2. Definición
Deriva del griego atheros («avena» o
«pasta») y sclerosis («dureza»).
La aterosclerosis es una enfermedad en la
que se deposita placa dentro de las arterias.
La placa está compuesta por grasas,
colesterol, calcio y otras sustancias que se
encuentran en la sangre. Con el tiempo, la
placa se endurece y estrecha las arterias,
con lo cual se limita el flujo de sangre rica
en oxígeno a los órganos y a otras partes
del cuerpo.
3. Síntomas
La aterosclerosis puede afectar a cualquiera de las arterias del
cuerpo, incluidas las del corazón, el cerebro, los brazos, las
piernas, la pelvis y los riñones. Como consecuencia, pueden
presentarse diferentes enfermedades según las arterias
afectadas.
Al comienzo de la ateroesclerosis los síntomas son
prácticamente nulos y no comienzan a aparecer hasta que
la obstrucción en las arterias es grave. Cuando esto ocurre,
aparece un dolor fuerte en el área afectada.
En algunas personas los síntomas se aparecen cuando están
en reposo y en cambio, en otras, sólo aparecen cuando
realizan algún tipo de actividad.
4. Factores de riesgo
Controlables:
Falta de actividad física
Tabaquismo
Alimentación poco saludable
Obesidad y grada visceral
Hipertensión
Diabetes mellitus
No controlables
Edad
Hormonas sexuales
Antecedente familiar de CPC
prematura
Sexo masculino
Alteraciones genéticas
(hipercolesterolemia familiar)
5. Desarrollo de aterosclerosis
1. Lesión celular
endotelial
2. Migración de células
inflamatorias
3.Proliferación de
células musculares lisas
y depósitos de lípidos
4. Desarrollo de placa
ateromatosa
7. Prevención
Deje de fumar. Éste es el cambio más importante que usted puede hacer para
reducir su riesgo de cardiopatía y accidente cerebrovascular.
Evite los alimentos grasos. Consuma comidas bien balanceadas que sean bajas en
grasa y colesterol. Incluya varias porciones diarias de frutas y verduras. Añadir
pescado a la dieta al menos dos veces por semana puede ser útil; sin embargo, no
coma pescado frito.
Reduzca la cantidad de alcohol que consume: un trago al día para las mujeres y
dos para los hombres.
Permanezca físicamente activo. Haga ejercicio durante 30 minutos por día si no
tiene sobrepeso, y de 60 a 90 minutos por día si tiene sobrepeso. Hable con su
médico antes de comenzar un nuevo plan de ejercicios. Esto es muy importante si
le han diagnosticado cardiopatía o ha tenido un ataque al corazón.
8. Hacerse el primer examen de colesterol a la edad de 20 años. Toda
persona debe tener su primera prueba de detección hacia la edad de 35
años en los hombres y 45 años en las mujeres.
Hágase revisar la presión arterial cada 1 o 2 años antes de los 50 años
y cada año de ahí en adelante. Hágase tomar la presión arterial con
más frecuencia si sufre de hipertensión arterial, cardiopatía o si ha
tenido un accidente cerebrovascular. Hable con el médico respecto a la
frecuencia con la cual debe hacerse estos chequeos.
9. Tratamientos
El principal tratamiento son los cambios en el estilo de vida. Es posible que también se necesiten medicinas y procedimientos médicos. Los
objetivos son:
Aliviar los síntomas.
Disminuir los factores de riesgo para retardar o detener el depósito de placa.
Disminuir el riesgo de que se formen coágulos de sangre.
Ensanchar las arterias coronarias obstruidas por la placa o dar un rodeo para evitarlas.
Prevenir las enfermedades relacionadas con la aterosclerosis
Tratamiento
Modificar y
disminuir hábitos
Colesterol Tabaquismo Falta de ejercicio
Administrar
medicamentos
Anticoagulantes
Antiagregantes
plaquetarios
Hipotensores Hipolipemiantes