2. El embarazo comienza cuando un óvulo fertilizado se
implanta en el útero.
Las mujeres pueden experimentar una serie de síntomas que
son comunes durante el embarazo.
Los fetos crecen y cambian radicalmente durante el transcurso
del embarazo.
Las mujeres atraviesan muchos cambios durante cada etapa
del embarazo. Muchos de los síntomas del embarazo y los
cambios que enfrentan son comunes a todos los embarazos
saludables. Las etapas del desarrollo embriónico y fetal
también siguen un patrón común.
No obstante, el embarazo puede ser confuso y, a
veces, misterioso. Es normal preguntarte qué pasa durante
cada etapa del embarazo.
Si estás embarazada o eres amigo o pareja de una mujer
embarazada, o si sólo tienes curiosidad al
respecto, posiblemente tengas muchas preguntas. A
continuación, se incluye una descripción de las etapas del
embarazo y los cambios que las mujeres atraviesan durante un
embarazo saludable
3. El primer mes de tu embarazo es un
período de grandes ajustes físicos y
emocionales. Por suerte, este mes pasa
volando: cuando te das cuenta que estás
embarazada, ya prácticamente terminó.
La razón para este desfase en la
contabilidad de tu embarazo es sencilla:
como es difícil establecer el momento
exacto de la fecundación (un
espermatozoide puede permanecer vivo en
tu útero por dos días), el inicio de tu
embarazo se cuenta a partir del primer día
de tu último ciclo menstrual
4. Ahora que el susto inicial de la prueba de
embarazo positiva pasó, el segundo mes es
tu espacio para acostumbrarte a los
cambios y tu nueva condición.
Los primeros síntomas del embarazo
continúan haciendo de las suyas, pero
poco a poco descubres tu ritmo: quizá
sientas náuseas a horas determinadas,
sabes a qué hora tomar la siesta para
aliviar la fatiga, o conoces los alimentos
que funcionan mejor para ti
5. El tercer mes de embarazo marca el final del
primer trimestre, por lo que la mayoría de las
mujeres pronto tendrán un respiro de los
síntomas tempranos del embarazo.
Alrededor del tercer mes también empiezas a
notar tu panza de embarazada. Dependiendo de
tu contextura, tu panza puede ser prominente o
más disimulada. Si aún no saben las buenas
nuevas, tus allegados pueden pensar que has
ganado peso, pero no es tan evidente que estás
embarazada.
Algunas mujeres, en particular quienes ya han
tenido otros embarazos, tienden a mostrar su
panza antes. Pero recuerda que tu embarazo es
único y no te compares con otras madres o con
tus embarazos previos.
6. Ahora sí, respira profundo porque a los cuatro meses
de embarazo empieza el segundo trimestre, que suele
ser el más tranquilo de tu embarazo. Lejos quedan las
náuseas y fatiga de los primeros días, y aún tu panza
es manejable, puedes moverte con facilidad y tienes
buen apetito.
Recuerda, eso sí, que todos los embarazos son
distintos. Si tus síntomas persisten, no pierdas la
calma, pueden ceder en cualquier momento. En pocas
mujeres los síntomas del embarazo continúan a lo
largo de los nueve meses, pero recuerda que estas son
la minoría.
Otra razón para que estés más tranquila: el riesgo de
pérdida disminuye en el segundo trimestre. Según la
Academia Americana de Médicos de
Familia, pérdidas en esta etapa suceden solo en 1-5%
de los embarazos, y disminuyen conforme se acerca tu
fecha de parto.
7. A los cinco meses de embarazo sabrás por fin la
respuesta a esa incógnita que te carcome desde hace
meses: ¿es tu bebé hombre o mujer? El ultrasonido que
realiza tu médico en esta etapa te brinda esta y mucha
más información sobre el bienestar y crecimiento de tu
bebé. Además, puedes verlo y hasta capturar la
primera fotografía de tu pequeño.
En el quinto mes tu panza ya te delata y es un buen
momento para empezar la preparación para la llegada
del bebé. Pero antes de salir corriendo a comprar,
asegúrate de establecer bien tus prioridades para que
saques el mayor provecho a tu presupuesto. Estos
artículos te pueden ayudar:
Los 15 productos indispensables para tu recién nacido
10 productos que tu recién nacido no necesita
Ropa de bebé: ¿qué comprar para el recién nacido?
8. Tu relación con tu bebé empieza mucho
antes de su nacimiento, y al cumplir seis
meses de embarazo tu pequeño será un
partícipe muy activo. Ya puedes sentir sus
movimientos con claridad, gracias al
desarrollo de sus músculos y el espacio
que se achica en tu útero. Y también
percibes los pequeños movimientos, como
cuando tiene hipo.
Después de los seis meses de embarazo el
tiempo pasa volando. Si no lo has hecho
aún, es hora de prepararte para la llegada
del bebé. Esto incluye comprar los
productos de bebé necesarios para el recién
nacido, escoger hospital, llevar un curso de
preparación para el parto y alistar un plan
de contingencia en caso de que entres en
labor de parto.
9. ¡Felicidades! Llegaste a tu tercer trimestre de embarazo y
ahora empieza la recta final. En los siguientes meses tu
bebé aumenta de peso, gana fuerza y se prepara para el
nacimiento.
Claro, si tu bebé está ganando peso, eso quiere decir que
tú también, pero con la meta a la vista y preparaciones de
último minuto, no tienes de qué preocuparte.
El sétimo mes de embarazo es el momento ideal para
tener tu baby shower o celebración por la pronta llegada
del bebé. A la hora de hacer tu lista de regalos, toma en
cuenta los productos esenciales que requiere tu recién
nacido. Estas listas de productos para bebé te pueden
servir de guía:
Los 15 productos indispensables para tu recién nacido
Ropa de bebé: ¿Qué comprar para el bebé recién nacido?
10 productos que tu recién nacido no necesita
10. Se aproxima el momento que te cambiará la vida
por completo. Al cumplir los ocho meses de
embarazo, debes enfocarte en la preparación para
la llegada del bebé, tanto física y
mentalmente, como en el aspecto material y
económico.
Si no lo has hecho aún, debes tomar un curso de
preparación para el parto cuanto antes. Allí
aprenderás sobre el proceso de la labor de
parto, técnicas para manejar el dolor durante el
parto, tus opciones de medicamentos, el
nacimiento y los cuidados del posparto. Asegúrate
de que tu pareja o quien te vaya a acompañar
durante el nacimiento también asista a las clases.
En cuanto a los cambios en tu bebé, ahora gana
peso y acumula nutrientes y energía para el
nacimiento y sus primeros días de vida. Por tu
parte, te sientes cada vez más incómoda y ansiosa.
11. La espera ha sido larga, pero en pocos días tendrás a
ese bebé en tus brazos.
Toma en cuenta que solo un 5% de las mujeres
embarazadas dan a luz en su fecha estimada. Muchas
tienen sus bebés antes o después, por lo que es
importante estar preparada de antemano, pero
también tener paciencia si tu bebé se toma un par de
semanas más para nacer.
El tiempo que te queda aprovéchalo para finiquitar
detalles sobre la llegada del bebé, como:
Escoger pediatra
Preparar tu bolso y decidir qué llevar al hospital el
día del parto
Conversar con tu pareja y decidir si debe papá estar
presente durante el nacimiento
Informarte sobre las señales de que estás en labor de
parto