SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  2
I.E.S. Estelas de Cantabria                                       Educación Física

NOMBRE:____________________________________________ CURSO:___________

1) Identifica en la figura los músculos señalados:




2) Señala las Articulaciones más importantes del cuerpo humano.
I.E.S. Estelas de Cantabria                                          Educación Física

3) Dibuja un estiramiento para cada uno de los músculos indicados.

GEMELO                        CUADRICEPS                    ISQUIOTIBIAL




GLUTEO                        ADUCTOR                       LUMBAR




PECTORAL                      DORSAL                        DELTOIDES




TRICEPS                       BÍCEPS                        ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO

Contenu connexe

Plus de Alberto García (20)

Para estar forma ii hacia el auto-entrenamiento
Para estar forma ii   hacia el auto-entrenamientoPara estar forma ii   hacia el auto-entrenamiento
Para estar forma ii hacia el auto-entrenamiento
 
Baremos bach con vo2 max
Baremos bach con vo2 maxBaremos bach con vo2 max
Baremos bach con vo2 max
 
Información inicio curso 2012 2013
Información inicio curso 2012 2013Información inicio curso 2012 2013
Información inicio curso 2012 2013
 
Football
FootballFootball
Football
 
Lectura colgados en un abismo
Lectura colgados en un abismoLectura colgados en un abismo
Lectura colgados en un abismo
 
Las carreras de orientacion
Las carreras de orientacionLas carreras de orientacion
Las carreras de orientacion
 
Voleibol
VoleibolVoleibol
Voleibol
 
Hiking
HikingHiking
Hiking
 
Senderismo
SenderismoSenderismo
Senderismo
 
Información inicio curso
Información inicio cursoInformación inicio curso
Información inicio curso
 
Danzas populares
Danzas popularesDanzas populares
Danzas populares
 
Bicicleta de montaña
Bicicleta de montañaBicicleta de montaña
Bicicleta de montaña
 
Bicicleta de montaña
Bicicleta de montañaBicicleta de montaña
Bicicleta de montaña
 
Bicicleta de montaña
Bicicleta de montañaBicicleta de montaña
Bicicleta de montaña
 
Escalada
EscaladaEscalada
Escalada
 
Actividad fisca y salud
Actividad fisca y salud Actividad fisca y salud
Actividad fisca y salud
 
Actividad fisca y salud
Actividad fisca y salud Actividad fisca y salud
Actividad fisca y salud
 
Actividad fisca y salud
Actividad fisca y salud Actividad fisca y salud
Actividad fisca y salud
 
Fútbol sala
Fútbol salaFútbol sala
Fútbol sala
 
Fútbol
FútbolFútbol
Fútbol
 

Trabajo calentamiento

  • 1. I.E.S. Estelas de Cantabria Educación Física NOMBRE:____________________________________________ CURSO:___________ 1) Identifica en la figura los músculos señalados: 2) Señala las Articulaciones más importantes del cuerpo humano.
  • 2. I.E.S. Estelas de Cantabria Educación Física 3) Dibuja un estiramiento para cada uno de los músculos indicados. GEMELO CUADRICEPS ISQUIOTIBIAL GLUTEO ADUCTOR LUMBAR PECTORAL DORSAL DELTOIDES TRICEPS BÍCEPS ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO