känslor av rädsla och oro
• Uppstår ofta i samband med något obehagligt som har hänt eller något
som man tror ska hända, men kan även uppstå utan att man vet varför
• Exempel på symptom: hjärtklappning, börjar att skaka eller darra, får svårt
att andas, yrsel, börjar att svettas eller har en klump i magen
• Väldigt individuell
• En del av kroppens alarmsystem
• Panikattack är när väldigt stark ångest kommer plötsligt och man får ofta
en intensiv känsla av rädsla eller skräck
• Inte farligt men obehagligt
• För att bli av med en panikattack på egen hand kan man bara försöka att ta
det lugnt och andas eftersom panikattacken efter ett tag lugnar ner sig av
sig själv
• Behandlingen av ångest är väldigt individuell men psykoterapi eller
läkemedel fungerar för dem flesta

11. Depression
• Att känna sig nedstämd eller må dåligt är normalt
• Längre tid och man kanske inte vet varför så är det troligtvis depression
• Exempel på symptom: allt känns jobbigt, orkar inte gå till skolan, sover
mycket, tappar aptiten eller äter ovanligt mycket, svårt med
koncentrationen, tappar självförtroendet, självmordstankar
• Om det inte går över och påverkar livet negativt så är det viktigt att söka
hjälp
• Behandling för depression finns i form av olika antidepressiva läkemedel
och psykoterapi men ungdomen behöver mycket stöd av både familj och
vänner samt lite avlastning i skolan för att orka med allting

12. Social fobi
• En av de vanligaste fobierna
• Innebär att man får ångest av att stå i centrum för människors
uppmärksamhet
• Viktigt att inte tvinga någon med social fobi att vara social eftersom det då
ofta bara slutar med att den drar sig undan ännu mer
• Beror ofta på låg självkänsla och oro över vad andra tycker om en
• Exempel på symptom: börjar stamma, skaka, svettas eller till och med får
yrsel eller hjärtklappning
• Behandlingen av social fobi består ofta av psykoterapi, läkemedel eller
båda två
• Social fobi går att bota och många blir tillslut helt fria ifrån det

13. Källor
• www.tjejjouren.se
• www.1177.se
• www.wikipedia.org
• Informationshäfte om hälsoproblem hos unga

14. Källor
www.1177.se
1177 är en digital vårdguide för Stockholms läns landsting och den är
skapad för att sprida info till allmänheten om olika hälsoproblem och
sjukdomar. Det står även att informationen är kvalitetssäkrad och
användarvänlig vilket betyder att den har information som är hög och
uppdaterad och att den går att förstå. Jag litar på denna källa eftersom det
är en vårdguide som finns till för att man ska hitta information om
sjukdomar och hälsoproblem, det finns dessutom kontaktuppgifter ifall
man har någon fråga om informationen. Det finns inte heller någon reklam
på hemsidan vilket är ett bra tecken. En annan anledning till att jag litade
på informationen ifrån denna källa var för att jag hittade liknande fakta
hos de andra källorna.

15. Källor
www.tjejjouren.se
Tjejjouren är en hemsida riktad främst till unga tjejer åldrarna 12-20
år, den har inget kommersiellt syfte (gör inte reklam för något) utan
är endast som stöd och hjälp till unga tjejer. Den är skapad av roks
(riksorganisationen för kvinno- och tjejjourer i Sverige) samt SKR (
Sveriges Kvinno- och tjejjourers Riksförbund). Jag litade på
informationen ifrån denna källa eftersom det finns kontaktuppgifter
om man vill ställa frågor, den finns endast till för att ge info samt
eftersom jag hittade samma typ av information hos de andra
källorna.
Informationen på denna webbplats kan nog dock säkert vara
vinklad ifrån tjejers/kvinnors perspektiv inom vissa områden men
just i det här fallet tror jag inte att den var det eftersom jag hittade
liknande info på andra sidor.

16. Källor
www.wikipedia.org
Wikipedia är ett digitalt uppslagsverk skapat för att ge
information. Wikipedia har dock inte några experter eller
speciella anställda som skriver artiklarna utan alla som är
medlemmar/användare på wikipedia kan gå in och ändra eller
skriva en artikel, vilket i sin tur kan leda till att den artikeln blir
vinklad eller partisk på något sätt beroende på vilken åsikt
personen som skriver artikeln har. Men jag valde att lita på
informationen som jag hittade där den här gången eftersom
den stämde överens med informationen ifrån de övriga
källorna och det var även hänvisat till källor längst ner på
artiklarna.

17. Källor
Häfte om hälsoproblem hos unga
Häftet var kopierat ur en lärobok som skolan hade och den är
skapad för att ge information om hälsoproblem och
sjukdomar till främst ungdomar. Jag valde att lita på
informationen ifrån häftet eftersom vi hade fått det av skolan
(som jag inte tror skulle ge oss felaktig eller vinklad/partisk
information) och eftersom informationen som jag hittade i det
stämde bra överens med informationen som jag hittat bland
de andra källorna.