2. BURSITIS
Es la hinchazón e irritación de una bursa (bolsa), un saco lleno de líquido que actúa como
amortiguador entre los músculos, los tendones y los huesos.
Causas
La bursitis es a menudo el resultado de la sobrecarga.
Puede ser causada por un cambio en el nivel de actividad, como el entrenamiento para
una maratón o el sobrepeso.
La bursitis también puede ser causada por traumatismo, artritis reumatoidea, gota o
infecciones.
A veces, la causa no se puede determinar.
La bursitis comúnmente se presenta en el hombro, la rodilla, el codo y la cadera.
Otras áreas que pueden verse afectadas abarcan el tendón de Aquiles y el pie.
3. Síntomas
Los síntomas de la bursitis pueden abarcar cualquiera de los siguientes:
•Sensibilidad y dolor articular cuando se presiona alrededor de la articulación.
•Rigidez y dolor cuando se mueve la articulación afectada.
•Hinchazón, calor o enrojecimiento sobre la articulación.
Tratamiento
El médico hablará con usted acerca de un plan de tratamiento que le ayude a reanudar su actividad
normal.
Consejos para aliviar el dolor de la bursitis:
•Aplique hielo de 3 a 4 veces al día durante los primeros 2 o 3 días.
•Cubra la zona adolorida con una toalla y coloque hielo sobre ella durante 15 minutos. No se quede
dormido con el hielo puesto. Si lo deja demasiado tiempo, puede sufrir una quemadura.
•Al dormir, no se acueste sobre el lado que tiene bursitis.
4. CIATICA EN EL SIDROME PERIFORME
El síndrome del piriforme es una afección en la que el músculo piriforme, ubicado en la región de las
nalgas, tiene espasmos y causa dolor en la zona de las nalgas.
El músculo piriforme también puede irritar el nervio ciático que está cerca, y causar dolor,
entumecimiento y hormigueo a lo largo de la parte posterior de la pierna y en el pie (similar al dolor de
ciática).
CAUSAS DEL SÍNDROME DEL PIRIFORME
Se desconocen las causas exactas el síndrome del piriforme. Las posibles causas incluyen:
•espasmos musculares en el músculo piriforme, ya sea por irritación del mismo músculo piriforme o por
irritación de una estructura cercana como la articulación sacroilíaca o cadera
•contracción muscular en respuesta a una lesión o espasmo
•inflamación del músculo piriforme debido a lesión o espasmo
•sangrado en el área del músculo piriforme.
SÍNTOMAS DEL SÍNDROME DEL PIRIFORME
•un dolor sordo en las nalgas
•dolor que desciende por la parte posterior del muslo, pantorrilla y pie (ciática)
•dolor al subir escaleras o pendientes
•mayor dolor después de estar sentado mucho tiempo
5. REEMPLAZO DE CADERA
El reemplazo de cadera es una cirugía en que las partes enfermas o lesionadas de la articulación
de la cadera son reemplazadas por partes artificiales.
QUIÉN NECESITA UNA CIRUGÍA DE REEMPLAZO DE CADERA?
Las personas que sufren de osteoartritis en la articulación de la cadera son las que con más
frecuencia necesitan la cirugía de reemplazo de cadera.
•Artritis reumatoide (una enfermedad que causa dolor de las articulaciones, rigidez e inflamación)
•Osteonecrosis (una enfermedad que destruye los huesos de las articulaciones)
•Lesiones en la articulación de la cadera.
•Tumores en los huesos que lesionan la articulación de la cadera.
6. TRATAMIENTO FISIOTERAPEUTICO
Primer y segundo día post-operatorio
•Crioterapia
•Movilización pasiva cadera y rodilla en flexión y extensión para prevenir complicaciones vasculares.
•Terapia farmacológica
Tercer día post-operatorio
Fisioterapia
•De ambulación asistida con andador y bajo axilares
•Potenciamiento muscular isométrico del cuádriceps y glúteos.
•Movilización tibio-tarsica.
•Crioterapia.
7. Desde el sexto hasta el decimocuarto día post-operatorio
Fisioterapia
•De ambulación con carga progresiva. Desde el 50% al 75
•Ejercicios en el gimnasio: movilización de la articulación coxo-femoral y rodilla activa asistida
(exclusivamente en flexo-extensión).
•Potenciamiento isométrico y isotónico, abductores/aductores.
•Estiramientos de los aductores y isquio-crurales.
Desde el día 15 a el día 24 del post-operatorio
•Caminar con bastones canadienses y paso a par.
•Masaje del tejido conjuntivo en la zona de la herida después de la extracción de los puntos.
Ejercicios en el gimnasio
•Sigue el protocolo en curso y empieza la hidroterapia y bicicleta con el sillín lo más alto
posible.
•Ejercicios de propiocepción para controlar el equilibrio del cuerpo en los cambios de
dirección de la marcha.
8. FRACTURA DE FEMUR
Es la ruptura del hueso del muslo.llamado femur .va desde la cadera hasta la rodilla y el hueso mas
largo y fuerte del cuerpo…
CAUSAS
Normalmente una fractura femora es causada por el traumatismo directo en el hueso.
El traumatismo incluye
•Caída
•Golpes
•Calisiones
•Torceduras ceveras
SINTOMAS
•Dolor inmediato y severos
•Inflamación y moretones alrededor de área de la fractura
•Incapacidad para caminar
•Deformidad de la pierna
TRATAMIENTO
El tratamiento dependerá de la severidad de la lesión
El tratamiento incluye
•Poner la piezas del hueso de vuelta a su lugar .
•Mantener la piezas mientras se recupera el hueso .los aparatos que pueden ser usados para sostener
el hueso en su lugar mientras sana incluye
Una férula rara vez usada y solo en paciente muy jóvenes
9. TOBILLO
El tobillo es la articulación donde se unen el pie y la pierna. Está constituida por tres huesos: el peroné,
la tibia que pertenecen a la pierna y el astrágalo que forma parte del pie.
ARTICULACION
Desde un punto de vista biomecánico, la articulación del tobillo se compone:
De una pieza superior, la formada por la tibia y el peroné, constituyendo de ese modo un bloque
cuya superficie inferior presenta un agujero en forma de segmento cilíndrico.
De una pieza inferior, constituida por el astrágalo, que va a soportar la superficie cilíndrica
anteriormente nombrada con un eje transversal.
La Articulación tibioperoneoastragalina es la principal del tobillo y pone en contacto los segmentos
inferiores de la tibia y el peroné con el astrágalo. Pertenece al género de las articulaciones en polea
(sinoviales).
La articulación tibioperonea inferior pone en contacto los segmentos inferiores de la tibia y el peroné.
Está reforzada por 2 ligamentos, uno anterior y otro posterior.
10. Movimientos
La articulación tibioperoneoastragalina solo posee movimientos de flexoextensión (flexión plantar y
flexión dorsal).
La amplitud de los movimientos de flexión y de extensión está determinada por el desarrollo de las
superficies articulares. La superficie tibial presenta un desarrollo de 70º de arco, mientras que la tróclea
astragalina se extiende a unos 145º. De ese modo, se deduce que la amplitud global de la
flexoextensión es de 70 a 80º. La extensión predomina sobre la flexión (el tobillo puede permanecer en
extensión en la posición denominada pie equino. Por el contrario si permanece en flexión nos
encontramos con un pie que anda sobre el talón, pie talo).
11. LESIONES ISQUIOTIBIALES
Los isquiotibiales son los músculos que se encuentran en la parte posterior del muslo, son de gran fuerza
tendinosa por lo que pueden sufrir de roturas y tendinopatías.
•Semimembranoso
•Semitendinoso
•bíceps femoral
Se extienden desde la pelvis hasta la parte inferior y posterior de la rodilla.
Se caracteriza por un dolor intenso en la parte posterior del muslo,
lesión muy frecuente en deportistas. Generalmente roturas en el bíceps femoral.
Las lesiones más comunes de isquiotibiales son las distensiones, la rotura de fibras
y la contractura muscular. Para proteger este músculos es necesario realizar los estiramientos y
fortalecimientos.
La causa más común:
•traumatismo ocasionado por fuertes golpes
•sobreesfuerzo
•entrenamiento de fortalecimiento que no se combine con estiramientos musculares
pueden ocasionar una distensión, contractura o rotura de fibras.
12. SINTOMAS:
•el dolor
•la incapacidad de movimiento
•la pérdida de fuerza muscular
•la inflamación
•Alta sensibilidad
En el tratamiento es recomendable:
•Crioterapia: tratamiento fisioterapéutico que consiste en la aplicación de frío local en la zona lesionada para
reducir la inflamación y el dolor tras sufrir una lesión.
•Inmovilización: inmovilizar la zona o reducir su movilidad en lo posible.
•Reposo
•Elevación de la extremidad
•Compresión de la zona afectada mediante vendas elásticas de compresión
•Medicamentos antiinflamatorios que reduzcan el dolor y la inflamación
•La criocinesiterapia o criocinética es una especialidad fisioterapéutica que combina la crioterapia y la
kinesioterapia.
•Movilización activa indolora
13. LESION DE CUADRICEPS
El músculo cuádriceps femoral es el músculo más potente y voluminoso de todo el cuerpo humano. Es el que
soporta nuestro peso y nos permite andar, caminar, sentarnos y correr. Se denomina cuádriceps debido a que
tiene cuatro cabezas musculares. Se encuentra en la cara anterior del fémur.
•Músculo recto femoral
•Músculo vasto medial
•Músculo vasto lateral
•Músculo vasto intermedio
Se extiende desde el tendón del cuádriceps el
cual se inserta en la base y lados de la rótula.
Distensión: corresponde a un sobreestiramiento del músculo pero sin llegar a un daño (ruptura), sin embargo
se da el proceso de inflamación y por lo tanto aparece el dolor. Es el famoso tirón.
Rotura fibrilar (rotura parcial): como su nombre lo dice es una rotura de un cierto número de haces
musculares, hay hemorragia local.
Rotura muscular (rotura total):Igual al anterior, pero con la afectación de todo el músculo
14. SINTOMAS Y SIGNOS:
•Dolor
•espasmos musculares
•Hinchazón
•Pierna Debilitado
•Crepitación
•Inflamación
TRATAMIENTO:
•Método RICE -reposo, aplicación de hielo, compresión y elevación
•compresas frías
• Férula para inmovilizar
•Masoterapia
•Crioterapia
•Calor termoterapia puede colocarse almohadillas térmicas.
•HIDROMASAJES
•Kinesioterapia
15. LESION DE ADDUCTORES
Son los que se encuentran en la parte interior del muslo que
permiten cerrar las piernas, se divide en:
•Pectíneo
•Mediano
•Menor
•Aductor mayor
Una lesión de aductor tiene diferentes grados, dependiendo de la
gravedad de la lesión, pero se produce siempre por el mismo
motivo: una distensión de este músculo debido a una mala
posición o movimiento.
Inflamación: es muy habitual en los atletas. El dolor se localiza donde se origina el músculo, también puede
aparecer por sobreentrenamiento.
Rotura: Se produce por una tensión extrema del músculo, a causa de movimientos bruscos o repentinos, se
puede distinguir entre rotura total (si no se puede contraer el músculo) o parcial (contracción con dificultad
16. SINTOMAS:
•dolor en el origen del músculo
•Inflamación
•Dolor punzante
TRATAMIENTOS:
•RICE
•Reposo
•vendaje
•antiinflamatorios.
•Crioterapia
•Inmovilización
•ejercicios de fortalecimiento
•aplicar calor o usar calentadores
•hidroterapia
•Estiramientos activos
•Kinesioterapia
17. RODILLA
La articulación de la rodilla se compone de hueso, cartílago, ligamentos y
líquidos. Las rodillas le dan estabilidad al cuerpo y flexibilidad, dejan que
las piernas se doblen y enderecen.
Los problemas mecánicos de las rodillas pueden ser provocados por:
•Un golpe o movimiento brusco que cause un esguince o torcedura
•Osteoartritis de la rodilla, causada por el uso y desgaste de sus partes.
SINOVITIS
Se denomina sinovitis a la inflamación aguda o crónica de la membrana sinovial que recubre la articulación
de la rodilla. Puede ser causada por un impacto directo sobre la articulación a patologías o una simple
torcedura.
SINTOMAS:
•aumento de la temperatura de la rodilla (sensación de calor)
•dolor
•hipersensibilidad al tacto o el roce
•inflamación
18. ROTURA DE LCA Y LCP
TRATAMEINTOS:
•RICE
•Antiinflamatorios
•Crioterapia
•Fortalecimiento
•Hidroterapia
•Criocinetica
•Electroestimulación
•Calor
•Kinesioterpia
•Estiramientos pasivos y activos
Los ligamentos cruzados son dos estructuras que se cruzan en el interior de la rodilla. El ligamento anterior
cruzado (LAC) y el ligamento posterior cruzado (LPC) forman el pivote central y cuando hay lesión en esos
ligamentos a veces se puede llamar esguince. La lesión de estos ligamentos se produce tras un cambio
brusco de dirección de la rodilla, una desaceleración exagerada o una contusión.
Estas lesiones pueden clasificarse en tres grados:
•Esguince grado 1: simple distensión del ligamento.
•Esguince grado 2: ruptura parcial del ligamento.
•Esguince grado 3: ruptura total del ligamento o avulsión de su inserción ósea
19. SINTOMAS:
•Un intenso dolor en la zona.
•Dificultad cuando trata de apoyar la pierna
•Inestabilidad
derrame hemático
Las lesiones de los ligamentos se tratan (TRATAMEINTO) con:
•Bolsa de hielo, inmediatamente después de la lesión, para reducir la hinchazón
•RICE
•Ejercicios para fortalecer los músculos
•Férulas
•Cirugía (en casos de lesiones más graves).
20. RUPTURAS MENISCALES
Los meniscos son dos almohadillas de consistencia gomosa, formadas por una sustancia
llamada fibrocartílago. Corresponde a una de las lesiones traumáticas más frecuentes de
la rodilla. Desgarro de los meniscos.
SINTOMAS:
•Dolor intenso a veces desgarrante
•Inflamación
•Limitación o impotencia funcional.
•Claudicación, detención de la marcha por dolor
•derrame articular
Tratamiento
•RICE
•Reposo absoluto de la rodilla.
•Rodillera de yeso abierto.
•Analgésicos.
•Calor local.
•Anti-inflamatorios.
•Ejercicios isométricos del cuádriceps
•Kinesioterapia
•Hidroterapia
