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La velocidad
- 3. LA VELOCIDAD Cualidad que permite efectuar acciones motrices en el menor tiempo posible.
- 5. RAPIDEZ Según Frey (1977), la rapidez es la capacidad de los procesos neuromusculares y de la propia musculatura, para realizar una acción motora en un mínimo tiempo. Martín Acero (1994) la define como aquella característica que permite mover rápidamente, libres de sobrecarga, uno o m4s elementos del cuerpo. Dentro de la rapidez nosotros nos inclinamos por distinguir dos aspectos, que juntos configuran lo que Zatziorski (1989) denomina tiempo de ejecución:
- 33. MEDIOS DE MEJORAMIENTO DE LA VELOCIDAD
- 35. RESISTENCIA A LA VELOCIDAD
- 36. COSIDERACIONES PARA DETERMINAR LA VELOCIDAD
- 37. TRIOLOGIA DE LAS CAPACIDADES PARA EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Resistencia Muscular RESISTENCIA FUERZA VELOCIDAD Potencia Resistencia a la Velocidad