6. Entorno Individuo Conducta + = -suceso estresor -circunstancias y factores situacionales -factores genéticos -experiencias previas -expectativas, actitudes,rasgos, capacidades.. -valoración subjetiva de las propias capacidades -bioquímica cerebral -autocontrol -resolución -éxito -superación o -descontrol -conflicto -fracaso FACTORES EXTERNOS E INTERNOS EN LAS SITUACIONES DE ESTRÉS
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11. Las diez profesiones con mayor estrés Fuente : Instituto de Ciencia y Tecnología. Universidad de Manchester
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13. Mejorar la calidad de vida Fuente : “Cómo enfrentar el malestar docente” Stephen Cox y Ruth Heames Escaso Suficiente Bueno Excelente Trabajo Sueño (cantidad y calidad) Vida social Hobbies y ocio Salud y ejercicio Desarrollo personal y capacitación profesional