2. Actividad recreativa o deportiva que consiste en hacer marchas o excursiones a
pie por las montañas.
El montañismo o alpinismo nace en los Alpes al final del siglo XVIII como una
disciplina que consiste en realizar ascensiones a las montañas. Es también el
conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades orientadas a la realización de
este objetivo.
3. Áreas del montañismo
El montañismo se podría dividir en cuatro áreas que engloban diversas
especialidades, algunas de las cuales se alejan de la definición estricta de ascender
montañas, pero que no obstante, requieren de este medio natural para su práctica:
senderismo (o hiking),
excursionismo (o trekking)
expediciones; escalada deportiva (y boulder)
escalada en hielo; duatlón en montaña,
media maratón de montaña
maratón de montaña; barranquismo,
esquí de travesía y bicicleta de montaña.
4. Alpinismo
El termino Alpinismo deriva de alpe (montaña escarpada) y hasta la fecha es el más
utilizado con respecto a los otros dos por razones históricas, debido a que la
actividad montañista moderna, sus escuelas y sus clubes se originaron
principalmente en Los Alpes Europeos, antes y después del nacimiento oficial de esta
actividad con el primer ascenso del Mont Blanc el 8 agosto de 1786
5. Andinismo
El andinismo consiste en ascender montañas en la Cordillera de los Andes y
suele asociarse con alturas hasta los 7.000 msnm
6. Himalayismo
El himalayismo consiste en la ascensión de montañas del Himalaya con altitudes
de 8.000 msnm. Estas distinciones no sólo implican diferencias en las logísticas
(equipamiento a utilizar y planificación del ascenso), sino también en la condición
física del montañista, su aclimatación y los recursos disponibles.
7. Ventajas
Paisajes: el paisaje que se disfruta cuando se va a la montaña es único y muy bonito, lleno
de árboles, flores, animales, etc.
Aire puro: en la montaña se puede respirar aire totalmente puro que favorece nuestro
aparato respiratorio.
Hacer deporte: se pueden practicar numerosos deportes en la montaña de mayor o menor
dificultad dependiendo de las características de cada uno.
Salud: por la montaña se pueden dar unos bonitos paseos visitando pueblos de montaña y
mejorar la salud personal.
Aparcamiento: no suelen existir grandes problemas de aparcamiento cuando se viaja a la
montaña.
8. Desventajas
Acceso: el acceso a muchos lugares de la montaña pueden llegar a ser
complicados y muchos de ellos sólo son accesibles andando.
Temperatura: debemos de llevar ropa de abrigo porque en la montaña puede
existir una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche.
Aislamiento: la sensación de aislamiento que puede llegar a ser una ventaja para
muchas personas para otras que necesitan estar comunicadas y estar en
contacto con mucha gente puede llegar a ser una desventaja.
Extravío: es muy importante conocer o llevar un mapa de la zona que vamos a
visitar ya que si no lo hacemos podemos perdernos en la montaña y alejarnos
del camino adecuado.
