1. “无毒”饮食
“造就”健康

2. 1.身体自身代谢产生的自由基
2.蔬菜水果吃得少
3.好水喝得少
4.高脂肪高热量食品
5.夜眠
6.情绪毒素
7.暴饮暴食，宵夜
8.少运动
9.烟毒，酒精
10.咖啡
毒素从哪里来？

3. 外来之毒
内生之毒
情绪之毒
毒素可分为：

4. •酸毒引致 的慢性病：
肥胖、便秘、癌症、心脑血管疾病、
糖尿、肝病、肾病、痛风、过敏、
容易疲劳
•根据世界卫生组织的最新统计；
未来三个人中就有一个人会患癌症
毒素的祸害

5. 从肠道中清除多年积存的陈腐粪便1公斤～
15公斤(不包括正常粪便）
从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、
胆红素性结石及其它结石，胆固醇形成的栓
塞物及丝状、片状物0.5公斤～5公斤
从各关节部位清除各种无机盐类可达3公斤；
清除若干人体的各类其它污染物(通过饮水、
食品和吸入的重金属、硝酸盐等)。
排毒的重要性

6. •血液污染是疾病的根源，淋巴
毒垢过多会导致免疫失调。
•排毒能清除血液和淋巴毒垢，
身体自然就会进入健康的通道。
血液和淋巴

7. •肝脏是人体最大的解毒器官，也是
最大的消化腺。
•血液和淋巴液里的毒垢靠肝脏过滤。
•胆固醇、甘油三脂靠肝来代谢
•肝脏毒垢多，会出现血液污染、免
疫失调、脂质代谢紊乱。
•清除肝脏毒垢，血液恢复洁净，脏
腑得以通畅。
肝胆系统

8. •内分泌毒垢会导致内分泌紊乱，影
响人的神经系统和情绪。
•内分泌毒垢来源于血液的毒垢，清
除血液毒垢，清除内分泌损伤，内分
泌疾病自然痊愈。
内分泌系统

9. •肺呼吸系统靠血液来进行营养物质交换，
因此清除血液毒垢，可以排出肺部的毒垢。
另外通过排汗，也可以排出一部分肺的毒。
肺呼吸系统

10. •肠道内会存积和隐藏大量的毒垢，这些
毒垢通过黏膜和血液进入人体。
•清除肠道毒垢，可以减少血液和脏腑的
污染。
消化，排便系统

11. 1. 气色不好，暗淡无光
2. 肥胖或下半身偏胖，身体容易浮肿或水肿，
橘皮组织
3. 精神无法集中，时常容易疲累
4. 失眠 或睡眠 品质不良
5. 黑眼圈严重，双眼看起来无神空洞
6. 工作压力大，情绪起伏波动、焦躁易怒
7. 头屑分泌多，有体味及口臭
8. 肠胃消化不良，患有胃病
你“中毒”了吗

12. 1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏
蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生
经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，
一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即
将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，
阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
肝脏“中毒”症状

13. 1.舌头溃疡
中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，
通常认为是心脏有内火，或是火毒。
2.额头长痘。
额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属
地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3.失眠，心悸。
心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡
眠不会安稳。
4.胸闷或刺痛。
心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一
些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
心脏“中毒”症状

14. 1.面部长色斑
长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
2.白带过多
脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，
就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体
现。
3.脂肪堆积
4.口的气味重，唇周长痘或溃疡
口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，
蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
脾脏“中毒”症状

15. 1.皮肤呈锈色，晦暗。
中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，
都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒
素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没
有光泽。
2.便秘
中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有
毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了
便秘。
3.多愁善感，容易悲伤
毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能
正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
肺部“中毒”症状

16. 排毒关键是要治标治本，配合饮食、
生活规律、运动乃至心情调节，多管
齐下彻底排毒畅通人体生物管道。
为何排毒

17. 如何开始你的排毒计划？
你 准备好了吗 ？

18. Detox Formula

20. THANK YOU