2. Дијета
Дијета је начин исхране који се користи као
једна од метода у смањивању телесне масе и
масти у организму,некад чак и постане начин
живота.
Шта укључује дијету?
У дијету улази углавном здрава
исхрану коју људи комбинују са
тренингом.
3. Здравствено васпитање
Циљ здравственог васпитања јесте да сваки
појединац развије одговорност према сопственом
здрављу.
њуди би требали да врше што ређе стоматолошке
и друге прегледе,свакодневно обављање хигијене
прање руку, туширање,прање зуба, такође требали би да
створимо интересовање према храни коју уносимо свакодневно.
4. Оглед
Cиљ вежбе:
Uтицајности дијета које видимо на интернету,
упознавање са занимањима нутрициониста,
доносимо закључак да ли су толико дијете здраве?
Напомена!!!
вежбе се изводе у групама
треба припремити: Препоручене дијете са интернета, оловку и свеску.
Поступак
1.ученици сваке групе бирају дијете.
2.иѕвојити намернице које се највише користе у свакој дијети.
3.утврдити хранњиве материје које се углавном користе у свакој дијети (угљени
хидрати,протеини,масти минералне материје,витамине).
4 истражи посао нутриционисте и чиме се они баве.
