El documento ofrece consejos sobre una alimentación saludable para niños, adolescentes y familias, recomendando comer en familia respetando horarios, evitar comer entre comidas, tener una dieta variada y equilibrada con todos los colores, y mantenerse activo físicamente para gozar de buena salud.

1. Estudiante: Martha Alejandra Miramontes Romero
Uso de la Tecnologías en Educación II
Asesor: Angélica de Jesús Pelayo Lozano

2. Para Niños adolecentes y toda
persona……….

3.  Un Niño se
beneficiara con
una buena
alimentación.
 Toda familia se
vera
beneficiada si
opta por
comida
saludable.

4. Para que sea mas sencillo…….
 Haz comidas en familia
respetando horarios.
 Evita comer entre
comidas.
 Procura que tu comida
sea muy variada.
 Arma tu plato
escogiendo todos los
colores del arcoíris.

5. Finalmente al comer bien y
mantenerse activo tendrás como
recompensa una buena salud.