1. 4x2+2c/finalização4x2+2c/finalização
Posse de Bola c/saída em Transição
Organização: Uma equipa de 4 jogadores e outra
de quatro-2 dentro e 2 fora
Pressão Zonal+Portador da Bola
Equipa de 4 jogadores-azuis executam uma posse
de bola no quadrado pequeno contra dois amarelos
Quando um dos amarelos recuperar a posse de
bola , lança um passe para um dos jogadores
amarelos que está fora e no quadrado grande.
A fim de lançar uma transição defesa-ataque
O outro jogador amarelo finaliza s/oposição
inicialmente e depois ao longo do exercício numa
segunda fase introduzir oposição
Ataque:Gerar linhas de passe
Defesa:Qualidade na pressão e na recuperação
Posse de Bola c/saída em Transição
Organização: Uma equipa de 4 jogadores e outra
de quatro-2 dentro e 2 fora
Pressão Zonal+Portador da Bola
Equipa de 4 jogadores-azuis executam uma posse
de bola no quadrado pequeno contra dois amarelos
Quando um dos amarelos recuperar a posse de
bola , lança um passe para um dos jogadores
amarelos que está fora e no quadrado grande.
A fim de lançar uma transição defesa-ataque
O outro jogador amarelo finaliza s/oposição
inicialmente e depois ao longo do exercício numa
segunda fase introduzir oposição
Ataque:Gerar linhas de passe
Defesa:Qualidade na pressão e na recuperação
X
2ºFase do
Exercício
c/defesa
